[系列] 張某問答集一,如何增加自信
關於自信
張某一直覺得自己很醜,身高又矮,巨大的自卑感作祟,所以物極必反,為了挽救幼小的
心靈,成長出相對的自傲來。但我從自卑變成自大,還是有做功課的。
首先,我在十九歲剛失戀時,每天照鏡子,對著自己說很帥,怎麼這麼帥,這個角度很帥
。開始試著穿著打扮(相信我,怎麼穿都土),但只要做好造型,就稱讚自己,很有型,
很帥。我一開始也以為這是一種安慰自己的方式,但不知道哪一天,我突然發覺:我真的
很帥。
話說謊言說了一百次就變成真的。我竟然連自己都騙成功了。
那時真是海闊天空啊。別人說我醜時,我以前都會記恨,都會惱羞成怒,但當我自我感覺
良好時,別人笑我醜,我覺得他們嫉妒我玉樹臨風,我笑我自己醜,但是我心裡覺得自己
口是心非,明明風流倜儻。
怎麼可以這樣?請相信我,多稱讚自己,對著鏡子裡的自己誠懇的稱讚他,人是能接受鼓
勵的。
這是外表方面。
半瓶水響叮噹,這是我人生的寫照。我從來沒有「飽滿的稻穗會自然的低下頭」過,因為
我愛現。為什麼?「表現」也是增添自信的根本,贏得掌聲,讓自己覺得自己有價值。但
,總要有半瓶水,總要有貨,才有現的條件,所以多充實自己,「學成文武藝,售予帝王
家」,學成了,就快點求表現,從回饋中找到自己的新定位,從掌聲中收拾自信。
很快的,就能變成跟我一樣,自以為通天遁地,不可一世的猴子。
當然,也可以更高境界,當個低下頭的稻穗。
第三,從「成就」中提升自信。人生有許多完成度,靠著完成度,能夠給自己信心感。
好比第一種俗世的完成度:車子房子銀子,擁有了,地位提昇,自信自然跟著提升。第二
種目標完成度,定下目標然後達到,這也是一種能力,對自己的信任。最後是「德功言」
,修身有成,在世有名,從他人眼中找到屬於你的自信。
以上。
橫飛堂 張晉慊
沒有第二個問題,這個系列就終點了。
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※ 編輯: henfei 來自: 114.42.216.19 (01/06 10:37)
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