[發問] 請大家推薦看過熱量最低的麵包

看板Bread作者 (無)時間13年前 (2010/11/28 08:56), 編輯推噓10(10推 0噓 18→)
留言28則, 9人參與, 最新討論串1/1
因為非常注重身材的關係 我其實不太敢吃麵包 雖很愛吃啦>< 可否請大家推薦我無糖 無油但是又好吃的麵包呢? 我目前能想到的大改就是馬可先生的黃金雜糧 100g只有兩百出頭卡 但是已經吃膩了>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.82.132.71
推
11/28 09:16, , 1F
Pchome商店街的大約翰麵包 熱量更低
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11/28 13:24, , 2F
歐式麵包都無油無糖...
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推
11/28 19:10, , 3F
馬可還有很多這個熱量範圍的麵包阿~
11/28 19:10, 3F
推
11/29 00:27, , 4F
老實說我覺得大約翰麵包的熱量應該不會那麼低 我是指有包餡
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11/29 00:28, , 5F
料的部份 像是優格蔓越莓 每次吃完100G去測血糖都會衝很高
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11/29 00:29, , 6F
我有跟店家反應過 經由自己幾次相似產品的測試 他的熱量標
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示個人認為 是讓人看開心的
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我測試大約翰麵包熱量的方式是個人認可範圍 不喜歡請略過~
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11/29 03:24, , 9F
推薦北歐小品的燕麥麵包 熱量低、營養成分高又好吃
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11/29 13:21, , 10F
我都買85度c的白麵包(無油)系列的,像是抹茶紅豆、歐克..
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11/29 13:22, , 11F
但是餡料超甜不可以吃光，要挖出.每天吃一個都沒胖
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推
11/29 16:46, , 12F
德式麵包蠻多款無糖無油的!! 我吃過歐嬤烏蘇拉的~~很不錯!!
11/29 16:46, 12F
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11/29 16:47, , 13F
八點過後會打折喔!! 溫德也有~~但我沒吃過@@
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11/29 16:48, , 14F
請問N大~~85度C的白麵包系列真的標榜無油嗎?(抱歉! 我沒注意
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過這款@@) 記得歐克的熱量不是都很高嗎? ^^"
11/29 16:48, 15F
推
11/30 05:43, , 16F
基本上這種白麵包除了裡面的餡料熱量高,麵包體已經比較低了
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所以歐克裡面的核果就不要吃
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85度c沒說這種白麵包無油,但是這種白燒真的摸.吃起來都較無油
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推
11/30 09:05, , 19F
可是我記得歐克不管是裡面的麵團或是外皮的麵糰都加入不少油
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做成的耶!! (抱歉!! 沒有要戰的意思^^")
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跟一般的白燒好像有點不同~~~^^
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推
11/30 19:50, , 22F
推四樓 我也覺得大約翰麵包標示的熱量不準 不過還不錯吃~
11/30 19:50, 22F
推
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嗯~也許我是被歐克的外形給騙了,不過我早中餐合起吃一個歐克
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吃了一個月都沒變胖
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推
12/01 14:20, , 25F
"隱形的油"真的很可怕!! 兩餐吃一個應該不會胖吧！(除非是
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大歐克^^") 總熱量沒超過應該就不會胖囉!! 我也愛把麵包當
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12/01 14:21, , 27F
正餐~~~(麵包控呀!!!!!)
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12/10 22:43, , 28F
請問什麼是歐克啊?不好意思
12/10 22:43, 28F
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