[問題] 何謂活在當下?
這是我第一次po文,若有表達不好的地方敬請見諒
最近看了一部片叫peaceful warrior的電影(中譯:深夜加油站遇見蘇格拉底)
內容提到:想法不代表人格,活在當下,因為每個當下都是獨一無二的
最近看了奧修的書也提到過這樣的觀念,把握當下,過去與未來都是無意義的
只是"現在"才是真實的
而我想問的是:把握當下究竟是什麼樣的感覺?是快樂?是難過?是喜悅?是痛苦?
到底怎麼樣的思索是垃圾是無意義,而什麼樣的思索又是有價值的?
達賴喇嘛說人生是以追求快樂為目的(快樂學裡提到的,其實本來就是,誰想要痛苦呢)
那麼把握當下是否就能達到快樂呢?
然而人生充滿著許許多多的矛盾,而人也是相當複雜的動物,且萬事萬物也不停的在改變
當失去摯愛時,當下肯定是難過的,可是我要否定當下的難過嗎?
若我否定它,就會變成壓抑,也還是不快樂阿?
所以當下若是難過,也許就要盡情的難過吧!
可是這又違背了快樂的原則
造成我又想難過又想快樂,這才是最痛苦的!
所以
既然人生是以快樂為目的,那麼勢必會有過程
而過程中就會出現很多景觀,比如像悲傷,憎恨,忌妒等等
但是,過程(doing)似乎來的比結果(outcome)重要,因為過程就是每個當下
而每個當下都是最完整的(雖然並非完美)
又或者,人生是沒有目的的
但是有目的總是會給人一種安全感,知道自己追求的是什麼
而每個人的靈魂都是獨一無二的,內在的聲音也只有自己知道
但是外在的結果不是自己能掌控的
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以上是我內心想法的衝突
現在的我一整個混亂
我不知道自己究竟要選擇哪條路
因為我會產生很多想法,而每個想法都是自己的一部份,但也許有些是真的,有些是假的
真的好難判斷,每個想法之間會衝突,矛盾
就造成我想要開心但無法開心,想要難過卻叫我不要難過的分裂情緒
每本書都有自己的想法與主見
但是我該如何選擇
怎樣才能讓自己過的更好?
到底該如何做呢?
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