[心得] 在疫情期間反而養出好膚質
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疫情期間,很多朋友都抱怨說在家反而皮膚變差,
但我皮膚反而顧得比平常更好,
之前就有買蘭蔻超未來肌因賦活露,
但有每天通勤的時候,晚上洗完澡有時候追完劇就不小心睡死了
也不一定會每天乖乖保養XDD
反而在家工作的時候,比較會認真保養
分享一下我最近改變的保養習慣:
1.勤洗臉+保養頻率變高
白天洗完臉認真擦極光水+小黑瓶
只要臉油我就立刻去洗臉,不要用毛巾擦,可以用餐巾紙壓乾
然後如果覺得皮膚乾我會再擦小黑瓶,結果皮膚真的比之前更好!
2.戒含糖飲料
這段期間有認真在戒飲料,盡量不喝含糖飲料,每天狂喝水
真的很想喝冰的時候,就自己煮無糖的紅茶冰在冰箱拿出來喝
或是用檸檬磚泡一整壺的水,喝一整天其實也蠻消暑的
我看蠻多人說戒奶很有用,其實我沒有認真在戒牛奶,就是少喝而已
這陣子雖然沒換保養品
但改變這些習慣之後,我覺得皮膚好蠻多的
首先有認真用小黑瓶真的有差!
皮膚越來越細緻,摸起來顆粒感跟粗糙感都有減少,
前幾週開始恢復分流上班,去公司除了喝水吃飯以外的時間都要戴口罩,
一整天下來,有時候照鏡子會悶出一些內包粉刺,
但如果晚上有乖乖擦小黑瓶的話,
隔天起床再照鏡子,那些小粉刺又會縮回去喔!非常神奇
然後我覺得戒飲料對皮膚也蠻有幫助的!
不知道糖分是有什麼奇怪的毒性嗎XDDD
總之皮膚有變好,但對體重沒有幫助,一樣有新冠胖哈哈哈哈
以上方法大家可以試試看!
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