[課程] 正念讀書會─找到自己的正念療癒力
【正念讀書會─找到自己的正念療癒力】
透過讀書會,在每周一次的分享討論中,你將能夠:
從當代正念到佛典中的正念,了解MBSR的精隨與內涵,
扎根正念的學理基礎,增強練習的持續力。
進一步地正念實踐,讓正念成為一種終身受用的生活方式
課程時間:5/25-11/02(一) 13:00-15:00(3小時)/共24堂
上課地點:本會5F(台北市大安區新生南路二段2號5樓)
授課對象: 一般
課程費用:全24堂共4,800元(教材費另計),5/15前報名享9折價4,320元。
※單堂:定價300元,5/15前報名享早鳥價200元
報名網址:http://www.mindfulness.com.tw/course/detail/55
如有疑問,請致電02-2325-2119或0988-391-990
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