[問題] 雙手曲球問題

看板Bowling作者 (什麼什麼跟什麼)時間9年前 (2015/02/24 10:39), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
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小弟一直以來都以雙手曲球為主要在練 單手打的還可以 不過手的力量不夠拿大磅數的球以至於球沒有破壞力 前幾天換了一顆較重且有球心的球 可是常常因為球速不夠快導致球提早轉向沒辦法打到想要的點 請問有什麼訓練方法可以讓球速和轉速變的比較快呢? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.126.10 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Bowling/M.1424745579.A.3A9.html
推
02/24 13:45, , 1F
重訓
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推
02/24 23:38, , 2F
重訓…身體素質練起來，15磅的重球也可以帶得很輕鬆
02/24 23:38, 2F
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02/24 23:40, , 3F
重點在整隻手從小臂到肩膀都要放鬆，放得越鬆球速就帶得到
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02/24 23:41, , 4F
要不用力又要帶出球速…只有練身體素質這條路
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02/24 23:42, , 5F
可以的話暫時少上球道，用藥球或橄欖球練球道外
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02/24 23:43, , 6F
要上球道的話先不要帶性能球，只用poly←我現在就是這樣
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02/25 10:00, , 7F
謝謝二位大大解答
02/25 10:00, 7F
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