[求助] 初戀交往超過五年分手 情緒怎麼處理?已刪文

看板Boy-Girl作者 (孟買腳踏車俱樂部)時間5年前 (2018/11/04 14:07), 5年前編輯推噓12(13115)
留言29則, 16人參與, 5年前最新討論串1/1
小妹很魯 二十幾歲才交到第一任男友 三十幾歲才第一次嚐到失戀的滋味 原本一直以爲這個對象會一直走下去 沒想到最後還是走不過人生瑣事這關 沒有綠 但簡單說對未來的認知不一樣吧 常常檢討下來對彼此壓力都很大 導火線超小 但還是引爆長期以來累積的不滿情緒 我自以為對他的好在他眼裡應該都是壓力 吵到最後還是沒有共識 他就說那分手比較好 昨天談完就一直哭到現在 理智上知道跟他結婚會很辛苦 這樣對彼此都好 感性上就是一直想到以前的快樂時光跟之前約好接下來要做的事情 看到什麼以前一起看的電影聽的音樂都會崩潰大哭 共同朋友又太多完全無從約起 大家都說多運動比較好 但常去的重訓室也有跟他一起練習的記憶 另外想一個方式是靠工作 可是最近剛好工作壓力也超大 老闆建議我反而不要拼命工作 否則無形中會給大家很大的壓力 現在工作的狀況也沒辦法突然請一個大假出國散心 想請問大家能不能教教我這個三十幾歲才第一次失戀的菜鳥 怎樣比較好走出這個情緒 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.221.136 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1541311642.A.167.html

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拍拍~除了讓自己忙一點,讓時間來沖淡,或者馬上開啟另一
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段感情外,別無他法
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拍拍...你很有勇氣
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謝謝你 其實分手是男方提的 我一直以來雖然有幾次很想提要分手 但都覺得只要撐過去就沒事了...

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找別的地方運動吧 耗盡力氣再大哭一場
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我失戀習慣一人安靜,封鎖所有他的訊息和相關社群。
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※ 編輯: JackSteadman (36.231.221.136), 11/04/2018 14:59:26

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假日去做做手工小物,
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像是肥皂、乾燥花、蛋糕什麼的,
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一些放空腦袋又有能讓人使用(食用)的作品
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白天去戶外運動,晚上找朋友談心
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我也是31歲才第一次真正的失戀很痛 我目前一直找朋友出去
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玩 不要自己一個人
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自己一個人的時候我會寫日記 把當下所有情緒都寫下來
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跟你一樣,兩個多月過去了還是放不下
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可以寫日記、出門走走看看,如果靜下來很痛苦,那就
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不要靜下來,想到過往開心的事情是一定會的,想到的
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時候就想,但也要提醒自己「先不要想了」把注意力放
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回其他事情上
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我會自己坐火車看窗外的風景
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這時候就會有男生寄信給你了
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要不要學個樂器?看什麼有興趣可以試試
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寫日記,寫下任何你想記錄的內容,那些藏在內心的想
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法,多和朋友聊聊天,別強迫自己馬上好起來
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這種我看多了 有更好的男生追馬上就沒事
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我是自己去河濱公園騎腳踏車,反正哭出來也沒有人會特別看
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不要自己一個人 多跟朋友出去 加油
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不用逼自己堅強很快走出失戀 想哭就徹底大哭 慢慢會越
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11/12 18:48, 5年前 , 28F
哭越少 某一天會發現自己不再哭了 就是好了
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11/16 19:19, 5年前 , 29F
失戀沒有早晚
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文章代碼(AID): #1RteoQ5d (Boy-Girl)