[轉錄][問題] 找行為改變(技術) 的書 (想改掉壞習慣)

看板CATCH作者tobetwob (搖一搖)時間14年前 (2009/12/16 02:09)推噓2(2推 0噓 4→)

留言6則, 5人參與討論串1/1

※ [本文轉錄自 Psychiatry 看板] 作者: rael3130 (草草) 看板: Psychiatry 標題: [問題] 找行為改變(技術) 的書 (想改掉壞習慣) 時間: Sat Dec 12 01:38:06 2009 找不到心理學相關的板,所以先這裏問,想你們比較了解~ 我想改變一些不好的習慣.行為,有沒可以自己來的,書,有嗎? 可實際操作的,謝謝推荐,感謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.232.189.120

→

MTMTKJ

12/15 09:43,

12/15 09:43

推

tobetwob

12/16 02:08,

12/16 02:08

-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.55.30

推

domo2

12/16 12:28, , 1^F