[分享] 我跟她的關係出現裂痕了，該怎麼補救？

看板Boy-Girl作者hinetgood (Andrew)時間8年前 (2016/06/07 00:32)推噓4(5推 1噓 1→)

留言7則, 7人參與討論串1/1

Hi：大家晚安我是關係之鑰的Mitchell 常有人問我說：「Mitchell，我跟女友為了某一件事情吵架，現在我跟她的關係，有些裂痕，我該怎麼補救？」對於「關係」，你是怎麼看待的呢？:) 我會說，關係是沒辦法用「補」的，關係是靠「累積」、「經營」的。以下這一則，由Mesmer教練所撰寫「關係是沒辦法用補的」，期許能支持到你。 ─────────────────────────────────────── 以下文章由Mesmer教練撰寫：關係就好比一座花園，許多人都知道，關係是累積和經營出來的，但他們不清楚的是，關係是沒辦法用補的。許多人在關係上看起來，好像經營了很久，累積了不少東西，但實際上關係卻一點都不深，一直沒有前進，甚至倒退嚕。原因在於有很大的相處情況是，總有一方會做一些行不通的事，讓另外一方承受代價，之後做行不通的事的那方，會想些辦法來補這個過錯。這是一個很常見的關係狀態，會一直循環，直到一方受不了為止，通常補法有吃大餐、送大禮、出去玩、住好的、短時間的態度改變，像是熱情、溫柔、體貼、甚至是一些特別服務..等。然後事情好像就這麼過去OK了，補償完畢，但事實上，關係並不會因為補償就有所前進，甚至只會更糟，只是感覺看起來好了而已，不過被補的那邊其實很清楚關係已經不像之前那麼好了，回不去了。為什麼會這樣的原因，是因為忽略了一個很重要的因素，那就是，創造極度困難，但破壞卻非常很容易！他們會認為「我只不過是不小心的小失誤而已，其他地方都很棒很不錯啊，這沒什麼，沒這麼嚴重吧？」或是「我也就這麼一個缺點而已啊，其他地方都很棒很不錯，為什麼老是要這麼在意這個呢？我又不是故意的」。但其實錯的離譜，因為人們就是會放大去看缺點的，儘管你有一堆很棒的優點，但你有一個大缺點，就是會讓你的整個評價崩盤，就像一顆老鼠屎壞了一鍋粥。這句話會存在必然有它的道理，看看那些公眾人物或是藝人，有多少是因為一件事情就讓他們崩盤的，可是他們能爬到那個位置，一定也下了我們都無法想像的苦心。若把關係用一起經營花園來舉例，需要細心灌溉、遮風擋雨，才能栽種起漂亮的花朵，但要破壞是非常非常容易的，一點小行為就可以將辛苦栽種經營的花園整個毀掉。當在毀壞之後，你想要補回成為原來的花園，那是不可能的，你補的也只不過是重新整好土和播種而已，那距離充滿漂亮花朵的花園，可是天差地遠，關係中可沒有買現成的這種事。可怕的是，如果你破壞的頻率過高，那甚至會比完全沒有經營這個花園之前還更糟糕，因為你還累積了很多，將彼此苦心經營起來的花園破壞的印象，這就是為什麼許多人關係無法維持長久，或是分開時總是分得很難看的原因。因此你在關係中，你得為你所有的行為負責任，所有！像是情緒、語言、行為、約定、眼神，態度等..所有都要！當你在做錯了什麼事，無論你有在多的理由藉口合理化，都無法說明你給對方帶來的體驗，對方感覺就是這樣。不管你是不是心情很不好，或是很委屈，或是這件事就是你的地雷，因此才情緒、語言、行為..等失控，但那都無法去合理你破壞了關係的事實。因為你其實可以用別的方式溝通，如果你真的有用對方收的到的方式，溝通出你自己，那才有可能很大部分是對方的問題。聽起來這樣相處起來會很難，好像要做到毫無缺點，無懈可擊，是的，關係中無懈可擊就是很重要，任何一點東西就是有可能破壞你們彼此的關係。但這邊要特別講講關於缺點，人一定有缺點的，那該怎麼辦呢？這就關於出發點，當你真的去接受了你的缺點，那麼它就會消失，這消失不是指真的不會有了，而是當你全然的接受了你的缺點後，你之後在這缺點上散發的氣息，反而就不在令人討厭了，甚至會讓人覺得可愛。但這和一個自己非常討厭自己的缺點，一直很在意自己缺點的狀態完全不同，當你處於這狀態，你想隱藏的缺點陰影，就會業力引爆，是會讓人非常不舒服厭惡的，畢竟你自己都這麼認定了，不然你怎麼會想隱藏？