[心得]營養師/大研生醫/威德益生菌食用心得

看板BeautySalon作者 (heidi)時間1年前 (2023/02/16 16:57), 編輯推噓45(45推 0噓 61→)
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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 本身是在銀行每天都忙到哭的小小行員 有時候實在沒這麼多時間喝水 所以有在吃益生菌幫助排便.. 整理心得來分享一下 先前情提要 我自己選益生菌會主要以通路、效果、CP值為主要考量 1. 營養師輕食 300億益生菌 $1490 30包 一包約$49 之前有一陣子狂被打到廣告 被無添加跟保證菌數燒到 就決定下單來試試看（官網購入） 忘記看誰分享吃起來有爆米香的味道 我自己也覺得滿像的XD 吃進去口感是偏濃稠 糊糊的 我自己不愛 吃了一個月 覺得沒有特別有感 老實說期待最高 但意外幫助排便最無感QQ 會不會我吃得不夠久？ 回購率: ★★☆☆☆ 2. 大研生醫 舒敏益生菌膠囊 $1320 30粒 一粒約$44 因為之前有吃過大研的魚油 覺得還OK 就直接購入一個月份來吃吃看 比較特別的是這款是膠囊~ 並不是粉狀 我個人是粉末、膠囊都可以 所以沒差 膠囊放藥盒搭配日常藥一起 就不容易忘記 費用稍高一點 但每天吃的話 我差不多兩個禮拜左右覺得有感～ 回購率: ★★★☆☆ 3. WEIDER威德益生菌 好市多：$799 90包 一包8塊多 主打高存活率專利菌種 價錢最便宜 吃起來是酸酸甜甜的 滿好吃的 不用特別加水 入口即化 排便部分我覺得大概吃一個禮拜後有改善 但對我來說最有感的是腸胃真的比較不會脹氣！！ 只是要去好市多買 比較麻煩 回購率: ★★★★☆ 這三款比下來我個人覺得 威德 > 大研 > 營養師 但老話一句~ 保健品只能當輔助 最重要的還是要攝取足夠的營養 2023希望我可以多點時間喝水吃菜：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.162.237 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1676537834.A.26D.html
推
02/16 17:15, 1年前 , 1F
其實你吃威德排便會那麼快有感，就
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是因為它加最多的就是「乳糖」，也
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就是人家說的瀉藥成份，這樣該說是
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瀉藥有效還是益生菌有效？
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推
02/16 17:29, 1年前 , 5F
我吃3對脹氣也蠻有感的。如果是樓上說的瀉
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藥成份，我倒是沒什麼感覺。因為3不會讓我
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排便
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推
02/16 17:42, 1年前 , 8F
多吃鳳梨跟奇異果 原PO可以試試看～
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推
02/16 17:48, 1年前 , 9F
謝謝分享，可以試試地瓜葉，超級容
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易幫助排便。
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益生菌我自己吃比較沒感覺，後來喝
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小草先本酵素
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感覺有點效果～最推地瓜葉
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推
02/16 19:04, 1年前 , 14F
謝謝分享！
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推
02/16 19:07, 1年前 , 15F
太貴小資女不太能負荷QQ
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推
02/16 19:39, 1年前 , 16F
謝謝分享 吃鳳梨酵素也有幫助
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但水真的要喝多 我都直接買2公升水
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壺 放辦公桌
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推
02/16 19:44, 1年前 , 19F
吃藍莓也有效
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推
02/16 20:36, 1年前 , 20F
沒排便問題，但威德紓解脹氣有感
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推
02/16 20:43, 1年前 , 21F
那種很常到社團邀請人加入群組的那種
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反而令人 裡面賣的保健食品我都不會買
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02/16 20:52, 1年前 , 23F
如果是糞便量不足，至少要吃個米飯，而
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不是只吃益生菌
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02/16 21:22, 1年前 , 25F
乳製品牛奶那些不都有乳糖？？＠＠
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推
02/16 21:41, 1年前 , 26F
我自己吃1 有感～～ 但真的偏貴啊啊啊
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推
02/16 22:33, 1年前 , 27F
如果只是解便秘的話 黑棗很有效
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02/16 22:34, 1年前 , 28F
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02/16 22:34, 1年前 , 29F
就是這種黑棗 一天大概吃六顆吧
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02/16 22:35, 1年前 , 30F
再搭配一杯500cc的水灌下去
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推
02/16 22:57, 1年前 , 31F
吃過1 !! 最近還跟吳康仁打廣告!!
