[請益] 益生菌大家吃多少？vitabox推嗎？已刪文
最近便秘來到前所未有的新境界
上次大便是一週前欸我的媽
飲食和生活習慣沒什麼變
難道真的是年紀大代謝差？
爬文之後買了vitabox益生菌，看人家說排便很有效
看他一顆保證菌數300億
主打無添加，說是天然成分的對人體更有效
想說可以吃吃看效果
食用建議是說一天吃2顆就好，但我便秘真的很嚴重
不知道多吃幾顆會不會多多益善？
益生菌吃太多會怎麼樣嗎？
我現在真的是把希望都寄託在它身上==拜託有效
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