這也是為什麼很多人的關係會一直在這循環之中，他們看起來常常只是又不小心做錯事，然後很有心的去彌補，但那不是真的，關係是沒辦法用補的。他們就是想搞自己破壞，是他們的陰影想要這樣的，他們其實是故意的，但他們無法控制，因為他們就是想在關係上證明些什麼。不過關係中，想要證明的東西就表示它不存在，所以結果必然爆炸，如果還沒炸，那也只是時間的問題，又或者是陰影互補。陰影互補是，如果你是反過來的那一邊，你是處於在關係中一直被破壞的那個，但遲遲放不了手，大家、朋友都說用膝蓋想就知道這關係該分開，但你就是放不開。原因是在於你也需要這種人來證明自己一些東西，像是就是沒有人會愛我、或是異性就是不值得信任..等，你得讓自己傷的夠重，故事才顯得你有多慘，你的受害才有說服力，才能說明一切都不是你的問題。停止這麼做吧，那其實並沒有任何價值，你該做的就是放手，相信自己值得更好的，這點聽起來很容易，但真的要做到很難，因為有些時候對方還是有些價值在，或是苦心已經下了很多，不甘心。因此唯一標準，就是問你自己過的開不開心、心情愉不愉快、划不划算，如此一來就會非常明顯的去知道你到底該怎麼選擇。回來說關係到底該怎麼辦，請先從好好控制自己開始，如果你完全沒辦法控制自己，像是去想我想帶給對方的是什麼，都沒有，那我建議你還是別碰關係了，焦點都在自己身上，關係中最大的行不通。在關係中很神奇，當你焦點都在對方身上時，你自己反而就會得到比你想像的還多，但如果你焦點一直只在自己身上，那麼，你將會一無所獲，甚至賠上更多。因此開始去負責任的看待自己在關係中所做的一切，情緒、語言、行為、約定、眼神，態度..等所有一切，一個大成功，是許多小成功累積起來的。另外也不用那麼擔心失誤，重點還是出發點，當你在關係中的出發點是這樣，那麼你創造的關係花園，自然就會擁有它該有的韌性，當出發點是這樣的時候，愛、包容、接受、開放、信任..等一切自然會出現。而不是先去要求對方要有這些，你才願意投入經營關係，很多人這麼做，但當你在關係中去計較，那麼，你們的關係就只不過是一場交易罷了。最後再講講，到底該怎麼補關係，其實如果懂得經營關係，補關係不是難事。所以除了難在要如何懂得關係經營之外，會有另外一個對一般人來說，會比較難的點，是當你關係破壞之後，在補的這段期間，你除了要特別花更多心力之外，對方還不會給你好臉色，或是信任開放，那很多人沒辦法過這關，因為會覺得，我都這麼特別用心，你還這樣！？而且補關係的時間通常會很長(依照你多會經營關係成反比，越會經營關係，補越快，反之)，所以途中很容易讓補的人放棄，或是受不了，要是你想補關係，就要去記得這一點。破壞了的關係，是負分的，在還沒補成正分之前，你補的東西就只是補，就算補完，也只是從0分開始累積正分，所以在你補完負分之前，別去自認為，自己已經做了很多事，但對方都沒不一樣，本來就還差的遠。所以最佳情況，還是好好經營珍惜關係，努力創造價值，不要補，最輕易，願你們是快樂的，晚安。 ─────────────────────────────────────── 願這篇文章，能夠使你有所收穫，能夠支持到你擁有你想要的關係 :) 若你還想了解更多，歡迎你到我們的粉專「關係之鑰」走走。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.13.171 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1465230748.A.F5F.html ※ 編輯: hinetgood (1.163.13.171), 06/07/2016 00:35:57 ※ 編輯: hinetgood (1.163.13.171), 06/07/2016 00:38:10

推

dora08071994

06/07 00:36, , 1^F

06/07 00:36, 1^F

推

MM79979

06/07 01:05, , 2^F

06/07 01:05, 2^F

推

kakukukukuku

06/07 01:50, , 3^F

06/07 01:50, 3^F