Re: [求助] 昨天被男友罵...大哭一場
我其實也是這種人...,不容許自己生活裡出任何差錯
應該是說『原則跟自己訂的規則很多』,人格分析裡是"正確主義型"
男友也常常說我原則太多,譬如說:
浴巾用完一定要掛在衣架上掛好,而且要掛均勻、
開車不只是要開好注意安全,還要不能影響到其他人的行駛跟路權、
床的上半部(枕頭那邊)只有睡覺時能躺,睡覺前一定要先洗澡、
身體腰部以下不可以超過床的中線、被子不可以翻轉,一定要固定位置、
被子也分上下半,上半不可以跑到下半也不能被身體下半部碰到、
手沒洗不可以碰枕頭、床的上半部不能擺任何東西、
吃東西不能掉削削、不准...
還有非常非常多,包括任何東西的順序、排列、甚至是對自己心理、想法上的規定
不只是規矩多,道德感也非常嚴重,對自己和跟自己親密的人的規範很多就是了
(一般普通朋友、不在乎的人我根本不會去管,除非對方影響到我)
好在我男友是個配合度非常高的人,不然其實連我自己都受不了自己,
可是沒有辦法,這些自己定的規矩只有越來越多的趨勢…
而我打這篇的重點是,曾經我問過一位心理醫師:
「為什麼這些規矩會莫名其妙出現在我的生活中,而且不照做就不行,整個人會抓狂?」
他反問我說:「曾經有沒有發生過某件事情,讓妳覺得妳的人生毀了,或不完美?」
我立刻想到小時候發生的幾件對我人生造成很大影響的事情,並且告訴那位醫師
接著他說:
「因為曾經幾乎崩潰地認為自己的人生毀了、不完美了,
所以開始從生活中給自己許多規定,讓自己在這些規定中完美,
才能平衡當初那件讓自己認為"不完美"的事件所帶來的傷痛。」
我想告訴原po的是,雖然並不知道他的情況跟我上述的是不是相仿
但肯定的是他應該跟我一樣一直在尋找可以配合這些規定的人
如果妳無法配合或不能接受他的規範,可以試著跟他討論看看有沒有其他代替方法
或是提議看看有沒有更好更省力、兩個人都能接受的方法,並且遵守規定
譬如說:他認為父親吃飯會掉飯粒,那可以請父親在吃飯的時候腳上舖一塊小布、
他認為妳洗碗洗不乾淨....那妳可以洗乾淨給他看啊@@
其實這個方法是從「如何讓媽媽不要再唸了?」的資料裡看到的,還蠻適用的
怕被唸、不想被嘮叨,就做好給對方看,對方就不會再唸了
如果真的受不了,那也沒有別的方法,還是去找生活比較不嚴謹的人生活吧…
不過我認為他的規矩都不是什麼壞事,只是不喜歡隨性罷了
長久下來的習慣是沒辦法立刻改變的,但是不表示不能改善
想在一起就只能配合、討論改善,要不就是分開囉@@
※ 引述《tell258 (^^)》之銘言:
: 我昨天晚上原本開開心心在煮東西.男友也在一旁掌廚
: 結果又因為一點小事,他又開始對我狂念
: 只因為他是一個要求完美的人+龜毛(連他媽媽都這樣講了)
: 因為我撕保鮮膜沒有按照方向(他就罵我說:你連撕這個也不會嗎?)
: 但我食物都有封好啊!真不知他在氣什麼勁!
: 然後他又念了一大堆...我真怕妳一輩子都這樣,什麼事都做不好
: 男友:我覺得我已經很多事都做不好了,沒想到妳比我更差(這種話很傷人)
: 之前他爸吃完飯,他就跟著在旁邊擦地板,因為他就覺得他爸吃飯會掉飯粒
: 然後又念他媽東西都沒收好之類的
: 舉凡我洗碗,做任何事他都要在旁邊緊盯著,然後又指責我哪邊做不好...
: 以前我自己一個人生活,也可以過得很好
: 我是覺得每個人都有不同的習慣,比如拿刀的方式或烹飪的方式不一樣
: 可是我覺得東西用出來可以吃,是乾淨衛生就好了
: 但是他就一定要念我說:你怎麼拿刀可以這樣拿?(意思要跟他拿一樣的方式)
: 雖然他很願意做家事,可是總會以他高標準的眼光來指責我
: 我真的覺得壓力很大....活得很沒價值
: 連我拿掃把的方式也要管,有時候真得覺得耳朵快要聾掉了
: /__\有時候我真的跟他提分手好幾次,甚至氣到想一走了之
: 可是他又會說:對不起!是我口氣不好...我真的很愛妳
: 但是沒多久又故態復萌,開始念
: 不知道這樣是不是值得走下去......
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 再說明詳細一點
: 我男友的模式就是 不幫忙,他會一直說:你難道都不會來幫一下嗎?
: 幫他忙,他又會說:你怎麼可以這樣用?
: 結論就是只要你的幫忙模式不符合他的標準 等於沒幫忙,而且還會被念一場
: 不幫忙會被罵,幫忙又會被念,到底要我怎樣?!
: 洗碗,煮菜,電鍋加水也要按照他的模式
: (例一)比如上次我在碗槽放碗,又被他罵
: 我認為:反正碗都是用過的,疊在一起,一起洗就好了
: 他認為:即使是用過的碗也要分類,裝菜肉的放一疊,裝水果放一疊(他認為比較不油)
: (例二)電鍋要加一杯水要蒸東西
: 我認為:水就倒一杯下去就好
: 他認為:倒水姿勢要很低,不容許一滴水噴到電鍋外
: (例三)炒菜的動作
: 我認為:炒菜炸食物時,難免會噴油到瓦斯爐台,最後一起整理就好了
: 他認為;要邊炒邊拿抹布在瓦斯爐台邊擦
: 不管是什麼事,只要不合他的標準就念
: 連打開洗衣機的蓋子,調洗衣水位也要討論,真的很累
: 明明就能獨當一面,但他就要愛管,又要吵
: 我曾經反問他說:我沒照你的方式生活,還不是活得好好的
: 你有看到我把電鍋用到爆炸,還是家電壞掉嗎?
: 我也提過很想離開的念頭
: 可是他一聽到我想分手,流下了男兒淚
: 不希望我離開他
: 他還說:他做不好,我也可以念他(但問題我就不是高標準的人,我也不愛念人)
: 他說:他要跟我生活一輩子
: 可是我覺得很累......
: 之前我在準備考試(國考那種)
: 他就說:要是他老早就考上了,不會像我拖了幾年
: 聽了真是一整個崩潰
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如果你覺得我有點怪,那是因為我太過於真實。..
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排一下XD
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大概約發一分鐘的牢騷,注意力就被轉移了 (還好我比較無法專注XD)
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是不到損啦,因為畢竟他是男人,且我認為沒有誰"必須"為誰做任何改變
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同意!!
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可是聽說太常憋屁對身體很不好耶@@...(急性盲腸炎之類的?)
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很奇怪,我只會在睡著前左右換,睡著後到睡醒幾乎是同一個姿勢,被子都夾緊緊的@@
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