[請益] 分手後如何治療情傷 找回自我

看板CATCH作者 (愛繆思)時間14年前 (2011/04/08 22:51), 編輯推噓2(203)
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性別:問題類型: 分手後如何治療情傷 真的放下 自己個性: 活潑 情緒化 心軟 拿不起放不下 對方個性: 內斂 衝動 游移不定 偏私 (若是追男追女,請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......) 跟男友分手幾個月了 在一起兩年多 幾乎是出社會沒多久就認識進而交往 兩人個性不同 屬於互補型情侶 經過磨合期 兩人感情穩定 現在在同一個地方工作 因家庭因素而分手 彼此間沒有第三者 1.問題背景: 因家庭因素溝通無法一致 而分手 原本差點要論及婚嫁 或許是因為這一點 我非常放不下想不開 也很氣對方 原本跟他談妥的事情 他全部翻盤 原本跟他母親溝通好的事情 也翻盤 他又沒有肩膀做處理 只是選擇躲避 已經不是第一次了 半年多前也分手過 但幾個月後他又回來找我復合說會解決問題 他說他解決了 他長輩也溝通完畢了 豈知過幾個月又翻盤 2.目前狀況: 分手後完全沒連絡 除了不小心因為在同個地方工作而看到 兩人都沒好臉色 非常放不下 但又不會連絡他 還在生氣 氣他不解決問題又逃避 沉澱了很久 也開始認識新朋友 可是完全無法轉移對他的注意力 還是會透過共同朋友關心他的近況 覺得自己很莫名其妙 明明工作也很忙 心中卻一直掛念著他 明明就還在怒氣中 3.我的疑問: 我該如何完全放下他 只要一上班 就感覺很容易遇到他 很多朋友他也都認識 一直會想知道他的近況 是否交新女友 或許我心中仍期待 他能真正把彼此問題解決好回來吧 最近藉由算命 想讓自己死心 可是卻發現 就算算完 還是有期待 我該找他連絡嗎 還是 如何收拾自己的心情 完整地放下他 也放過自己 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.140.47 ※ 編輯: lovelymuse 來自: 61.216.140.47 (04/08 22:52)

04/08 23:07, , 1F
暫時不要聯絡 去社區大學報名課程 轉移注意力
04/08 23:07, 1F

04/09 03:06, , 2F
千萬不要連絡 一定要等待 真的 等待時間!!!!
04/09 03:06, 2F

04/09 03:07, , 3F
但你無法逼自己放下的 放下的時候 你就會放下了。
04/09 03:07, 3F

04/09 03:08, , 4F
我剛開始半年內很痛苦 但是做別的事 滿足成就感 就不會無所
04/09 03:08, 4F

04/09 03:08, , 5F
剛開始 很痛苦的時候我什麼也不做 但後來去找別的事
04/09 03:08, 5F
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