[求助] 失戀，放不下。心情低落難受

看板Boy-Girl作者 (林口徐太宇)時間8年前 (2015/09/21 18:33), 編輯推噓20(21推 1噓 33→)
留言55則, 25人參與, 最新討論串1/1
我好像心理病了。 新北市，24歲男性。今天失戀第15天。 15天以來，我無法控制自己定位前女友位置，整天胡思亂想她是不是劈腿。 （因為一直在某男性友人租屋處好幾晚） 有談開了，淚也流了。 憤怒到無法自拔的情緒已經消散，但緊接而來的是低落到谷底的情緒。 也許是我多疑，或說找不到安心的理由。 也可能是我嫉妒、懷疑她憑什麼這麼快走出傷痛。（分手第三天就在該男家） 我找不到任何可以停止腦補亂想的方法。 我不知道該把重心移到哪裏去才讓我連想都不去想。 朋友們也都在上班，時間搭不上。（我上大夜班） 每天都很難受、有時情緒來了連工作都會受影響（我知道也盡力在克制） 我的情緒已經超出理性能控制的範圍了。 請問我該怎麼辦？有沒有過來人可以幫幫我，拜託 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.226.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1442831609.A.B02.html
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運動，看書，找人談談
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把所有可以知道她的東西都關了！尤其是定位！等你兩三
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天沒辦法看後你就會慢慢釋懷
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不錯阿 早點經歷這些事對你是好事
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多經歷幾段感情 才知道怎麼找適合自己的人
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把愛情的文章都找出來看 想大哭就大哭
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你還想挽回吧？還是想知道真相？
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傷痛沒辦法過去 只能讓它漸漸變淡
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想找我聊，可以站內信唷！
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等你多點經歷 就知道不用去追究真相了
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不管真相是什麼 就是她已經不再愛你
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咬著牙，只要不傷害自己和別人，你想要怎麼胡思亂想怎
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麼大哭崩潰都沒關係！
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前一個月最難忍耐，接下來會好很多，加油！
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分手就完全與你無關了
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推樓上 保持冷靜不要自傷或傷害別人
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我懂你的痛苦，但我只能祝福你早日走出傷痛
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真的 前ㄧ個月最痛苦 畢竟習慣忽然被改變
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ㄧ個月後會好一點 但想到還是會哭 如果你很愛過的話
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找知心好友出來吃個飯嘴砲一下順便痛快地罵前任
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叫朋友一直提醒你它讓你有多難過對你有多差
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自從今天刪掉並封鎖所有跟劈腿前女友的聯絡方式後，突然
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好超多耶，滿有用的，或許你會覺得怎麼可以變這麼快，
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但是你要記得，問這個問題是她還愛你的時候回答才有意義
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，現在她根本不痛不癢
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相信下一個會更好相信自己會成長，只要不做傻事就好
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等時間沖淡一切吧，趁這個機會沉澱自己多運動找興趣
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推
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你要知道，比你更離奇、更詭異的故事大有人在，加油！
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否憤辯沮接改復，情緒都正常，你會好的
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時間吧！你在痛 她在爽 這樣想就好
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建議去外面散步，我是這樣走出來了
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別喝太多酒，下午的時候出去走走會發現人生還有許多
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美好
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同樣剛被分手+1 別想了 哭過會更堅強的
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無病呻吟
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大哥別鬧了 15天是有什麼好哭哭的 等你像我兩年多還是
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走不出去再來呻吟吧
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好啦 別哭 去喝酒然後把她名字改成垃圾賤pu 會好過點
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推
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才15天 加油 你現在所有症狀都是正常的
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找朋友 或者是花錢找開心都好 去旅行也好
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對 你現在所有的症狀都是正常的
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之前也是不去上班請假在家倒著哭了四天
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有點自責時看到ㄧ網路文章 說這時別介意那些事了
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首先確定你在一個安全地方，然後就喝醉吧！
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這些都是必要之惡 沒辦法 就真的很難過 不要硬撐
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推
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分手一個多禮拜 還是覺得很崩潰........
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一起加油 相信未來已經預備了一個更好的人等著你
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推
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運動+時間 唯一解
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如果還能哭 就讓自己累到連哭都無法 我當時是這樣對自己
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推
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多和人說說話！很有用！
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感謝溫暖的大家，我會努力努力再努力的.........
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噓
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這女生還沒成為你女朋友以前，你不是也ㄧ個人和你家人嗎？
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太宇你還是乖乖的去演你的電影吧
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第一次嗎 總是比較痛的 習慣就好
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甲賽 我五個月還是走不出來 加油
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