[無主] 腦神經科學家的課程 線上課程(英語)一年已回收
1. 購買物品介紹、網址：http://www.thefoundationsofwellbeing.com/
這是柏克萊大學腦神經科學教授Rick Hanson的一年線上課程 每周會有影片可以學習
這個課程的目標是:
‧ grow psychological strengths for stressful times 在壓力時期 訓練心理的力量
‧ be more mindful, resilient, and hopeful 更正念 有彈性 充滿希望
‧ feel more ease and satisfaction in daily life 感覺更輕鬆更滿意
‧ have more fulfilling relationships 在關係中更美好
‧ free yourself from past painful experiences 從痛苦中釋放
‧ feel less stressed, worried, or blue 減少焦慮 擔心和憂鬱
2. 地點：網路課程~
3. 發文者是否可當主購：可
4. 其他事項：
網站資源豐富，想買一個帳號的一年課程，可以協調時間使用
1/4中午前310美金，之後470美金
Rick Hanson是我超愛的腦神經科學家 說話超清晰 解釋很清楚
課程包含訪談西方有名的佛法老師和科學家/有live的問問題section
有guided meditation
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