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02/16 22:57, 1年前 , 32F
廣告很瘋XD 看來我們有出一點廣告
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02/16 22:57, 1年前 , 33F
費
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02/16 23:07, 1年前 , 34F
不能吃乳製品的要小心威德喔，會過敏
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推
02/16 23:13, 1年前 , 35F
1無感又超貴QQ
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推
02/16 23:34, 1年前 , 36F
早上起來先喝500ml的溫熱水試試看
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推
02/17 01:09, 1年前 , 37F
威德我記得去年抽查他益生菌含量我記得沒
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02/17 01:09, 1年前 , 38F
有達億不是？
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推
02/17 08:16, 1年前 , 39F
保健食品台廠根本在割韭菜
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還有 27 則推文
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02/17 16:44, 1年前 , 67F
芝麻糊之後有感，推測應該是缺少油脂
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推
02/17 16:50, 1年前 , 68F
用心整理給推
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02/17 19:41, 1年前 , 69F
我吃益生菌粉都覺得很嗆....
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推
02/17 19:44, 1年前 , 70F
買益生菌真的要小心通路
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02/17 19:44, 1年前 , 71F
改善飲食、多運動、調整作息也會有幫
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02/17 19:44, 1年前 , 72F
助
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02/17 20:40, 1年前 , 73F
有在吃營養師的 覺得有變順暢耶 果真
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是每個人適合的都不同
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推
02/17 22:06, 1年前 , 75F
請問有人吃過suntory 的嗎
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推
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我反而吃威德無感，營養師的比較有感
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02/17 23:07, 1年前 , 77F
說，不過太貴XD
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02/17 23:08, 1年前 , 78F
另外推家酪優的，便宜有感！
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推
02/18 10:23, 1年前 , 79F
同為行員 便秘真的苦 有些臨櫃真的賴著
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02/18 10:24, 1年前 , 80F
不走
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02/18 10:43, 1年前 , 81F
做銀行業真的要吃保健品椰
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02/18 11:06, 1年前 , 82F
買益生菌的時候也會看存活率+1 這很重要
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吃鳳梨對我也超有效！！私密處也比較不會
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有味道
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推
02/18 12:32, 1年前 , 85F
身為從小到大便秘人 目前覺得最有感的菜是
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02/18 12:32, 1年前 , 86F
地瓜葉，但一定要每天吃+量要外賣一份（不
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02/18 12:32, 1年前 , 87F
要分食）
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02/18 12:33, 1年前 , 88F
第二個是纖麗365...是老公家有在吃，第一
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02/18 12:34, 1年前 , 89F
次吃的時候整個油都被排光的感覺
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02/18 13:04, 1年前 , 90F
我有吃過2跟3都滿有效
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02/18 13:05, 1年前 , 91F
Suntory 我覺得普普通通
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02/18 16:06, 1年前 , 92F
吃益生菌要吃多久比較有效？
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02/19 00:29, 1年前 , 93F
吃過2
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02/19 11:29, 1年前 , 94F
吃3 但是一次要兩包 然後吃三餐飯後
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02/19 11:29, 1年前 , 95F
才比較有感覺QQ 這樣換算下來沒有比
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02/19 11:29, 1年前 , 96F
較便宜嗚嗚
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02/19 16:38, 1年前 , 97F
看中醫調身體對便秘有效
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推
02/19 20:57, 1年前 , 98F
威德好市多特價的時候還會賣到缺貨@@
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推
02/20 10:32, 1年前 , 99F
膠囊我不行
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推
02/20 13:33, 1年前 , 100F
我被大本山嗆死!威德跟善存的比較不嗆
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02/20 13:34, 1年前 , 101F
要選粉比較粗的
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推
02/21 19:27, 1年前 , 102F
大研魚油可能比較推
02/21 19:27, 102F
推
02/23 12:59, 1年前 , 103F
我是在大樹藥局買一個叫衡蔬暢的，覺
02/23 12:59, 103F
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02/23 12:59, 1年前 , 104F
得蠻有效，也不會像在吃藥
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02/24 10:23, 1年前 , 105F
排便順暢皮膚會比較好
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02/24 12:14, 1年前 , 106F
多運動喝水
02/24 12:14, 106F
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