[系列] 熊，也是有愛國的【二】

看板CATCH作者bearhole (熊大爺)時間17年前 (2008/10/28 11:22)推噓5(5推 0噓 0→)

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各位CATCH的大大們好～我是大熊～（小害羞）【熊，也有愛國的】系列作是我個人從瘦身到變成目前樣子的過程中一個關於改變與愛自己的故事與心得我們要提昇魅力之前我想都必須從愛自己開始不是嗎～（微笑）我想跟大家分享我的改變也希望大家跟我一起努力大熊能做到的大家一定也可以加油～我們一起～ ============================以下是正文=========================== 做了十來年的胖子，說真的，在那段不算短的歲月中，其實，並不覺得體種過重有什麼不妥。前女友的甜言蜜語，「抱起來很舒服」之類的話，就像是種腦內嗎啡，讓我在放縱的食慾中，不停地膨脹自己的身體，直到體重計再也無法誠實地，顯示出我的正確體重…… 於是在我的印象裡，我一直停留在110公斤，聽說那是廉價體重計，最極限的負荷…… 從來沒有聽說哪一個胖子，會買台精確的磅秤，來監控自己的體重變化的，因為，胖子都是快樂的～相信我，體重計只會讓你感到不快樂…… 然而，跟每個立志減肥的先烈一樣，我們的生命中，都發生了一些痛撤心扉的遭逢，轟垮了胖子的樂觀，卻啟動了潛意識中，最深層的反抗力量。每個瘦身的故事背後，一定有段充滿心碎的結果，我們甩去的不只是肥油，還和著血淚，努力重生，然後終於在痛苦掙扎許久以後，看到生命久違的彩虹。操他媽的B～生命中如果每個轉折都這麼充滿詩意，那我們還辛苦努力、淌血個屁！在真實的世界裡，絕對不像文章裡寫的那樣遍佈著愛與勇氣，殘酷的言語、訕笑的際遇，不被平等對待的過去，某些婊子的嘴臉只會想讓你拿水泥罐爆她的鮑魚，某些台客的表情只會情不自禁想折斷他的小雞雞，搞不好尋找的過程還必須借助海公公的放大鏡～找到的剎那你會脫口而出～啊呦～好精緻的小東西～這才真的是生命的真理！我們每天面對的事情！就好比說，我當年第一次去雅拍買衣服，想說胖子也能型！沒身材～咱們就露錢財～花錢妝點～也是條正道呀！於是我去了雅拍型男館，還特地挑了有5000正評的金牌店家，還果真讓我看到了幾件麻豆穿起來真好看的衣服，而且我想穿在胖子身上也應該不會太崩裂的幾種款式，正要下標的時候，尺寸的標注讓我突然充滿疑竇…… 型號「F」？我一直都以為型號不就是S、M、L、XL的捏？當然在這麼多年擁腫的歲月中，我還認識了XXL與3XL…… 問題是，哪來的F呀？我還普普的英文在這時快速啟動， S是small、M是medium、L代表large，而XL是extra large的意思， F咧？free？funny？fantastic? 很難懂……但似乎直得冒險，於是，我就買了生平第一件，F號的衣服。到貨的那一天，我突然懂了，F號的真正意義…… FUCK!!!是FUCK!!!是超級FUCK!!! 最好我們穿的進去啦!!!(怒丟) 霎那間，我忽然懂了，原來，我們生活在一個，其實對胖子極不友善的世界…… 我原先一直深信，自己是個快樂而自信的胖子，但今天，我必須對我的不快樂與羞恥感很坦承，我不能再麻醉自己不要去在乎這一切，所以，我要改變!!! 我必須坦承，瘦身的動念其實不存在這麼偉大的理由，跟所有減肥成功的先進一樣，無關社會民族的大義，其實，失戀被甩的痛苦，永遠是役使我們痛下決心，努力甩肉的千年老梗，直接、單純卻最有效的理由。當我們的女友有天指著她當年信誓旦旦說著，「抱起來好舒服」的我的那球啤酒肚，認真地告訴我，「其實你每次在上面的時候我都覺得好重」的時候，朋友呀，咱們該感謝她，那是她為我們的生命，點亮一盞能穿越苦海的明燈，用她的業障、用她將來原本唾手可得的幸福來交換，交換我們，在未來取得比她更值得十倍不只的幸福～當然～以上案例～男女皆同～簡單來說，我在失戀的頹圮中，某天靈光一閃，開啟了減肥瘦身的契機；說真格兒的，當初，僅僅是為了賭一口氣，也為了麻痺自己，也為了一心用最痛苦的方式折磨自己到死的意氣…… 我最胖的時候應該在我讀研究所的時候，大概超過110公斤。不才在下敝人我讀的是台中大肚山大學，大學與研究所都是， OX別墅裡的小吃，實在便宜又好吃，六年多的歲月累積下來，脂肪相當驚人…… http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=19&f=1541876431&p=3 但生命中的造化很弄人，研究所畢業之後就被抓去當兵了。以我這種建築造園的專長，照理來說，應該都會被選去，當什麼工兵、或園藝兵之類的，我卻因為某種陰差陽錯，當了砲兵……155榴彈砲的副砲長……軍旅生涯前期的砲操，確實有讓我瘦了不少，這是當時快破百時的照片，當然不可諱言的，破冬之後真的日子好過很多，也緩慢復胖，這絕對不是軍旅生涯最瘦的時候，但是比起之前也算有成果，大概在85～90公斤之間。 