[心得] 練球方法（一）

看板Billiard作者yLi (BLUE 19)時間18年前 (2006/01/13 08:53)推噓11(11推 0噓 1→)

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貢獻一下我以前的練球方法只討論練球方法，至於觀念、技巧、節奏等等，以後再討論吧我不能保證百分百正確認為有值得討論的地方歡迎指教同時也想拋磚引玉希望球友們提供自己練球的方法希望新進的球友能按部就班練好基本動作因為你們問的很多問題其實都是同一個答案：基本動作不好！ 1.三個chalk（for練習出竿穩定、送竿延伸的動作）內行的一看就懂了，有些人是用可口可樂的玻璃瓶，道理都是一樣三個chalk，兩個放在桌步上，一個疊在上面，形成「品」字樣瞄準、趴下、架竿、運竿（依自己的節奏與次數）、出竿、起身這樣為一個循環重點1：出竿延伸的標準約竿頭超過chalk約5-7公分重點2：趴下的時候，應該姿勢都到定位，不要像毛毛蟲移來移去，姿勢不對就起來。重新再來。重點3：不要一直趴著，這樣補了西牆卻挖了東牆。重點4：一天50個循環，隔天手就酸了 2.長顆星邊（for調整姿勢）母球和目標球均貼住長顆星邊，此時由於球檯的限制，會讓你的身體轉向某個角度此姿勢為最佳，並記住此時身體肌肉的受力狀況，讓身體去記憶姿勢。重點1：準度失調的時候，可利用這個方法來找回對姿勢的回憶。重點2：姿勢沒有絕對，這只是我師父教的調整方式重點3：站位：面向長顆星邊，側身轉向下趴 3.長球檯邊（for調整出竿穩定）在長球檯邊練習運竿，並利用球檯邊和桌布自然形成的一條直線，來檢視自己的運竿重點1：用眼睛餘光注意球竿在運行的時候，是否從頭到尾都是直的 4.(for調整不自覺的下賽，練習打擊點、出竿穩定）這個名字我不會取...XD，我直接形容好了，將球擺在發球線中點，出竿、延伸，看母球碰短顆星反彈回來之後，是否能再次碰到皮頭重點1：送竿完畢之後，動作即停止重點2：我會在瞄準好之後，閉眼運竿，來確認出竿的穩定度重點3：可使用推、拉、中竿來完成這個動作今天先這樣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 222.157.136.229 ※ 編輯: yLi 來自: 222.157.136.229 (01/13 09:40)

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helsman

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rockslame

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DAING

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