[閒聊] 下雨天運動

看板BigSanchung作者 (elaine)時間10年前 (2014/08/12 15:01), 編輯推噓2(2010)
留言12則, 8人參與, 最新討論串1/1
最近開始運動慢跑 大部份都是跑綜合運動場 以前都是下雨就放棄跑步 想問問大家下雨都會去那裡運動阿? 對了,我從來沒有去過健身房 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.62.214.77 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BigSanchung/M.1407826871.A.671.html

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泳池 健身房
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從來沒去過不代表不能進去呀XD 去健身房吧~~~
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健身房可以單次付費使用嗎?我只知道運動中心那種可以
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那就去運動中心啊~雖然還是要出門淋雨才能到達XD
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可惜三重還沒有運動中心 健身房都要會費好貴QQ
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記得有一間是計次收費的?
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國三重就有啦 不過是很基本的健身器材而已
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我也是跑者 我當初練跑就是覺得省錢又方便
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下雨天 我會在家練核心或爬樓梯 而且不用離開家門淋雨
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YouTube搜尋"核心"隨便點開一個照著節奏做 做完包準你叫媽!
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下不下雨跟運動真的沒關係 只是方式的改變 有心才是最重要!
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方式不同訓練的地方就不一樣 但是適度適量能夠保持健康就好
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