Re: [請益] 怎樣才能徹底忘掉她
※ 引述《calos2937 (no)》之銘言:
: 性別:男
: 問題類型:怎麼做才能徹底忘記她
你確定你是要忘掉她嗎?
錯過了,放棄了,就會永遠錯過了喔!
不要因為賭氣而做任何決定
要以"不要後悔"為考量
當然機會來了用對方法也很重要 (後面再提)
: 自己個性:稍微內向..沉默寡言..會一個人胡思亂想
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這不太好
亂想是每個人都會有的
因為在意, 所以會去猜測
我以前也都很喜歡一個人亂想
全部的可能性都要猜過一次才過癮
可是全部想完了就真的比較輕鬆, 事情就解決了嗎?
事實證明, 沒有
愛亂想只讓我變得更敏感
他一個動作我的情緒就可以暴起暴落(雖然他不知道,可是這樣的我很痛苦)
猜測只會使自己變得更心煩意亂
更沒信心
後來我發現, 這樣子的亂想也許是因為沒有自信, 沒有自信對方會喜歡自己
其實人很敏銳
對方對自己有沒有好感其實是很容易感覺到的
可是感覺到歸感覺到, 能不能接受或是相信, 又是另外一回事
沒自信的人很容易在感覺到對方的好感後
卻自我否定
"怎麼可能, 她條件這麼好, 怎麼可能會覺得我不錯"
說穿了其實就只是保護自己的反射動作
害怕傷害 --> 先自我否定(可是內心希望他能做什麼動作,讓你可以推翻這假設)
--> 她至始至終沒有做"明顯到讓你足以推翻假設"的動作
--> 失望 --> 想更多 --> 更沒自信 --> 輪迴............
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後來我花一段時間
在自信心方面下功夫
首先你要肯定你自己
找出自己的優點, 任何優點, 內外在的皆可
"確實評估自己"有助於自信心的建立
試著多表現自己的優點
常常讓自己處在能展現自己長處的環境
(當事情得心應手的時候, 也會有種"原來自己可以這麼好呀!"的感覺
自信心也就慢慢的累積)
同時慢慢補強自己的弱點
多稱讚別人也很重要
你都不稱讚別人, 人家當然也不好意思一直誇你呀
就算你真的很棒, 別人也會怕你覺得他們在拍馬屁而不敢講
稱讚人者, 人人讚之
多聽稱讚也會變得比較有自信些
可是千萬別只是把自信建立在別人的評價上喔
它只是"輔助"而已
關於自信的建立精華區有很多好文可以參考參考
===
有自信後就比較不會亂想
也會比較大方
當然也就比較吸引人
而且也會比較容易"依事情實際情況"作判斷
不會在機率甚小的情況下亂衝告白
或是
人家都已經暗示得很明顯了, 還不知道要趕快講而錯過時機
: 對方個性:愛鑽牛角尖..不輕易相信人..苦水都往自己肚子吞..較沒主見
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有可能是因此想答應但不敢答應你的告白
他有防衛心
所以應該也會常常跟你用同一招來保護自己(先假設不好的情況)
你跟他告白後
她可能會自己假設"如果你很容易追到會不會不珍惜"
"你是不是真的喜歡他?還是只是想交女朋友"
"如果你放棄了大概就是因為不夠喜歡她吧"
(大家都被"他其實沒這麼喜歡你"這本書影響太深,容易矯枉過正)
她也沒自信, 不代表對你沒好感, 有可能是不夠勇敢, 或是沒安全感
也有可能是因為沒那麼喜歡你
但那又何妨?
你可以讓他變得更喜歡你呀
(我不知道你們的實際情況, 你可以試著正視自己的感覺
看看是否感覺得到他對你有好感, 那就只是一種感覺
你覺得有就有, 不一定一定要有理由)
如果感覺得到有, 那你就可以更勇敢得去做一些事了(不是亂衝告白)
是更多的互動, 偶爾越界一下
看看她的反應
: 1.問題背景:對方是國中同學..在國中時期就暗戀著她..因一場同學會而與他繼續聯繫著
: ..有跟她告白過..前一陣子互動很良好..以為可以成為男女朋友..
: 但到最後似乎只是我單方面的想法..因為某些事情使我們兩個漸行漸遠
: 最後斷了連絡約兩個月..雖然不能變情人..但我認為應該還是朋友吧..
: 事實上我還是很喜歡她..她在台南某間醫院工作..而我目前正在當兵..
^^^^^
不要因為當兵比較寂寞就變得太心急
: 因過年..所以我打了通電話跟她拜個年..也稍微聊了彼此的近況..
: 我知道她在工作上遇到許多挫折..那段日子我也培在她身邊幫她解決..
