[心得] 提供想戒手淫的佛友們實用資訊與網站消失
常常會在佛教版和相關網站看到關於手淫的討論
其實手淫是否有害相信手淫十年以上的人都已有明確答案
先申明我不支持手淫萬病論，也就是手淫雖然會造成千奇百怪的症狀
但也不是所有症狀都是手淫所造成，因為手淫會導致的症狀過多無法全部列出
而只列出一部分又容易造成爭議與誤導，因此在此就不一一列出
而對於手淫，最常看到的理論就是"適度無害論"
這理論可說矛盾百出，首先"適度無害"的意思就是"過度有害"
那問題"度"在哪裡? 沒人知道
有些人身體好，天天手淫連續幾年身體都沒有出明顯的症狀
而有些人一禮拜手淫一次，就產生陽萎、社恐、面色晦暗、尿頻、前列腺炎等諸多症狀
(在此我只舉例身心的明顯症狀，若是講到命運、福報相關，信佛不深的同修無法體會，
勢必又會產生爭議與誤導)
所以沒有人知道"度"在哪，所謂"適度"可以說虛無飄渺、不著邊際
再者，手淫有極強的成癮性，堪比吸毒
一但有過手淫經驗，只要遇上挫折或壓力，幾乎都會透過手淫抒發，因而形成惡性循環
基本上上癮之後都是每隔幾天就一次，就算適度真的無害(其實連一次都有害)
要做到適度也是天方夜譚，因此想勸告還持有"手淫無害論"的別再害人了
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以上是前言，對於想戒手淫的同修，我想說一下常見問題 :
1.首先是戒色宗旨 : 婚前禁欲，婚後節欲
(相當簡單明瞭，也就是除了夫妻的正淫，其餘一律禁止)
2.欲望憋著不好，所以要手淫適當發洩
這可以說是最多人的疑問，首先前面已經說過手淫基本上沒有適當這回事，請別自欺欺人
再來欲望憋著其實真的不好、會傷身，但是這種強大欲望的源頭其實就是來自於看A片
如果你不看A片把欲望刺激到無以復加、或是自己經常意淫刺激欲望，就沒有憋這回事
也就是要修心，舉個最常見的例子 : 出家人基本上不手淫、連正淫也沒有，所以他們
憋壞了嗎? 沒有，所以重點是充實生活、修心，而不是滿腦子那些東西
3.不手淫，但繼續看A片、意淫
基本上看了A片其實就算暗漏，也相當傷身，而且看了A片即使當下不手淫，那些情節
也會不時浮現，基本上回歸手淫循環是遲早的事
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再來推薦戒色網站與文章，一般佛教述說邪淫壞處的文章我想大家都看過
網路上也相當多這類資訊，我就不在此貼這類文章
這裡我主要是想推薦專業的戒色文章，第一是"戒為良藥"
全季連結 : https://www.qiusuoo.com/2
為大陸"戒色吧"吧主飛翔所寫，是非常詳盡、完整的戒手淫系列文章
作者本身是學佛人，因此文章內除了戒手淫資訊，也大量引用佛教相關經文
甚至於文章後面都會推薦作者閱讀的佛教相關著作，當然有興趣的也可以經常看戒色吧
有大量案例、專業戒手淫文章、戒手淫漫畫、各種戒手淫經驗分享面面俱到
相關專業戒手淫系列文章，還有"戒色傳承"、"星辰經驗"、"從地獄到人間"等等
非常多的專業戒色文章，作者也多是學佛人，文章內容會穿插佛法
相關網站還有"SY後遺症治療吧"、"女子戒色吧"等等
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最後總結一下，我會想分享這些主要是我看到許多佛教版的佛友還在說"適度無害論"
我看了真是難過，請問你自己做到適度了嗎? 請問"度"在哪裡? 請問手淫的人身體
產生的諸多症狀都是想像出來的嗎? 講話要負責任，不要拋個適度無害論人就不見了
我自己也曾深受手淫所苦，如今徹底戒除一段時間身體和心理和生活都有巨大的改變
若對文章內容有所反對的，那可以繼續"適度"手淫，或是戒除個100天看身心會有
什麼變化，事實勝於雄辯，南無阿彌陀佛。
補充 :
戒邪淫其實就是讓人對欲望處於高度自控的狀態，並不是要出家，若原本就沒有這些
惡習的人那可能感受不強烈，而如果沉迷於此，戒除後會大幅度改善你的生活
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邪淫的定義 : 夫妻正淫以外，舉凡婚前性、手淫、嫖妓都叫做邪淫，凡是邪淫就必然會
帶來副作用、對身心造成不利的影響，剛好戒為良藥裡有一篇談到婚前性，可以看看
https://www.qiusuoo.com/47
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其實我以前也和你一樣喜歡在網路上逞口舌之快，但關機之後還是得面對症狀和生活的考驗
後來覺得這樣和一些素不相識的人鬥嘴沒意義也沒意思，生活並不會比較順利，和你分享
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"感覺來了"、"腎氣恢復一點點了"、"遇到挫折了"其實就會想打槍，跟"滿了"是兩回事
有句話叫做精滿不思淫，真的"滿了"要好幾年，如果真的是"滿了"是不會想打槍的
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如你所說，沉迷手淫的大多是青少年，但學生無自制能力且對手淫的危害沒正確的認識
即使正常上下學、和同學社交，也可以同時沉迷手淫，導致身體與心理狀態江河日下而
不知何因，因此當然有必要宣導手淫的危害，尤其在這A片泛濫的時代
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※ 編輯: terryhosee (180.176.222.61), 06/03/2017 20:26:45
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※ 編輯: terryhosee (180.176.222.61), 06/04/2017 09:28:07
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看你的言論你可能沒在戒邪淫，按照前輩經驗與我自身經驗，邪淫十年以上，戒了一年多
身體都還沒恢復正常、很多症狀也還在，而許多痊癒的人分享完全恢復時間大約2~3年以
上，也是以此定義為精滿，其實我講話都有憑有據，症狀也是真實存在，講給不懂這一
塊的醫生聽當然會被笑掉大牙，畢竟大多數醫生都支持適度無害論這種荒謬的言論，還
能期待他們對這一塊有多了解? 崇拜科學觀點與被大眾主流思想所誤導的想法我懂，但我
還是要說一句"事實勝於雄辯"，至於我看的勸世文觀點都很合理，請問你認為破綻百出
的勸世文是哪一篇，可以提出來理性討論一下，我也沒說過戒色吧所有人的所有觀點
全部都是對的
※ 編輯: terryhosee (180.176.222.61), 06/04/2017 21:15:16
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