[問題] 要怎麼打立式沙包？？

看板Boxing作者MichaelScott (DunderMifflin 老闆 ☠)時間10年前 (2014/01/16 02:10)推噓3(3推 0噓 0→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

請問要怎麼打立式沙包練跆拳的老弟在家生了一個這款沙包 http://www.youtube.com/watch?v=MboJhnXZh98

想知道這要如何練拳擊？？之前有學過一點散打學過基本出拳和打過手靶　沒學到什麼踢跟摔的現在我只是要藉由打這立式沙包練習不好意思找教練教那麼短期的～～想請問有這種沙包有那些練習可做想利用一下資源謝謝～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.230.245.166

推

01/16 18:52, , 1^F

01/16 18:52, 1^F

推

01/19 22:34, , 2^F

01/19 22:34, 2^F

推

01/21 11:55, , 3^F

01/21 11:55, 3^F

文章代碼(AID): #1Iriy6xD (Boxing)