[分享] 危險情人徵兆與提醒
這篇文章其實是蔡杰穎心理師的臉書文章
已經徵求過作者同意
(應原作者要求刪除原連結)
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最近情殺的新聞讓人火大煩躁,
大膽的行為也反映了現在愛情價值觀的偏差
除了震驚和憤怒,也需要有所反思
首先避免自己進入危險關係是重要的:
1. 會動手打你的男女朋友請你離開他,因為表示在他大腦中的解決途徑
當中有一條是攻擊你或你愛的人
2. 把愛你當作是生命全部的人很危險,因為失去你等於失去世界,
世界都沒了還管什麼道德
3. 危險不會是一時出現的,之前會有端倪,請留意
4. 雖然我也會不理性的責怪加害者幹麻自己不去死一死,
但是確實分手是讓人痛苦的,
任何人都需要用尊重的方式提分手降低危險
如何離開危險關係:
1. 不要刻意激怒對方,每個人都有自尊
找尋白天安全人多的地方分手
2. 視對方的情況漸進分手,尊重對方也需要時間消化你的決定
可以考慮慢慢以時間空間的方式淡出
3. 內心決定分手後請盡量少親密的舉動,會容易讓對方有期待
反覆期待和失落之下更容易失控
4. 畢竟個別情況真的不同,真的不知道怎麼做
可以尋求專業人士的幫忙與討論,甚至避免危險。
不管是多兇殘的人,在分手當下內心都會呼喊著
「你憑什麼可以這樣對我…」
在找不到答案的情況下很容易歸罪於自己或對方,
偏激點要不自殺要不殺人
可以的話請耐著性子讓對方知道
「我們確實曾經相愛,但現在的我因為一些原因不愛了不適合了,
分開我也是難過的,但繼續下去是沒有結果的,
我們可以是朋友,並且彼此都帶著對方祝福走下去。」
時間久了,
其實慢慢會發現
愛與不愛都不需要理由,單單一句不愛了,誰也不欠誰
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※ 編輯: r5252 (175.180.100.100), 09/25/2014 11:27:39
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