[請益] 去頭皮屑的方法

看板BeautySalon作者 (Joey)時間1年前 (2022/05/06 16:07), 1年前編輯推噓16(16推 0噓 41→)
留言57則, 20人參與, 1年前最新討論串1/1
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 已爬文關鍵字：頭皮屑，保養，去角質，頭皮，去屑 頭皮屑是最近才開始變嚴重 看過醫生，醫生說還不需要用藥用的洗髮精 開了一些藥膏 建議先調整飲食作息 已有盡量不熬夜，咖啡也先戒了 想請問除了遵從醫囑外 大家會搭配保養品嗎？ 老實說這是我近期最大的困擾 真的很想快點好 自從發作後都深色衣服都沒在穿了 常常想到就爬文 有想要買頭皮去角質的和去屑洗髮精那些 可是又想到有些人是建議要保護角質 不知道有沒有頭皮屑困擾的人可以分享下 最開始都怎麼處理 保養會比較快見效嗎？ 還是看醫生慢慢等就好？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.81.186 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1651824479.A.3EB.html
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05/06 16:33, 1年前 , 1F
我曾經很困擾，試過很多市面上的藥用
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05/06 16:34, 1年前 , 2F
洗髮精，什麼不含矽、或仁山利舒之類
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後來發現其實是頭皮越洗越乾造成的
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現在用的是保溼跟護理頭皮的
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藥用成分是胺基酸
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所以你可以先試試看幾種 抓一下成因
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好的，長知識了QQ
推
05/06 16:44, 1年前 , 7F
我天生就容易有頭皮屑，但定期去角質
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05/06 16:44, 1年前 , 8F
還是有差，是沒跑去髮廊做啦就用開架
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平價的去角質液，雖然無法歸零，也至
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少不會像下雪了
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推
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盡量多管齊下比較有效率，我自己沒耐心
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是這樣做的，不過去角質要注意頻率不要
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05/06 17:07, 1年前 , 13F
太緊密，我是買專門的抗屑淨化液，一週
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用1-2次差不多就覺得有變少一些
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我會往這方面多找找！
推
05/06 17:42, 1年前 , 15F
過猶不及都不好
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我如果發現越來越嚴重會買角質淨化液
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來用 平常就只是稍微挑一下成分比較O
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K的去屑洗髮精 像綠藤和INNEX都蠻好
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用的
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05/06 18:12, 1年前 , 20F
跟一樓一樣都洗過 但我同時好多瓶在用
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只是作息還是最重要 一熬夜頭皮屑就是
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爆炸
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認同，作息差怎樣都不會好...
推
05/06 18:14, 1年前 , 23F
都看醫生了就好好洗去屑洗髮精應該就
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行了吧? 可以用有含甘草酸的
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05/06 18:21, 1年前 , 25F
洗頭水不要太熱
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推
05/06 19:00, 1年前 , 26F
頭皮護理液對乾頭皮有效！
05/06 19:00, 26F
推
05/06 19:31, 1年前 , 27F
哪種頭皮護理液？
05/06 19:31, 27F
推
05/06 20:59, 1年前 , 28F
敏感性頭皮不要用去角質喔！會更嚴重
05/06 20:59, 28F
謝謝提醒，我一定會注意成分的
推
05/06 21:13, 1年前 , 29F
甘草酸產品真的很有用
05/06 21:13, 29F
推
05/06 23:36, 1年前 , 30F
看頭皮狀況 我買innex的 一個禮拜用
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05/06 23:37, 1年前 , 31F
兩次
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也是角質淨化液嗎？
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05/07 11:39, 1年前 , 32F
我自己是嚴重時一週2次仁山利書，不
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嚴重的話一週一次，平常用保濕精油
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洗髮精
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推
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推座作習正常，另外覺得頭皮有沒有
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洗乾淨很重要，之前因為頭髮長又捲
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一沒注意洗頭都亂搓，油頭、頭癢、
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皮屑樣樣來，後來認真好好洗頭皮改
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善很多
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推
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我的狀況是用清潔太強的洗髮精，頭皮就
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會太乾產生頭皮屑，目前改用落健，洗完
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頭擦乾頭髮，會拿一粒米大小凡士林擦髮
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尾跟按摩頭皮，對我有改善
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推
05/08 14:19, 1年前 , 44F
用洗頭刷有幫助
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推
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就像版友說的，作息正常+正確清潔頭皮，皮
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屑問題通常都至少改善一半了。
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推
05/09 02:44, 1年前 , 47F
我換了很多種後來用獅王的明顯改善
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謝謝以上版友的經驗分享！ 受益良多，我會消化一下再來找找看適合的髮品 ※ 編輯: flyyann (49.216.95.209 臺灣), 05/09/2022 14:51:10
推
05/10 16:41, 1年前 , 48F
不要用太熱的熱水洗頭，不要用去淨力太
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強的洗髮精。也不要太大力的用抓的方式
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洗頭。最好選擇敏感性頭皮專用的洗髮精
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。以上方法參考一下。
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推
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你的頭皮屑是細小的還是比較大片？細小
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的比較有可能是因為頭皮太乾導致脫屑，買
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比較溫和保濕的洗髮精，不要過度清潔，
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或買頭皮水保養，一陣子後應該就會有改
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善。如果是大片可能表示你是油性頭皮，可
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05/10 22:34, 1年前 , 57F
以買抗屑洗髮精洗洗看~
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