[心得] 三個月的抗痘心酸過程終於戰勝痘痘（圖

看板BeautySalon作者emilyly (emilyly)時間2年前 (2021/06/10 12:01)推噓8(8推 0噓 13→)

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這是這三個月的對比圖終於能夠勇敢跟大家分享了長痘痘不只是外表的難受更是心靈上的痛苦醜話先說在前面：「長痘痘的照片都是美肌過的（但痘痘還是很明顯）因為那時的我根本沒辦法接受沒有美肌的自己也沒有想到自己有一天會發這篇文所以沒有認真拍攝請酸民退散可以接受再看下去＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿前三個月換工作壓力大加上長期熬夜原本不長痘痘的我突然有一天就滿臉痘痘了甚至還被主管嘲笑：你皮膚好差該保養了吧？（殊不知我每天都在保養我的爸媽甚至是很久不見的朋友看到我的臉都會問：「你怎麼了？」讓我想要當場找個洞躲起來那時我就知道我的臉真的很嚴重了…. https://i.imgur.com/3V29zy0.jpg

抗痘歷程表： 1.發現自己長了痘痘一開始以為過幾天就好結果越來越嚴重 2.去看了第一家皮膚科沒有效 3.家人帶我換了一家皮膚科（開始有改善） 4.改善保養步驟簡化保養 5.飲食睡眠開始調整皮膚科部分：一開始有去看一家高雄的皮膚科只給我外部凝膠擦了一個禮拜後覺得效果不大痘痘還是繼續長後來表姐帶我去了另一家皮膚科擦藥搭配吃藥一開始有脫皮現象但發現真的有慢慢控制住所以每個月都會回去複診這大概是回診一個月左右的情況： https://i.imgur.com/B6XeA33.jpg

保養品的部分：長痘痘前：化妝水+乳液+精華液+眼霜+乳霜+一個禮拜三次面膜長痘痘後：保濕噴霧+精華液+痘痘藥＋一個禮拜一次保濕面膜開始簡化保養後，覺得皮膚有比之前更好，吸收也更快了！現在用的保養品：理膚寶水保濕噴霧 https://i.imgur.com/MVqbEdC.jpg

早晚洗完臉會噴一下鎮定一下皮膚過幾秒後就會立刻擦上保濕精華鎖水以免臉上的水分蒸發精華液： https://i.imgur.com/rb5CdFR.jpg

原本我是用理膚寶水的B5精華液但後來對我來說實在太黏我就改成DR.Wu的神經醯氨精華對我而言相對來說比較清爽用了一陣子臉也有變健康變亮的感覺痘痘藥：醫生開的小罐凝膠沒寫名字應該是A酸類之類的切記要維持每天擦（一開始臉會變比較乾醫生說正常現象要注意保濕）面膜： https://i.imgur.com/NB0gq6O.jpg

原本面膜都用韓國品牌的抗老美白緊緻等等功效輪流用但長痘痘後我的膚質也變得比之前敏感用了太多功能的容易刺癢醫生說建議功效還是保濕就好我改用MIT肌羽顏敷上去痘痘傷口的地方不會刺痛使用後也沒有黏膩感對我來說舒緩有感建議面膜一個禮拜急救一次就好飲食部分：以前每天都會喝1~2杯手搖杯現在只會喝水一個禮拜獎勵自己喝一次手搖杯發現進行長期喝水的步驟後皮膚到下午比較不容易出油吸油面紙也從整張透明變成半半半透明（大概是這種感覺）睡眠部分：現在一樣會熬夜但會盡量逼自己在12點之前睡雖然還是很晚但之前更誇張三四點才睡 https://i.imgur.com/iTQgC4N.jpg

這是昨天拍的照片（0美肌濾鏡）雖然還是有瑕疵但已經改善很多了這一次真的徹底了解到長痘痘的痛苦與煎熬鼓起勇氣把這篇文章分享出來希望可以鼓勵到一起抗痘的大家有皮膚問題一定要去看醫生千萬不要拖！（如果有朋友同事看到這篇文拜託不要認出我… ） ---- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1623297668.A.8F0.html ※ 編輯: emilyly (49.216.132.212 臺灣), 06/10/2021 12:01:49

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starburs

06/10 12:26, 2年前 , 1^F

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starburs

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推

hcrcool

06/10 12:30, 2年前 , 3^F

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