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她讓你陪在她身邊
基本上就不討厭你這個人
陪著安心的感覺
很容易讓女生不知不覺的動心唷
這樣算好的開始
: 雖然她說過的很好..但從她口氣判斷其實她過的一點都不好..
: 前幾天..我騎著機車去北上台南想看她一面..但沒跟她說..我只想看她
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我不太贊成這種作法耶
尤其是還不是男女朋友的時候
(男女朋友之間可以是因為看到對方,彼此都會覺得心裡很甜)
女生有時後蠻龜毛的
也許會不想讓你看到她剛睡醒, 臉浮腫, 沒什麼精神的樣子
如果要打扮, 化妝, 換衣服, 甚至洗個澡 實在是太麻煩了
加上你是臨時起意的, 沒有提早跟他說
更有可能索性就別讓你見到比較好
她不出來也許就只是因為這樣的原因
可是你的心境轉變呢?
多少會覺得有點失望, 自信心又更低落了
不要太常讓自己太常陷在"被拒絕"的窘境
別想說越挫越勇
有些事情自己如果覺得80%不可能, 就先別急, 別這麼衝動
拒絕一次, 兩次, 三次.....
女生就算不嫌煩, 對你好感大概也消磨殆盡了
: 一面而已..所以到了看會不會遇到她..順便想看她工作的情況..不過
: 沒有看見她..之後我忍不住撥了通電話給她想約她一起出來吃個飯..
: 但她上大夜班似乎現在在睡覺的樣子..可能是被吵醒..似乎有點不想
: 講話的樣子..我不想吵她..所以叫她趕快去休息..我就騎車回去了..
: 那段相處的時間..我知道她對我不排斥..我跟她每天都會通電話..
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她會很偶爾自己打給你嗎
會的話就不用太擔心了
至少有點好感
: 跟她告白過三次..他似乎也想答應..但不敢答應..因為她深怕給了
: 我承諾後我會變調..但我不認為我是這種人..對她也是百般呵護..
: 自從斷了連絡後..我想讓自己忙碌去忘掉這份情感..但始終忘不了..
: 2.目前狀況:我是真的喜歡上她..如果有機會的話我會選擇讓我們恢復之前的感覺..
: 但似乎有點困難..那我該怎麼做才能徹底忘記這份情感..我真的很痛苦
: 3.我的疑問:對女生太好是不是會有反效果..她問過我你對每個人都那麼好嗎?
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她應該蠻沒有安全感的
想要你給她個正向的肯定回答
其實她想要聽的答案也許是"沒有呀! 只有對你這樣, 只有你比較特別"
女生就像小孩...需要哄一哄
需要被需要
不過他會這樣問,算是好事囉
至少他還會問 (沒興趣的話才不理你對別人怎樣哩)
: 說實在的我也不知道..可能我只是不想讓別人討厭我罷了..我到底
: 該怎麼做..才能真正跳脫這種感覺??
對女生好不會有反效果,
如果會有反效果
那是因為你沒有給她"他需要的"好
你給了"你認為對他好的好"
可是那不一定是他需要的
這樣講好像有點抽象
不過沒關係
因為這不是你們之間的問題
你的問題是 沒有聽出她話中的涵義
逮到時機就要講一些讓人感動又不會太過肉麻的話啦
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原po的情況,我覺得還是有機會的 => 我從文章部份描述的語氣判斷
不過還是要從互動來推斷, 光這樣看沒辦法很客觀
先調適自己的心態
不要 "一定要如何" 或 "一定不要如何"
先把她當好的朋友, 心態放自然
喜歡可以不用這麼沉重
心態調好後也許會比較自然,
也比較容易成功喔
加油!
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先思考自己"內心深處的渴望"是什麼?
如果是 還是會想和他在一起, 那就照上面那段,
先調好心態, 再出擊 (且邊出擊邊增強自己的戰鬥力(充實自己))
如果覺得和他聯絡只會帶給你無止盡的痛苦
真的想清楚想放棄了
那就要學會放下他
不要再去想有關他的事情
或是因他而起的問題
通通不要去找答案了
要找答案那是以後的事情(至少等你不再如此在意她時)
把自己弄得忙碌些
學習自己想學的東西
補充不足的部份
忙碌而充實快樂的生活應該能讓你打起精神
要記得喔
你的世界不是繞著她打轉
不論如何
愛自己都是很重要的 (可是不是自私或自我)
愛自己是了解自己的需要,也懂得體貼他人,溝通協調,讓自己快樂
也讓自己因別人的快樂而快樂 :)
※ 編輯: w96 來自: 219.71.54.92 (02/21 10:20)
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