[心情] 失戀後的心情轉變/從哭鬧到釋懷

看板Boy-Girl作者 (肥婆花花)時間7年前 (2016/10/17 03:46), 7年前編輯推噓25(25推 0噓 17→)
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第一次在這個版po文有點怕怕的XD 有什麼不好的地方歡迎指教 有失戀困擾的也可以參考看看我的做法 看對你們有沒有幫助或是有鼓勵到你們>< 我跟男朋友前陣子分手了 不知道我們這樣的狀況是不是很少見 提分手的是男方 但其實分手我們雙方都很難過 我跟他有滿多共同朋友 從他們那裡得知 他很難過想法也很負面 失落感很重 我也試著勸他跟他溝通 也盡力去了解原因 但他還是不肯回頭 其實我們也交往一年多而且滿穩定 彼此也都很愛對方為對方付出很多 原因滿不好解釋清楚的 這裡是要講分手後的心情轉變 就不贅述太多難以解釋的地方了~ 剛被提分手時 我跟他溝通但還是無效 他就這樣自己放棄這段感情也拋下我了 一開始很難過但還是讓他離開了 但看著感情狀態 po文 FB聊天室的暱稱 一點一滴消失不見 回憶湧上心頭 開始覺得很害怕 很無力 試著挽回還是徒勞無功 隔天從朋友那得知 他有一些學校跟家裡的壓力 我覺得很捨不得他 告訴他我可以陪他一起經歷 他已讀了一陣之後 只傳來了抱歉 後來打算冷靜下來了 也暫時止住了淚水 我以為我已經好了 但不知何時一陣莫名的孤獨感在心裡萌生 傳訊息跟他哭鬧了一陣 一起說好的未來阿 為你付出了blablabla 一堆有的沒的崩潰的言論 他依然只是抱歉 一哭二鬧之後 我試著再冷靜下來 他分手時其實還有說 還是能當朋友毫無顧忌的聊天 但事實上我密他的時候 他總是愛理不理 不讀不回 已讀不回 後來我我們演變成一種 等我完成某件事之後再交往 這樣藕斷絲連的狀況 但愛理不理不理的狀況還是沒改變 然後進入兩天的暫時冷靜期 兩天我都沒有哭 最多就是眼眶泛淚 密他的次數也少了很多 （題外話 比較少聯絡他反而很快已讀） 直到第三天 我夢見他了 加上又看了“你的名字”這部電影 感觸變得特別多 於是平靜的心再起漣漪 我開始去上網尋找 愛情運勢 愛情占卜 感情復合blablabla 一堆有的沒的 就是想找到一絲希望 什麼神明指示我們有機會復合之類的 那天晚上洗澡時突然哭了 可能覺得自己很可憐 可能覺得自己不甘心 但也沒什麼具體的原因 就是一個不經意 一個突然的 悲傷的感覺 後來我摸摸自己的頭 告訴自己要愛自己 終於又平靜下來 這段時間 一直有一個我跟男方的共同好友陪著我 她是女生 過去也經歷過類似的戀愛 因為男方逃避一些問題所以分手 她覺得很像看到當初的自己 一直給我鼓勵和建議 洗完澡之後 我又靜下來重新思考 想到那個朋友告訴我的 不要再執著他了 我看著鏡子的自己 用一個鏡子裡的我的身分 去安慰自己 鼓勵自己 然後我終於恨下心做了一個 一直想做但卻不敢做的決定 我告訴那個男生： 告訴你要做的事我還是會做 但大部分是為了自己而做 不是為你而做 你也不用特別等我了 我知道這樣的關係 你也無法像你說的跟我當朋友 我們就先冷靜一陣子 希望沉澱之後能好好做朋友 雖然很雞掰 但是謝謝你給的美好 請忘記我哭鬧的時候 那是假的眼睛業障重 我要瀟灑的走 謝謝你 再見 然後我沒有再密他了 我原本很怕斷乾淨之後 他會真的消失甚至跟別的女生在一起 所以一直維繫著一個藕斷絲連的愛情 一點點牽連也好 也想和他連結在一起 但是我發現真的做了之後 我並不感覺害怕反而豁然開朗了 過去會一直密他 關心他吃飯了沒 睡得好嗎 雖然現在還是會好奇他的近況 但我可以做到不去看動態 不去問候 這些轉變 全都是在我跟他斷乾淨之後才有的 更重要的是 它沒有想像中可怕 我覺得我的內心獲得了真正的平靜 過去有些時候我也覺得平靜了 譬如那兩天沒哭的時候 但是這次 是真的 一種很踏實 很平靜的感覺 我可以想著他 偶爾想起他 雖然心中還是有種可惜 還是懷念過去的美好 但我不會感覺痛苦 不會流淚了 當然我知道這只是開始 不可能這麼容易就完全好了 （當然走到釋懷也不容易） 老實說 雖然我心平靜了 我勇敢做出決定了 但 我還是愛他 心裡也會對他有期待 期待再次和他相逢 看見聽見有關他的事情 還是會有一種悸動 這些可能要很多很多的時間 才能慢慢地 慢慢地沖淡 過去其實沒有任何一段戀情 讓我這麼留戀 這麼的刻骨銘心 可能我們是在相愛的狀態下分手 可能他是我遇過的男孩以來最愛的一個 這段愛情也是我付出最多 最無怨無悔的一段 一直把對方當成最後一任在交往呢 我們的緣分好像很深很深 我深深覺得 未來一定還會再次與他相逢 但不知是何年何月何時 不知那時的我們 是什麼身分 是什麼關係 但我真心地祝福我們 希望我們都會幸福(*^_^*) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.68.103 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1476647181.A.8CC.html ※ 編輯: vivi092162 (123.110.68.103), 10/17/2016 03:50:52
