[求助] 兩人都低潮的時候

看板Boy-Girl作者 (nuit blanche)時間3年前 (2020/09/22 23:35), 3年前編輯推噓71(80推 9噓 219→)
留言308則, 86人參與, 3年前最新討論串1/1
-- 我最近心情很低潮 因為想買房子 覺得買房子才會有家的感覺 想給對方一個家 讓我們的寵物也可以住得自在 但在工作變得太多太多、沒有週休將近兩年後 我好像心理生病了 常覺得閒下來就不自在 也害怕要是我沒辦法這樣賺錢我是不是就沒價值了 為了怕對方覺得我無趣 我每天會聽英文廣播 學習新知 也努力讀書讀詩 想讓對方覺得我不斷在學習 充實自己 不只是工作狂 她最近養了十幾年的寵物過世了 非常低落 原本一直在我身邊加油 鼓勵我 跟我說著我們可以達成的事情 現在也變成「什麼都沒關係了」「都不想要做了」 我知道她的反應很正常 跟心愛的寵物生離死別是很痛苦的事情 但我的心理強度似乎受不了這些 當我從外面工作了十幾個小時回家 覺得好累 完全沒有辦法再講出積極的話 我看了幾種自殺的方式 覺得都會「麻煩到別人」或太戲劇化 或根本會被救成要死不活的樣子 認真地想找旅館去執行的時候 我還比價哪家價格比較理想...同時我也發現我大概沒有真的想尋短吧 還比價？還看評論？ 回到家跟她繼續兩人都低落憤怒無奈的對話 她說要自殺不麻煩人的話 那就買一間小套房在裡面看要怎麼走吧 我們的存款也只買得起小套房... 我又開始想 還得找房仲 看屋 講價？然後經過一堆手續，成交？然後才能自殺？ 或許我們都沒有勇氣相信活下去會越來越好，也沒辦法真的像按個按鈕就消失吧。 到底要怎麼辦呢。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.149.226 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1600788917.A.FD1.html ※ 編輯: nuitblanche (110.50.149.226 臺灣), 09/22/2020 23:36:14
推
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一起去看諮商師
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推
09/22 23:37, 3年前 , 2F
請看身心科
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推
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兩個氣場都很差會互相干擾， 分開找朋友去旅行會好
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一點
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你比他狀況好一點， 想死的人不會在意價錢
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你不要整天閒下來就在那邊學習， 過度思考憂鬱症的
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很多
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推
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加油！情緒是一時的
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推
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建議去諮詢
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推
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一起去看心理醫生吧
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推
09/22 23:49, 3年前 , 11F
你不用那麼努力也很好，兩個人去諮商或放鬆一下
09/22 23:49, 11F
推
09/22 23:52, 3年前 , 12F
先買車位和車.不用買小套房.便宜很多又可以出外散心
09/22 23:52, 12F
推
09/22 23:56, 3年前 , 13F
原po平常已經這麼努力生活 空閒時間真的不要再把自己逼
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那麼緊 躺在沙發上發呆學著跟自己對話 適時的放鬆一下身
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09/22 23:56, 3年前 , 15F
心靈是很有幫助的！
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她是說 買小套房在裡面自殺...不過我想說 還是要找房
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仲 談價錢 什麼什麼的 一堆手續
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看醫生
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推
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有經歷過親友自殺的話，會知道有時候，想自殺的人會思
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考很久，但是想做的時候，常常就是一瞬間。
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然後我們也會發現，很多自殺的人，生前很有責任感、很
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體貼、希望每個人都好、總是表現樂觀開朗的樣子，不想
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讓人擔心。可是這樣真的會很累。
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我猜你就是感到很累，很累，覺得累到沒有盡頭，所以想
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結束一切。
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從你的文章就看得出來你非常努力，非常希望另一半快樂
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起來。正如你所說，寵物過世是很痛的，所以回到家低氣
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壓，你可能要試著放下「讓她快樂」的執念，她難過想哭
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，你就抱著她大哭就好了。
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如果真的每天都這樣你感覺更疲倦，那就試著請假自己去
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小旅行，你都在比價了，也許你只是想休息、放空。可以
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去蘭嶼、小琉球還是花東海岸，看看大自然、聽聽海，不
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用急著一定要快樂起來好起來，生命遇到失落，會悲傷就
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是會，就悲傷吧，人本來就有七情六欲，這很自然。
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再養一隻狗 再背負十多年的責任
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推
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拜託 現在馬上網路掛號精神科
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推
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買小套房會害人家整棟大樓房價大跌，想太簡單
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09/23 00:09, 3年前 , 38F
如果你覺得「可是工作怎麼辦，我不能請假」這就工作太
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09/23 00:09, 3年前 , 39F
過了，任何工作都有人可以替手的，人活在世上，要工作
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還有 229 則推文
推
09/23 11:41, 3年前 , 269F
看醫生
09/23 11:41, 269F
噓
09/23 12:26, 3年前 , 270F
真廢 分
09/23 12:26, 270F
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09/23 12:40, 3年前 , 271F
休閒時間讓自己身心靈放鬆一下吧,把自己逼那麼緊學習效率會
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09/23 12:40, 3年前 , 272F
大打折扣的
09/23 12:40, 272F
推
09/23 13:27, 3年前 , 273F
生病要看醫生不是上進、說一堆積極的話，因為最後要相信的
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不是未來會更好 是現在已經可以了、你夠好了，要戰勝的恐
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懼不是活著，是你想到如果不再讓自己被逼著做某些事、有選
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擇時（ex辭職會不會令自己墮入深淵、你會是誰）的恐懼
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09/23 13:32, 3年前 , 277F
工時長 剩下時間不休息還持續努力 感覺根本自虐 對負面情
09/23 13:32, 277F
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09/23 13:32, 3年前 , 278F
緒也很壓抑 趕快去諮商吧..
