[自介] ckknmark
ID:ckknmark
暱稱/綽號:Mark
性別:M
年次:78
職業:資訊業
居住三重/蘆洲時間:24-1 (台北市住一年)
住家附近標地物:穀保家商、大有駕訓班
最喜歡三重/蘆洲:三和夜市、飛龍、二重疏洪公園
最討厭三重/蘆洲:廟宇鞭炮、封街喪/喜事
讀過的學校:
佳音幼稚園(不是現在的連鎖佳音)、延平國小、民權國中、
成功高中、輔仁大學、輔大研究所
想對板主或板友說的話:
現在在進行人生中第二次減肥,歡迎大家互相討論分享心得
本人從小胖到大,六個月大就約15公斤,到目前最輝煌是破百公斤(站著178cm)
第一次減肥花了約五個月從90初降到72KG後,因為交了女朋友,心志不堅、
後繼無力,幸福胖竄升到82KG,今年八月上成功嶺新訓後,因為適應良好,
體重原封不動跟著我一起結訓(研替新訓兩周),甚至身形還略微浮腫,
不過我相信,這一定是大氣壓力變化的影響,目前每天早上六點起床先去
健身房(大同運動中心)再上班,上班族時間有限,不像學生時期可以整天窩
在學校健身房,進度十分緩慢。本身熱愛重訓多於有氧,所以體重變化小
也是在預期之內,雖然我運動時間很鳥,應該是揪不到伴,不過周末有人想
找人一起運動也可以揪一下,或者有減肥心得可以交流一下。此外,
本人喜愛踏青、登山、美食以及小酌,所有娛樂活動都樂意參加,
至於夜店等就敬謝不敏。
打了一堆空泛的文字也不知道自己在說啥(上班打混XDD),anyway,
大家好,請多指教!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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※ 編輯: ckknmark 來自: 122.116.187.182 (10/31 18:23)
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