推
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我現在也好藍瘦..
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香菇就菇出來吧 適當的釋放情緒會好點的>< 我也是從哭整天走過來的 加油QQ
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推 也哭鬧過 但只允許自己鬧兩天…
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不管是怎樣得刻骨銘心 轟轟烈烈 過去的就過去了
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心情好相似 也是有著期待有著難過
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試著用別的角度看看自己哭鬧的時候 會很想拍拍自己QAQ
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剩下的都只是找一個藉口或技巧讓自己早點走出來
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沒錯 過去的都過去了 但我倒是覺得找藉口走出來的話 並不是真正的走出來 是我我會想誠實面對自己的感受 不然很怕又再次觸動 ※ 編輯: vivi092162 (123.110.68.103), 10/17/2016 03:58:31 ※ 編輯: vivi092162 (123.110.68.103), 10/17/2016 04:04:00
推
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真的就別聯絡了，對雙方都好～～
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推
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藉抒發一下QQ如果還有另一段緣分，我希望他未來的幸
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福是我給的，就算沒有，也希望他可以過得好，有人可
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以給他幸福
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推
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加油
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推
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加油！
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推
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看到原po的分享就想到這根本是我過去一個多月的心情寫照
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嗚嗚嗚
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推
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不過就像原po最後下的那個決定一樣，也是取消追蹤對方的
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一切後心情才慢慢平穩下來。
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「緣分夠深，就不怕緣遲」這句話跟原po分享囉！
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推
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前天分手...哭不出來但好難受......
