[求助] 要怎麼讓另一半開始運動呢?

看板Boy-Girl作者 (UCCU)時間4年前 (2020/02/14 16:35), 4年前編輯推噓92(10513137)
留言255則, 144人參與, 4年前最新討論串1/1
榭謝各位回應 勸分的麥啦哈哈 好多 十幾推回應買健身環(大笑) 我會去認真研究一下入手主機+擴充手把+充電座+遊戲+健身環應該要破三萬的ns的... 或是瑜伽orz --- 想來問問各位30cm ecup板大 如果另一半外觀並不胖,或是其實看起來很標準 可是其實體脂肪很高 高破天際 然後另一半總是覺得自己看起來身材還行/看起來身材很好 對於運動態度是好麻煩/好累/要花好多錢/好無聊 說要減肥,但就覺得少吃飯或少吃一餐就好 這樣的情況下 該怎麼讓另一半想要運動呢? 有沒有什麼實用好秘技(笑) ps 本文男女都適用啦哈哈 然後假定甜言蜜語說希望親愛的練出腹肌胸肌馬甲線人魚線 此招沒用 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.94.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1581669347.A.DC8.html

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02/14 16:37, 4年前 , 2F
假日一起去爬山健走?
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有嘗試 但沒法每週都爬 目前台北近郊郊山差不多爬完 沒風景的山會被嫌LOL

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月工
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叫他在上面動
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瘋狂做菜
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嘲笑她泡芙人
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完全沒用 一句我身材看起來很好啊被打回來

02/14 16:42, 4年前 , 7F
分 被分之後就會減肥了
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大病一場
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認真同意7F lol
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02/14 16:50, 4年前 , 10F
抱歉,性別會嚴重影響答案
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嗯…也是啦…

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不要說教 要用正向鼓勵的方式 或直接陪她去運動
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鼓勵失敗 她覺得無聊的/累的/不好玩的就是不去

02/14 17:01, 4年前 , 12F
一起去運動,多方嘗試培養興趣
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暫時還沒找到她有興趣且我可以的 (女舞我跳不起來…囧rz

02/14 17:02, 4年前 , 13F
換會運動的另外一半就好啦,不過我知道有些人是去運動後認
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識新對象,就嫌棄原本的交往對象,然後果斷無縫
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這身邊的確見過不少 囧rz ※ 編輯: gjiiiiii (124.155.170.218 臺灣), 02/14/2020 17:11:21

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只能推7樓 我是朋友認為太瘦的人 起初他有在練 後來發懶
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想說以身作則陪他一起上健身房 到後來都是我自己去 他在
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家打手遊
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帶他去抽血檢查指數,擺在他面前,就知道了。
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她有健康檢查 體脂肪過高她說不介意 一直和我說反正看起來他身材很好 囧

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不過現在已放棄 就各過各的 等他自己覺悟或我受不了分手X
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D
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因為太胖被分手的話幫哭哭

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你可以安排不一樣的戶外活動阿,除了爬山還可以去泛舟,露
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營什麼的,不夠好玩當然無聊
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好像對體脂比較幫助不大qq (泛舟露營)

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那首先你要找到她會願意的運動有哪些啊,慢跑/游泳/跳舞/
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爬山/跳繩/騎腳踏車/打球/瑜伽/健身房……之類的一堆,前
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面別放她一個人自己做,很容易怠惰,後面養出興趣就比較沒
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問題了。
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她目前唯一有的就是女舞 其他的就… 基本上可以說不太願意做別的累的不好玩的無聊的運動 主流的跑步騎車游泳重訓瑜伽她通通覺得不行 爬山畢竟不可能週間 就算週末也無法週週 然後目前台北郊山已經爬完LOL

02/14 17:20, 4年前 , 27F
他再這樣下去,年紀到自然就會胖了,等待即可
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哭哭
還有 189 則推文
還有 32 段內文
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覺得自己沒有下定決心就很難改變
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02/15 09:29, 4年前 , 218F
體脂高反而從飲食著手吧?!運動可以一天不多 或是買健身
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02/15 09:29, 4年前 , 219F
環一起玩?!
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02/15 09:32, 4年前 , 220F
我也是很瘦的泡芙人,最近為了準備婚禮才開始認真運動
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※ 編輯: gjiiiiii (101.137.76.164 臺灣), 02/15/2020 09:59:02

02/15 10:02, 4年前 , 221F
健身環3萬是否誤會了什麼...主機1萬內+健身環即使黃牛價3
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500,只玩健身環又不用買額外手把,15k內可以解決
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樓上我還特別去專板爬文 還要買跳舞的和派對的遊戲啊LO
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L 然後還有什麼年費的我也還沒搞懂… 不會只買健身環啦
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02/15 10:19, 4年前 , 225F
先買健身環一套就好 不然到時候其他遊戲不玩只會長灰塵
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02/15 10:37, 4年前 , 226F
床上運動也是運動,可以試試看順便增進感情
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02/15 11:25, 4年前 , 227F
ns主機+健身環+瑜伽墊 不到一萬五吧
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三萬是怎算出來的?
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我買主機健身環還送瑜珈墊11500
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02/15 12:48, 4年前 , 230F
我懷疑脂肪很高 高破天際還能看起來不胖是長怎樣
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做一些事讓自己更亮眼,對方覺得有危機就會去加強自己
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例如運動了。
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約她一起運動吧
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02/15 13:54, 4年前 , 234F
一直看單車網鎂照 最好是外國的 她就會去運動了
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02/15 14:26, 4年前 , 235F
沒用啦,個性是無法改
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02/15 15:43, 4年前 , 236F
才不用三萬 你腦子還好嗎
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室內攀岩
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02/15 17:15, 4年前 , 238F
分啊~我最討厭沒自覺的人
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02/15 19:22, 4年前 , 239F
經常把自己的興趣當聊天分享給另一半,讓對方感興趣
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先讓對方從關心、好奇你在運動上發生的事情,慢慢到嘗
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試、參與
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也可以從和她有關的事情下手,例如飲食她隨便吃,而你會
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挑原型食物、蛋白質高的,引起她對你飲食的好奇心
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讓她嘗試看看,或者約會餐廳的選擇也挑健康好吃的,"慢
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慢地"影響她的生活、引起好奇心,不要突然要求
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你似乎打算買的健身環,一開始會玩也只是因為好奇心,
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不如把錢省下來
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過30歲再也無法靠少吃瘦下來就會認命了
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02/16 18:23, 4年前 , 249F
那男舞你跳得起來嗎?雙人舞很有效! 我朋友也迷上健身環
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02/17 02:54, 4年前 , 250F
真的只有建議分,以後你就知道
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02/17 12:26, 4年前 , 251F
我在蝦皮買了一台踏步機,8xx而已,我覺得邊看電視邊踩很
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02/17 12:26, 4年前 , 252F
適合我XD 也不會因為懶得出門不想運動!
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02/17 16:23, 4年前 , 253F
感覺很正
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02/18 14:11, 4年前 , 254F
床上運動啊,男女都愛
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02/18 14:40, 4年前 , 255F
破三萬?
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文章代碼(AID): #1UHblZt8 (Boy-Girl)