[問題] 治療背痛的診所

看板BigBanciao作者 (豆子)時間4年前 (2019/10/07 23:49), 4年前編輯推噓20(20推 0噓 11→)
留言31則, 19人參與, 4年前最新討論串1/1
各位版友好 小弟身受上背痛的困惱大概有10年左右， 去過了不少家人或是板橋版版友推薦的大醫院及小診所 如:江翠中醫、儒林居、懷諾、太陽堂等等..... 平時也有在做熱敷以及去按摩店推拿保養， 但似乎都只能暫緩一陣子，大約幾個月後又會復發， 不知各位版友是否有推薦診所(中西不拘) 感謝各位 10/8補充 我平常有去健身房重訓的習慣，也跟物理治療師討論過， 對方也說應該不是肌耐力不足或是運動傷害的關係， 大概是大闊肌這邊疼痛，就算是坐著躺著也會痛，如果有用到那邊的肌肉會有撕裂痛， 看過的診所醫院都是建議我只能靠平時保養小心不要再復發QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.238.74 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1570463376.A.83B.html
推
10/07 23:51, 4年前 , 1F
也想知道QQ
10/07 23:51, 1F
推
10/08 00:05, 4年前 , 2F
我最近比較密集地治療，目前得到的答案是必須配合拉筋和
10/08 00:05, 2F
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10/08 00:06, 4年前 , 3F
鍛鍊背肌（每天）
10/08 00:06, 3F
我一星期會去健身房練1~2次背肌，物理治療師也說過應該不是肌耐力的關係QQ
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10/08 00:25, 4年前 , 4F
自費看物理治療
10/08 00:25, 4F
請問有推薦的嗎??
推
10/08 00:28, 4年前 , 5F
要不要去驗血看看是不是僵直性脊椎炎
10/08 00:28, 5F
沒想過這個問題，會考慮看看，感謝您
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10/08 04:56, 4年前 , 6F
背痛這說法太模糊
10/08 04:56, 6F
大概就是大闊肌這邊疼痛，就算是坐著躺著也會痛，如果有用到那邊的肌肉會有撕裂痛
推
10/08 07:48, 4年前 , 7F
先把脊椎弄直 然後就是運動 肌肉如果纖維化推拿按摩沒用
10/08 07:48, 7F
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10/08 07:49, 4年前 , 8F
沒運動永遠是塞在那邊 就算暫時舒開 之後還是回去
10/08 07:49, 8F
我一星期會去重訓4次，至少練背肌一次，單車或游泳一次，偶爾去爬爬山， 運動量應該是足夠， 有可能像你說的沒把脊椎弄直，請問有適合的整骨師之類的嗎QQ?
推
10/08 09:03, 4年前 , 9F
膏肓痛嗎？我是有鍛鍊背部肌群的話會改善很多，不然就是靠
10/08 09:03, 9F
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10/08 09:03, 4年前 , 10F
按摩、推拿或物理治療舒緩
10/08 09:03, 10F
好像不是膏肓痛，我平常有在練背肌，物理治療師也說過應該不是肌耐力的關係QQ
推
10/08 11:04, 4年前 , 11F
推自費看物理治療
10/08 11:04, 11F
請問有推薦的嗎??
推
10/08 15:04, 4年前 , 12F
請問物理治療師教你運動吧，改善不對的姿勢與動作，再
10/08 15:04, 12F
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10/08 15:04, 4年前 , 13F
把需要的肌肉練起來才能真正治本
10/08 15:04, 13F
我平常有在練背肌，物理治療師也說過應該不是肌耐力的關係QQ
推
10/08 17:17, 4年前 , 14F
你的情況建議直接找醫生了
10/08 17:17, 14F
有去過幾間北部的大醫院，但都無解QQ
推
10/08 19:41, 4年前 , 15F
懷諾有自費的物理治療，可以跟治療師詢問
10/08 19:41, 15F
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10/08 19:41, 4年前 , 16F
我自己是做紅繩有改善不少
10/08 19:41, 16F
我有去過懷諾，但對方說這個無解，只能靠平常保養跟小心不要有不良動作來避免復發QQ ※ 編輯: spring42749 (59.115.238.74 臺灣), 10/08/2019 23:12:02
推
10/08 23:14, 4年前 , 17F
試看看是否筋骨跑掉
10/08 23:14, 17F
推
10/09 11:56, 4年前 , 18F
陽明物理治療所，在板橋車站附近
10/09 11:56, 18F
推
10/09 14:27, 4年前 , 19F
如果你近期有在訓練～練完是否有做肌肉放鬆與伸展?
10/09 14:27, 19F
推
10/09 14:29, 4年前 , 20F
車站附近的德康個人覺得醫生還不錯，背傷和手肘都在
10/09 14:29, 20F
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10/09 14:29, 4年前 , 21F
那看的，主要會針灸和拔罐
10/09 14:29, 21F
推
10/09 14:33, 4年前 , 22F
你問題要描述清楚一下十年上背一下近期重訓闊背痛
10/09 14:33, 22F
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10/09 14:34, 4年前 , 23F
倒底哪問題？換間物理治療看看是否有不同見解
10/09 14:34, 23F
推
10/09 17:23, 4年前 , 24F
可以去萬華某七大門派的整復所試試 怕廣告嫌疑我就不細說
10/09 17:23, 24F
推
10/09 17:54, 4年前 , 25F
10/09 17:54, 25F
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10/09 17:54, 4年前 , 26F
掛黃獻銘醫師的自費針灸門診 很貴 但是很有效 去過三
10/09 17:54, 26F
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10/09 17:54, 4年前 , 27F
次後 靠運動維持 以前的腰酸背痛的問題都沒了
10/09 17:54, 27F
推
10/10 01:24, 4年前 , 28F
拍拍
10/10 01:24, 28F
推
10/11 20:19, 4年前 , 29F
和平醫院周文程中醫師還不賴
10/11 20:19, 29F
推
10/11 21:11, 4年前 , 30F
不要再推陽明了，每次去都等好久XD
10/11 21:11, 30F
推
10/16 01:04, 4年前 , 31F
10/16 01:04, 31F
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