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推
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抱抱，我甚至得封鎖加刪除之後，才能夠平靜，最後都得
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回到好好愛自己這件事情 :) 一起先學會好好疼愛自己吧
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其他的等能夠清楚朋友與情人的關係差別之後再說吧～
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推
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推推
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推
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加油~
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推
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一起加油
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推
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一起加油QAQ
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推
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拍拍 我過去四個月都是這樣過的 唉
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推
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我女友也是因為家裡壓力所以前天跟我分手了 哭哭
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推
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謝謝homo364大，分享的這句話「 緣分夠深，就不怕緣
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遲」，很有感觸
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今天看到了大家的留言 也收到了一些站內信 站內我都會回但是要晚一點哈哈哈XD 然後很開心有人願意跟我分享心情:D 所以有啥想說的也不用覺得跟我聊會冒昧!! 我也可以給你我的建議 當然沒有一個建議是100%正確的 事情都有正反面就自己衡量了 我也會跟你們一起加油~~ 我是那種事情發生時 情緒會非常激動不安又焦躁的人 雖然現在豁然開朗 但一開始我也是不停哭鬧 也過了一陣行屍走肉沒有目標的生活 就跟大部分被分手的人一樣>< 但是我也恢復得很快 老實說我失戀走到釋懷 其實才不到一個月 但並不是因為我不愛他或是愛得不深 正因為很愛所以接受這個對兩個人都好的決定 我對他的愛並沒有減少 每天還是會想他 還是會回憶一些往事 但說真的 就算現在他回頭了 我反而會覺得這樣不優 就算我跟他在一起 這個他跟過去是一樣的 之後遇到問題他可能還是會丟下我一個人 就像某樓說的緣分夠深就不怕緣遲 我也是抱著這樣的心境 去期待與他下次見面的時候( b ˙ v ˙) 還有一個部分我覺得也打上來跟大家分享 覺得可能會有類似情況的人 我為對方付出了很多金錢 因為對方沒工作 在忙學校活動也沒時間 (他說做事能力不錯的人 學校對他期望很大 但感情的問題他真的不太懂得怎麼面對 我也不是說都是他的問題 只是事實上他感情的問題很多處理得不妥善 可能也因為他受過傷或是心智還不夠成熟) 我當然也不希望他花太多媽媽的錢 所以我自己有能力自己賺錢就多付出一點 我也很捨得花在他身上 帶他住貴旅館請他吃好料 我在節日也會要求他省錢買個小禮物給我 因為如果光是我一直付出 這樣不對等的感情是會產生問題的 禮物不求很貴但是心意重要 剛分手的時候也有一部分是因為金錢所以不甘心 (不過當然這些是撇開精神的花費來講 精神的花費當然更是不能去橫量的) 會覺得花這麼多錢給他他卻如此糟蹋之類的 有一些心有不甘的想法 這個時候你面對這件事的心態就很重要了 一定要記住 你這些錢是為了他付出沒錯 但是實際上是為了“你們” 你也許會想說 約會的話 說是為了我們可以接受 但是我買了很多禮物給他耶！ 其實你買禮物給他 不就是要滿足他 讓他開心 當你看到他笑 看到他感謝你的付出 你一定也是很開心的 感情也會更穩固 所以如果是在正常情況 不會太多多到誇張的付出下 請不要覺得自己很不值得惋惜那些錢 你想想你們還在一起時 你花了這些錢 那些回憶你也是很開心的吧 當然這邊就不計算遇到渣男 或是金錢不對等到一個可怕的境界的狀況啦XD 其實很多事都是心態轉變的問題而已 然後最後非常建議大家 一定要好好跟朋友聊聊 會好轉很快 而且旁觀者清 那個朋友最好跟你們有一定程度的了解 也才能分析清楚你們的狀況~ ※ 編輯: vivi092162 (223.142.245.79), 10/17/2016 14:29:21
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加油，我還在放手釋懷的路上QQ
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已經過了兩三年都沒能說服自己釋懷
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推
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加油 我才第四個月而已 還是跟你的心境一樣
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推
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一起加油QQ
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推
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寫的很棒，心路歷程的轉變跟我的一樣，完全拋棄一切後會
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換來重生的自己，其實沒想像中的難！
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推
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剛開始的時候真的有一種行屍走肉的感覺,但現在好像有
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比較冷靜下來(畢竟沒有他之後生活還是要過...)加油,會
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更好的:-)
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推
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只希望後來的我們能快樂
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推
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真的很痛苦 ....
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推
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很有幫助..也還在等待
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推
10/19 11:53, , 41F
我也是剛分手快兩個月，已經好很多了，加油，你也可以，
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10/19 11:53, , 42F
愛自己會更快樂
10/19 11:53, 42F
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