[心情] 很難過卻沒辦法宣洩

看板Boy-Girl作者 (你好,我阿薯)時間7年前 (2016/11/12 05:23), 編輯推噓12(12011)
留言23則, 13人參與, 最新討論串1/1
光棍這天我們走散了 身體很累,一閉上眼好不容易入睡,卻又在10分鐘內再次驚醒,然後情緒又開始崩潰,偏 偏這時候朋友都睡了也不想吵醒他們,很痛苦,12點下班到現在,這樣的循環已經不下10 次... 想法變得很負面,一種手只能緊握拳頭卻使不上力的無助,很想找一些催淚的感情故事聽 (像是感情故事專訪之類的),也許只有聽聽別人和自己一樣的處境能感到共鳴而一起哽 咽,好能讓自己的情緒被引導出來... 可能有點困難,但還是請問版友有什麼建議或是幫 助...? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.10.156 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1478899391.A.958.html

11/12 05:27, , 1F
全部刪一刪 封一封 不會叫你別哭 那只是屁話 想哭就哭
11/12 05:27, 1F

11/12 05:27, , 2F
個夠 要思念就去思念到累
11/12 05:27, 2F

11/12 05:58, , 3F
如果不打算再留戀 就把該砍的砍一砍 該丟的丟一丟
11/12 05:58, 3F

11/12 05:58, , 4F
然後出去跑步 一邊跑一邊哭也可以
11/12 05:58, 4F

11/12 05:59, , 5F
跑到你只流得出汗 流不出淚
11/12 05:59, 5F

11/12 05:59, , 6F
跑到你的腦子裡只剩下酸痛得肌肉和喘不過氣
11/12 05:59, 6F

11/12 06:00, , 7F
如果還有其他念頭 如果還哭得出來 明天繼續跑
11/12 06:00, 7F

11/12 07:38, , 8F
找些可以開心的事做 即使一直花錢也沒關係 因為我就這
11/12 07:38, 8F

11/12 07:38, , 9F
樣T_T
11/12 07:38, 9F

11/12 10:28, , 10F
你可以把自己搞的很痛苦,有天發現你累了不想再這麼做
11/12 10:28, 10F

11/12 10:28, , 11F
時,你就走出來了
11/12 10:28, 11F

11/12 10:49, , 12F
哭完找下一個
11/12 10:49, 12F

11/12 11:13, , 13F
你平常看哪種類型的電影或戲劇容易哭?看一看,哭到飽。
11/12 11:13, 13F

11/12 11:26, , 14F
11/12 11:26, 14F

11/12 20:33, , 15F
光棍前一天分手 我狂排工作做,讓自己忙到不能停下來想
11/12 20:33, 15F

11/12 20:33, , 16F
到他,很有用
11/12 20:33, 16F

11/12 20:36, , 17F
雖然還是會想哭,那就哭吧
11/12 20:36, 17F

11/12 21:38, , 18F
一邊吃薯條一邊哭
11/12 21:38, 18F

11/12 22:52, , 19F
去運動吧!真的很有效
11/12 22:52, 19F

11/13 00:35, , 20F
只是睡不著的話去醫院開助眠的 配上運動
11/13 00:35, 20F

11/13 00:36, , 21F
先睡好 至少身體是ok的 在處理心理
11/13 00:36, 21F

11/13 17:47, , 22F
越跑越有精神怎麼辦?
11/13 17:47, 22F

11/14 03:41, , 23F
快去跑步啊 跑到哭不出來的時候 就真的好多了
11/14 03:41, 23F
文章代碼(AID): #1O9ZQ_bO (Boy-Girl)