[感謝] s9322011阿鎧帶我跑步10km

看板BigSanchung作者peanut97 (丁丁)時間7年前 (2017/02/05 11:38)推噓21(21推 0噓 0→)

留言21則, 21人參與討論串1/1

前幾天在三蘆版發一篇自己毅力低落，詢問有沒有跑步團 or 運動團的。 s9322011 在推文說他固定時間有在練跑，立馬站內信跟他聯絡。我們今天8點約在三民高中大門口開始，跑到成蘆橋、堤坊、環堤大道、三重環保公園、徐匯中學站、三民高中大門口。大概9.5km。花了1個多小時。 1公里速度是7:20分，7分速XD http://imgur.com/LZW2xIg

阿鎧跑了很多年了，我的速度對他來說很慢。但他還是有等我一下，謝謝！XD 如果跑固定跑道就不用等，但如果是新的路就真的要等，不然就會找不到人了。結束後到便利商店喝點東西，就解散了！今天超級感謝阿鎧的，因為我在這幾天，也是晚上自己跑到環保公園想要跑步，但是一到了操場，發現WTF 冷爆了，我跑一跑大概就感冒了吧！於是我就回家....... 這樣的情形這週就出現了2次，很不爽，都到了那裡了結果因為太冷再回家。昨天勉強去三民高中游泳池游了750m，是唯一的運動。看到阿鎧願意帶我一起跑，當然要跟啊！今天的跑步，我在出發的路上也是覺得很冷，平常的我就會到了現場再回家XD 但是今天因為有阿鎧，他有經驗、有專業，他沒說什麼，我就跟著跑了。 (沒有慧根，也要會跟) 跑完後我也覺得...原來剛剛的冷沒什麼。之後不知道有沒有機會再一起跑，但至少這次的經驗讓我覺得，有人能在這樣冷的天氣跑步，那我以後也可以。運動真的是很棒的事情！ http://imgur.com/9hfPPZ4