09/23 13:32, 278F
推
09/23 13:35, 3年前 , 279F
雖然不是另一半 但我現在跟朋友相處也有同樣的困擾
09/23 13:35, 279F
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09/23 13:38, 3年前 , 280F
對方憂鬱多年 以前我都盡全力陪伴他 給他支持 但最近
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09/23 13:38, 3年前 , 281F
我生活中也發生一些事 看完身心科還被開了憂鬱症的藥
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我也實在不知道該怎麼用以前的方式跟他相處了
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推
09/23 14:28, 3年前 , 283F
一起或個別去諮商、放假去逛寵物店 動物園。
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09/23 14:29, 3年前 , 284F
如果是感情倦怠，分開一陣子也不見得是壞事。
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09/23 18:12, 3年前 , 285F
請二個人都盡快去看身心科，已經互相影響，加上季節
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09/23 18:12, 3年前 , 286F
交替很容易加重，身心疾病就是大腦感冒，請快去接受
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09/23 18:12, 3年前 , 287F
治療
09/23 18:12, 287F
推
09/23 19:56, 3年前 , 288F
撐一下，想吃就吃想耍廢就耍廢
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09/23 19:56, 3年前 , 289F
過一段時間心情會變的
09/23 19:56, 289F
噓
09/23 21:01, 3年前 , 290F
沒人安慰就會死？......另一半真辛苦
09/23 21:01, 290F
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09/23 22:27, 3年前 , 291F
不要在旅館自殺, 不要給別人製造麻煩好嗎?
09/23 22:27, 291F
推
09/23 23:25, 3年前 , 292F
mindy大你也治癒了我，是很溫暖的回覆，謝謝你
09/23 23:25, 292F
推
09/24 02:37, 3年前 , 293F
不要理酸民
09/24 02:37, 293F
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09/24 02:37, 3年前 , 294F
每個人都會有低潮
09/24 02:37, 294F
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09/24 02:37, 3年前 , 295F
只是你剛好正遇到，就跟新陳代謝一樣，不要想著趕快振
09/24 02:37, 295F
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09/24 02:37, 3年前 , 296F
作，先讓自己放鬆，一切都會好的
09/24 02:37, 296F
推
09/24 08:49, 3年前 , 297F
09/24 08:49, 297F
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09/24 08:50, 3年前 , 298F
09/24 08:50, 298F
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09/24 08:52, 3年前 , 299F
如果喜歡上課的感覺，工作坊很適合，建議打電話詢問是否有
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09/24 08:52, 3年前 , 300F
機會候補。留佩萱的書也很推薦。這都是在學校沒有機會學到
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09/24 08:52, 3年前 , 301F
的。
09/24 08:52, 301F
推
09/24 21:43, 3年前 , 302F
你們要不要分開比較好啊 沒事就想自殺...
09/24 21:43, 302F
推
09/24 22:03, 3年前 , 303F
辭職良方唷
09/24 22:03, 303F
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09/24 23:20, 3年前 , 304F
想想既然連命都不要了那工作先丟一旁吧
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推
09/25 09:26, 3年前 , 305F
請長假，休息，你對公司沒那麼重要，但是你對自己很重要
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09/25 09:26, 3年前 , 306F
，而且還會重要很長一段日子，所以在賣力討好這個世界以
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09/25 09:26, 3年前 , 307F
前，先找到讓自己可以平靜舒適的地方吧
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09/26 00:55, 3年前 , 308F
推認真回的大家～ 真的建議去看醫生喔
09/26 00:55, 308F
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文章代碼(AID): #1VQXcr_H (Boy-Girl)