[心得] 3款吃的維生素C保養~

看板BeautySalon作者 (Yuna)時間3月前 (2024/01/25 12:30), 編輯推噓8(8推 0噓 12→)
留言20則, 10人參與, 3月前最新討論串1/1
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 公司有幾位去年剛畢業的同事很年輕就開始在補充膠原蛋白，阿我已經是快要邁入3開頭的老 前輩了，只有在吃維生素C補充，皮膚有讓同事稱讚，所以來跟大家分享從以前到現在吃過覺 得不錯的3款含C的營養品 1.樹重奏 油甘鮮果粉 https://i.imgur.com/MD0R2MZ.jpg
純油甘果做成粉狀，100%水果很天然，天然維生素C含量跟抗氧化效果比蘋果、藍莓的好幾倍 ~我會加在水裡或飲料裡面喝，加無糖紅茶裡面就變成無糖檸檬紅茶XD 2.BHK's 光萃維他命C雙層錠 https://i.imgur.com/5M3rOPT.jpg
錠劑是外出比較方便吃~我最早之前買了都放在公司吃。雙層設計有一半比較快溶解、一半慢 慢釋放，感覺上身體更能吸收不浪費，通常都午飯後吃 3.原自天然 超級C粉 https://i.imgur.com/TqMImSy.jpg
看是自然醫學博士研發就買了，它是用綜合莓果加桑葚，所以喝起來會有莓果香，不過很大 罐比較容易受潮，所以每次買都會分給朋友一起吃，味道會比較澀一點點，如果有一群人一 起吃才會推薦買這款~ 現在持續有在吃的是純水果做的油甘果粉，皮膚看起來都蠻好的，而且很少感冒(目前還是天 選之人沒確診過)，我跟已經當媽的同事說了之後她自己和小孩也有開始補C，吃3個月後她說 真的有差，分享給大家XDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.101.110 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1706157010.A.44E.html
推
01/25 21:20, 3月前 , 1F
我身邊也超多剛畢業的妹妹都在吃膠原
01/25 21:20, 1F
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01/25 21:20, 3月前 , 2F
蛋白XD 她們很懂保養~但真的挺貴 我
01/25 21:20, 2F
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01/25 21:20, 3月前 , 3F
是買不下去..
01/25 21:20, 3F
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01/26 00:08, 3月前 , 4F
維他命我還是用發泡錠來補充好了XD
01/26 00:08, 4F
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01/26 11:41, 3月前 , 5F
1跟2吃過 不過後來我看1也有出錠狀的方便帶
01/26 11:41, 5F
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01/26 11:41, 3月前 , 6F
後來就乾脆都買同一家
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01/26 18:12, 3月前 , 7F
我推薦好市多的維他命C!大罐又便宜
01/26 18:12, 7F
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01/26 23:26, 3月前 , 8F
維他命C注意成份要取自天然水果，不要人工
01/26 23:26, 8F
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01/26 23:26, 3月前 , 9F
合成的，另外少吃錠狀，有賦形劑
01/26 23:26, 9F
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01/27 09:13, 3月前 , 10F
發泡錠是不是有含代糖？
01/27 09:13, 10F
推
01/27 22:46, 3月前 , 11F
最後我還是吃水果攝取最天然哈哈哈
01/27 22:46, 11F
推
01/28 02:01, 3月前 , 12F
f大想跟您請教，為何會特別提到賦形劑呢？
01/28 02:01, 12F
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01/28 02:01, 3月前 , 13F
畢竟錠狀藥物9成含量都是賦形劑。是有什
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01/28 02:01, 3月前 , 14F
麼隱憂還是影響吸收嗎？ 不太清楚藥理學
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01/29 00:03, 3月前 , 15F
同樓上的疑問，f大我也想問，只要是吃
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01/29 00:03, 3月前 , 16F
進去的都有賦形劑，那為什麼不要買錠
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01/29 00:03, 3月前 , 17F
劑形式呢？
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01/29 11:59, 3月前 , 18F
油甘的抗氧化效果很強! 我自己喜歡像樹
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01/29 11:59, 3月前 , 19F
重奏這樣來源天然的維他命C 而且把油甘
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01/29 11:59, 3月前 , 20F
果粉泡水 水會喝更多
01/29 11:59, 20F
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