[問題] 運動中心教練課程
請問有版友在運動中心上私人教練課程嗎
看了網站可是完全沒有教練的資訊
偷偷說,覺得他們網站做的很差欸…
因為想加入重訓但是自己練擔心姿勢不正確
(我已經有一年多沒有重訓過,所以要重頭來)
而且自己練會對自己太仁慈XD
或是有版友有推薦的教練嗎?
謝謝
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