[生活] 板橋非連鎖健身房心得

看板BigBanciao作者LIZ402 (SANDY)時間4年前 (2019/07/31 21:07)推噓20(20推 0噓 8→)

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從開始運動到現在大約4年了算是遊牧民族沒有長期固定去的健身房因此去了不少地方踩點來分享幾間去過的健身房心得 1.板橋國民運動中心從一開幕時，報名小班制Trx，算是很好的體驗，也有其他很多樣化的課程，覺得很適合新手入門，培養運動習慣從國民運動中心開始，自由訓練的價格也便宜。大約在板運一年半的時間，也養成出運動的習慣，有信心去能夠綁約/買會籍的地方運動，因此轉移陣地。 2.魔力夢工廠對於沒有小孩的人&學生的我來說，價格真的有點高，大約也待了快一年，我只有報名團課。整天幾乎都有課可以上，冷門時段也可能變成1:1 or 1:2，教練群都不錯，也蠻會帶課，課程也是滿多樣化，因為對窮學生來說真的很貴，所以我當時一個禮拜上大約5～6堂課，算是有回本的感覺？XD 3.Oneway 簽了一年的會籍，價格非常實惠，除了下班尖峰時段，其他時間都蠻有自己的空間的，會籍也包含團課，很划算，可是我沒上過幾次，因為比較起來，覺得魔力夢的團課比較好玩（更操XD）。也是因為開始上教練課，因此花比較多時間在自主訓練上，大多在使用器材。最喜歡Oneway 的地方應該是他的廚房，可惜已經絕版了，運動完能來點健康的飲食，感覺真的很好。 4.life gym（目前 ing，8個月）只上教練課，但他們也只有教練課可以上，現在已經搬到更大的場地，器材超多，整體上非常舒服，淋浴間也超棒，可以上重訓、拳擊、空瑜...，因為都是上教練課的，所以也不會有搶器材的問題，很希望可以也可以去自主訓練，但是沒開放QQ. 5.打鐵健身府中（目前ing，3個月) 簽一年約，只自主訓練，器材基本的都有，剛開幕都還很新，整體環境明亮舒適，因為在四樓，還可以變跑步邊看風景，雖然場地不大，但常常變成我的私人home gym ，可以在裡面玩得很開心，也不會有人來推銷，蠻自在的，唯一不解的是，為什麼要一直播911的歌？XD 以上，就是一個不去連鎖店的遊牧民族，4年多來踩過的點，沒有一直在同一個地方待下去，並不是有哪邊不滿意，是因為上班上學路線改變，所以轉移陣地，距離、交通便利性是我最在意的，然而，因為人生計畫改變，遊牧民族又要前往下一個地方紮營了，我剛簽的合約啊...... 希望我這長期累積的心得可以幫助到正在選運動地點的版友們～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.32.78 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1564578473.A.905.html

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Dusha

07/31 21:45, 4年前 , 1^F

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loophoney

07/31 21:45, 4年前 , 2^F

07/31 21:45, 2^F

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knightking

07/31 22:13, 4年前 , 3^F

07/31 22:13, 3^F