[實修] 隆波通的動中禪

看板Buddhism作者 (寂滅寂滅就好)時間9年前 (2015/01/04 15:35), 9年前編輯推噓1(1推 0噓 2→)
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隆波通的動中禪隨時隨地都可做 簡單易學 等紅燈 通勤都可練習 睡覺時躺著也可做 失眠時可練習 我是坐著練手部動作30min 經行30min 循環 持戒練習貪嗔癡會逐漸下降 貪嗔癡滅盡就是解脫(阿拉漢) 動中禪手部動作 http://www.youtube.com/watch?v=bOUatCqUKU8
手部及小動作(躺著也可做) http://www.youtube.com/watch?v=3MPEQamEKU0
經行 http://www.youtube.com/watch?v=B7AQvOOlbTo
握拳覆掌(新動作) https://www.youtube.com/watch?v=qI0_EPIoaAE
禪修活動訊息 http://www.mahasati.org.tw/home/index.php 高雄文化中心星期一 王師姐有在教(高雄共修會) tel 0918216941 守五戒：不殺生(三淨肉即可)、不偷盜、不邪淫(和配偶以外的人發生關係)、 不妄語(不說謊)、不飲酒， 十六觀智→須陀洹(一果羅漢)→斯陀含(二果羅漢)→阿那含(三果羅漢) →阿拉漢(四果羅漢)。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.219.207 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Buddhism/M.1420356938.A.667.html ※ 編輯: tmac012004 (111.255.219.207), 01/04/2015 15:42:34
推
01/07 19:49, , 1F
三淨肉是出家戒律才有的規定,不殺生戒本身並沒有規定
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01/07 19:49, , 2F
要吃三淨肉.
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原來如此。
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※ tmac012004:轉錄至看板 meditation 01/16 20:38
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