[閒聊] 你們的a醇都混用還是單擦？效果有差嗎？

看板BeautySalon作者 (notanyone)時間2月前 (2024/02/24 23:32), 編輯推噓13(13推 0噓 67→)
留言80則, 15人參與, 2月前最新討論串1/1
想問一下你們的a醇都是跟其他乳霜混用還是直接當乳液單擦？因為我a醇如果用量太多皮兩側會癢+脫皮，所以一直以來都是跟原本的乳液混合使用，量就沒有用那麼多，但是會天天用 不過有點好奇是這樣子混用的效果比較好還是隔兩三天甚至一週單差一次效果比較好？想問一下你們都怎麼用，有的醫師說a醇一定要擦到脫皮才會達到煥膚的效果、有的醫師這是說擦到脫皮代表太強烈了要減量 有試過的人覺得是偏向哪一種用法比較有感呢？ 阿肥先感恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.248.27 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1708788723.A.53C.html
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我聽過，a醇的濃度多少就多少，副作用太大
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就是a醇塗少一點，而不是a醇量沒變，再加
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乳液去沖淡濃度，這樣a醇會受乳液交互作用
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影響可能降低療效外，就只是心理覺得全部
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臉的濃度變低，但其實只是多浪費
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因此我只做試過一次加乳液，似乎效果比較
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小，現在就是皮膚狀態好a醇用量正常或多一
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點，不太好就休息或降低用量，皮膚脫皮和
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疼痛我是用勤擦B5或適樂膚來撐過去，大致
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沒什麼問題，效果也好
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脫皮換膚哪個是要治療嚴重的痘痘肌，你
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平常天天擦就有代謝角質效果，也可以順
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便刺激膠原生長，真的不要斷章取義的以
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為什麼換膚才有效果
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至於幾天擦，要看你耐受度和期望效果，還
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有你買什麼濃度的A醇，我從0.1到0.3到3%，
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天天擦到高濃度兩週一次，使用A醇就是要多
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做功課+親身感受
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你把不同事情混在一起了，如果是想要追
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求煥膚那的確脫皮是好的。但是用A醇的理
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由很多，有人是代謝粉刺 有人是抗皺 有
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人是溫和剝脫角質，那對他們而言脫皮還
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真的是不良反應。在抗皺方便，一般是認
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為長期使用之下濃度的差異沒那麼大。我
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自己的體感則是高濃度的控油 代謝粉刺效
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果更好，所以我會在可以承受範圍盡量選
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濃度高的。
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然後我同意一樓說的，太刺激應該要減少
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用量，但是這又會有一個問題。如果正常
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用量是壓頭兩泵塗全臉剛剛好，那你減少
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為一泵可能就沒辦法塗佈全臉了。這個時
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候一泵A醇 一泵乳液混在一起不就可以塗
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全臉了嗎。因此混乳液的真正原因其實是
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減少單次使用總量以及減少濃度。
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至於每個人適宜的用量，這需要你自己嘗
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試。最簡單粗暴的方法就是你逐步增加，
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直到有一天爆掉覺得會脫皮 甚至紅腫痛。
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然後記住這個會讓你爆掉的用量並且休息
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一個禮拜，休息完以後依照會爆掉的用量
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再減一半，大概就是你能爽爽用不翻車的
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量惹。
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我跟你說，我以前就是聽版上說混乳
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液功效大減，但每次擦完都會皮膚炎
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，就會停很久不能擦，過好幾年後決
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定混擦乳液，反正效果打折頂多慢一
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點，後面撐過兩個月爆痘期，簡直是
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我人生皮膚的巔峰，很後悔以前沒有
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這樣擦，有些說法可能專業但適合你
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最重要。
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可以連上多層保養品 當然就可以混乳液
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我都混擦，不想脫皮，沒勇氣單擦
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但肉眼看還是皮膚有變細緻
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基本上同一樓，我覺得看需求 。撐不過去或
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不想撐的就混乳液，想要極致煥膚就忍耐一下
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擦足量
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我現在晚上都是水楊酸後直接擦二泵A醇精華
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乳結束，偶爾想到就會補個杜鵑花酸在T區，
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早上多用B3或抗老胜肽後直上防曬。天氣乾冷
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會在兩頰的地方補乳霜，儘量簡單化，看需求
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增量，省錢又省時間，肌膚一樣有維持住 。
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推
02/25 18:10, 2月前 , 61F
請問皮膚是乾肌薄皮微酒糟，建議先增加
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使用天數還是使用泵數呢？謝謝
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推
02/25 20:00, 2月前 , 63F
從來沒試過混擦，長期使用中低濃度，膚
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況一直穩定
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推
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曾經是酒糟敏感肌，我是先從可以適應低
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濃度每天擦再往上加濃度
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02/26 02:14, 2月前 , 67F
謝謝shiningQ
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02/26 11:20, 2月前 , 68F
醫師網紅Dr.Dray推薦先擦一層乳液
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02/26 11:20, 2月前 , 69F
再上A醇/A酸 對皮膚過度刺激也不好
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保養品就是取捨 不用為了追求速效
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而犧牲皮膚的健康 這樣也是會因為受傷
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發炎而得不償失
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02/26 16:42, 2月前 , 73F
油肌當然單擦
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推
02/27 10:09, 2月前 , 74F
我晚上用理膚A醇精華0.3%單擦，但早上
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會用B5精華，就早B晚A這樣，是覺得算溫
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和，天天擦OK
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02/27 10:36, 2月前 , 77F
Adapalene + Petrolatum
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02/27 22:52, 2月前 , 78F
我覺得脫皮對我來說太強烈了，我自己是
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02/27 22:52, 2月前 , 79F
用激抗痕A醇小熨斗，單擦沒有混乳液，
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02/27 22:52, 2月前 , 80F
不會脫皮而且效果蠻好的
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