[請益] 想練拳但不想對打XD

看板Boxing作者 (天氣晴我想你)時間12年前 (2012/02/17 22:49), 編輯推噓9(9推 0噓 17→)
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看了拳擊這個運動好久了，但遲遲沒有真的去拳館體驗 以前大學時打排球體能還算可以，但畢業開始工作後就每下愈況... 現在大致上是決定要去哪間拳館了，應該是會去新店 因為現在工作的地方過去那邊還算近，大學又念那附近也挺熟的 不過有沒有離淡水近一點的又好停車的拳館可以去啊XD 啊扯遠了，其實我想問的是， 我會想要練拳擊是因為想要流汗流的亂七八糟的暢快感 然後維持體態（現在的身材已經讓人不忍卒睹） 還有就是男友不乖的時候可以教訓他一下（咦？ 基於以上的理由，我一點都沒有想要跟人家對打 這樣會不會很奇怪XDD 一方面是因為還沒去過所以會有點怕怕的， 另一方面是我的眼睛不知道適不適合做這樣的運動（我有飛蚊症，但為良性） 怕打一打結果視網膜剝離...（有這麼誇張嗎） 如果說好不打臉的話那對打應該就沒問題吧XD 還有就是我現在體力真的很差，去那邊會不會被操到死<囧> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.77.246.209
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要不要考慮拳擊有氧?
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= = 但不對打 練個幾年也不會進步...
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教練通常不會強迫女生對打吧~~
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或者也可以先講好點到即止 這是ok的
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可以考慮板橋 教練完全不會強迫對打~
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每一間拳管都不會強迫對打的啊,
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又不是訓練選手,體力差就休息就好啦~
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視網膜剝離的問題"中高度近視"比較需要小心
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太高度的近視反而不會 但你有相關運動常受
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撞擊可以定期去給眼科檢查 如果有早期徵兆
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可以用雷射幫你黏上去
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太高度近視不會??為什麼??
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我讀淡江是去民族東路的拳擊天地
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R大:常造成視網膜剝離的原因是因為視網膜
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黏在脈絡膜上(脈絡膜是血管連過去供應視網
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的地方)，500-900度比較危險，因為近視的
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時候眼軸會變長，兩層之間會因為某個曲度
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撕開來，視網膜缺氧就死翹翹了。高度近視
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"比較不會"也是因為萬能的造物主阿拉在設計
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眼睛的時候讓這兩層在這個曲度反而不易開
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比較複雜的還牽涉到房水流動云云，不過大致
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上來說可以這樣理解
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撞擊有時候會讓容易斯開的地方更容易撕開
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http://0rz.tw/BtJRz 這篇寫得很淺可參考
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阿歹勢學藝不精 分離的兩層我說錯了
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然後這篇寫400-700度 600-900是別的地方寫
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