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=19&f=1541876432&p=4 退伍之後我直接就業，受薪的生活讓我極速臃腫，上班努力工作、下班陪女友吃飯，享受同居生活，那是我這輩子真的享受家居生活的滿足日子，甚至，一度衝動地想結婚，雖然最後沒付諸實行，但是我卻為了，要賺更多的錢來過更好的生活這件事，決定去台北工作，埋下了遠距離的種子，一年後，果真種出分手的血淚果實；這是我2005年底，在某次出遊留下的照片，當時應該有105～108公斤之間。 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=19&f=1541876433&p=5 2006年，那是分手的一年。我們因為感情不易維持，而不得不走到決裂的最終幕，過程我不想贅述了，反正如同每段不得不完結的關係一樣，該來的，終究會來。這是我們最後一次一起出遊留下的照片，如無意外，當時是2006年1月，應該逼近110公斤，但摸良心說，胖子不愛秤體重，所以也沒有精確的數字，只能用…… 同一條褲子有沒有比之前緊……來做概略性的判斷…… http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=19&f=1541876434&p=6 這是分手之後，我被好友拉去台南散心，當時在安定鄉的某個堤防邊的憂鬱留影…… 那時我因為心情不好，很寡食，所以體重應該有約略下降，當時大概在100公斤左右，直到某個事件，觸發了我瘋狂減肥的契機與動力，當時是2006年4月。 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=19&f=1541876435&p=7 我靠著每天跑步，從2公里、慢慢增加到3公里，到了最後，我每天傍晚下班都慢跑6公里之後，再步行6公里；一天只吃早餐、中餐正常，但晚餐不吃，那一陣子體重掉的很快，短短的3個月之中，我的體重大概掉到了76～78公斤，大概減了20～24公斤左右；這是2006年的7月，我在環島美食之旅時的照片～ http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=19&f=1541876436&p=8 2006年的9月，我到台中工作。當時並沒有繼續地做這麼地獄式的減重，開始恢復了晚餐，當時我還住在逢甲夜市旁，每天吃的也還頗驚人，唯一沒改變的，還是每週至少慢跑2到3次，每次4～5公里的習慣。我相信當時我是在緩慢復胖的，照片裡的時間，應該是2006年聖誕節的前後，當時我應該有…… 80公斤出頭吧……（歪腦袋想） http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=19&f=1541876437&p=9 2007年，我到了高雄工作，斷斷續續的減，運動有一搭沒一搭地做，稱不上啥減肥，頂多就是個維持不爆肥的地步；整天忙於適應新工作、在新職場求表現，生命是忙碌也豐富了很多，唯獨不變的，還是體重…… 這是今年5月初，我到上海出差時的留影，可以看出當時臉的確豐腴了很多，當時我大概，在85公斤左右。 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=19&f=1541876430&p=2 5月底，我開始意識到自己緩慢發胖的事實，有個讓我重新振作的契機出現，也正好工作沒啥改變，閒著也是閒著～走！咱們來減肥！我的方法簡單說，還是兩招：寡食+多運動！ 8月的時候，我的體重就降到了68公斤～一直維持到現在～喔～附帶說一下～我的身高是176㎝～ http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=18&f=1120985899&p=1 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=18&f=1120985910&p=12 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=beardee&b=18&f=1120985920&p=22 怎樣～諸位看倌有湧起一點信心了沒？（笑）簡單來說，我的減肥大概只集中在兩個時期，每次大概都減15～20公斤左右，每次歷時3個月左右，「畢其功於一役」是我減肥的最高指導原則～加油！如果您有想要改變自己！就請您慢慢聽我說～跟我一起這樣做～而我能辦到的～相信您也能～ -- http://www.wretch.cc/blog/beardee 無論我的長相與文字，能博君一笑都是我的榮幸 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.249.138.95

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