[討論] 請教禪修

看板Buddha作者 (寂滅寂滅就好)時間9年前 (2015/01/25 06:33), 編輯推噓2(2推 0噓 23→)
留言25則, 5人參與, 最新討論串1/1
我現在禪修是以馬哈希的坐禪30分鐘 隆波通的動中禪30分鐘 行禪30分鐘循環 我想問一下 有學過動中禪的學員 你們是以15個階段手部動作一直循環嗎？ 還是你們會換其他的動作？因為我覺得一直練習15個階段手部循環太單調 我會變換其他的手部動作，這樣會影響正念嗎？ 我手上習慣帶水晶念珠 我想問一下 手戴水晶會對禪修造成干擾嗎？ 因為水晶會改變心理狀態 我大樹禪修老師說 如果執著於 輕安 平靜 禪修會停留在那階段 希望各位有在禪修的大德不吝回答 謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.217.70 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Buddha/M.1422138814.A.239.html
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講得沒錯阿 只不過答案你不能接受
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如果水晶會干擾 我願意拿下來。
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請把你知道地告訴我吧！
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推
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會不會影響正念的修習應該要試著自己作判斷
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因為自己的心能不能安於所緣 自己應該是最清楚的
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如果你禪修已經會輕安喜悅 那再檢視自己有沒有太執著不遲
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推
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手戴水晶不會影響禪修,只要不是心繫所緣任何東西都會改變心
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理狀態 XDDDDDD
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重點是他在意戴水晶會平靜
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禪修時取下水晶 坐完後載回水晶 這樣就好啦
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動中禪 你應該觀察自己 在做動作時 為啥會覺得單調
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心中升起的念頭是啥 為啥會想變換手部動作
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動中禪 馬哈希都是以所緣目標培養正念 觀察自己的所有念頭
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不是不能變換動作 而是你的起心動念是什麼
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佛法是教你面對問題 不是靠永遠靠外在人事物解決
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禪修就像汽車教練場 練習開車 駕照拿到就要道路駕駛
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生活中 將禪修方法用在自己遇到問題時 保持正念
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比較能平靜解決問題 而不是像世俗人被情緒拉著跑
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禪修只是汽車教練場 生活就是道路駕駛
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在禪修中坐都好 回到生活一團遭 說自己是佛教徒
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你身邊家人 朋友 答案是什麼呢
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佛教徒若是只能和佛教徒在一起 或自己派別人一起
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對於修行佛法還有很大進步空間
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3Q
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修證即不無，污染即無所得
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