[閒聊] 對抗初老微焦慮
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前陣子過了半半百門檻
認識的前輩聊天常開玩笑說2字頭是一眨眼就會到中後段喔^^
學生時期一天要用掉四張以上的吸油面紙
現在皮膚卻已經逐漸乾燥也不再自帶膠原蛋白
因為尚未有勇(財)氣(力)能持續做醫美,所以目前還是倚賴保養
先附上日常保養步驟:
化妝水我比較沒固定的牌子,開架專櫃都是看起來不錯就會試試,現在是用到MUJI敏感肌
化妝水
精華液是在最近把原本用的資生堂小紅瓶換成新版
使用舊時還不錯,保濕度、穩定度在四季都很足夠
這次新版的抗老修護,直接戳到初老的我的痛處啊~哈
目前使用還是覺得保濕穩定,緊緻、彈亮希望可以多多努力保持
肌膚水分狀況也有注意
認真使用百優乳霜做後續鎖水步驟(以前都看心情擦)
之後可能會想再換成更抗老的系列
以上我是覺得精華液這part用得最有感最開心
除了保養以外,作息飲食上這些環節都有跟著一起審視
畢竟熬夜真的也是很傷肌膚
還有要喝足量的水,飲食也不要大魚大肉暴飲暴食
以前真的完全不會care這種事XD 現在莫名就焦慮起來
想問大家過了心中這些年齡的門檻,都是用什麼心態面對呢
或是在保養、作息、飲食有更注重哪些方面?
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真的超恐懼QQ
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我也覺得醫美感覺還是最有效,但保養還是想努力一下
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最近也開始逼自己規律運動
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XDDD
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最後一點!
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紫外線真的是肌膚老化殺手 防曬算是有養成習慣每天擦了
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哈哈真的會有這種感覺 有時候想到就會比較低落
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看描述是回春了吧XD
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當初我也花了好一段時間調整作息
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25真的是一個坎呀
※ 編輯: Nadaui (36.225.207.99 臺灣), 08/30/2021 22:15:07
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