[請益] 如何排遣孤寂感
性別:
(男/女) ->發問者性別
男
問題類型:
(個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
分手後/其他
自己個性:
(請以20字內敘述自己的個性):
我的個性有點悶燒，跟不熟的人，怎麼樣都熱絡不起來，跟熟人就可以放很開。
但是對人還是有點戒備心，導致不敢和人分享我的內心話，所以能聊心的朋友並不多。
有時候我覺得自己只是想要找個真正懂我的人，讓我知道我自己並不寂寞。
對方個性:
(請以20字內敘述對方的個性):
沒有必要說吧。
(若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......)
1.問題背景:
分手後，我開始去尋找自己的問題癥結點，也開始在改善這些東西。
我知道我的身體狀況不太好，馬上就很積極的上健身房。
我知道我自己看的書太少，馬上就開始買書來看。
但是，並沒有一直都保持愉快的心情，在健身房踩健身車的時候確實很愉快，
但是踩完健身車回自己的租屋處後，卻覺得很空虛，很孤單，
好像自己死在房間裡也不會有人知道一樣，就算知道也不會關心吧。
改善了這些然後呢？可以真正的快樂嗎？還是無止境的在孤單中找一點快樂的
事來做而已。這種事情在沒交過女朋友的時候就有，分手後更明顯，
或許交女朋友的時候，太多的事情讓我無暇想到自己的孤單吧。
分手後，時間多了，又重新面對這種黑暗。
有時候，想要做甚麼都提不起勁，不知道未來要做甚麼，
明知道自己還有哪些地方要改善的，負面情緒卻又湧上來。
2.目前狀況:
同上，偶發的孤單，負面的情緒，晚上、假日都不知道要做甚麼。
我有試著瘋狂的找人聊天，卻發現自己急得很瘋狂、很噁心，
就罷手了。只是問題還是沒解決而已。
3.我的疑問:
要怎麼排遣這樣的孤寂感，讓每天都過得很快樂？
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天下莫柔弱於水，而攻堅之強者莫之能勝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.12.213.55
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