[請益] 頭皮毛囊炎專家請進

看板BeautySalon作者 (keezer)時間3年前 (2021/02/16 00:04), 3年前編輯推噓32(32推 0噓 54→)
留言86則, 30人參與, 3年前最新討論串1/1
本人已被頭皮毛囊炎困擾約5年，這其中也嘗試過不少東西但幾乎都無效 沒用:吃清淡飲食、定期換枕頭套、洗頭不要用太熱的水、抹醫生給的藥膏和除痘水 沒感覺:洗完頭馬上吹乾、施巴洗髮精、醫生給的洗髮精、某蝦皮草葉青黛手工皂 有用(會發作但不會惡化):頭髮剪短、不要熬夜、不要去摳它 有效(不會發作):吃四環黴素膠囊 還沒嘗試:吃魚油 吃一周的藥可以堅持1個月，但1個月過後就會開始復發，現在日常嚴重的話大概就 4~5個丘疹，不嚴重就大概1~2個，但這樣下去也不是辦法，已回診無數次，也換了 很多個醫生，但醫生通常給我的解釋不外乎是什麼平常壓力不要太大，不然就是作息 要正常，但..如果這麼做有用我就不會來看醫生了R，請問有高手能救救我嗎? 補充:邊吃藥邊用開架洗髮精都沒事，從小到大也都用開架洗髮精也都沒事 直到5年前玩黑色沙漠玩太瘋幾乎都沒睡才發作QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.31.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1613405044.A.F35.html
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之前看到有版友用青黛皂說有用
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買除濕機、測過敏、不喝奶 試試看？
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阿 看到你試過皂了
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聽起來脂漏性皮膚炎 如果是的話 那沒
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有任何方法可以治癒 但不吃刺激性食
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物 不熬夜 不要壓力太大 可以減緩惡
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化
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口服A酸可以試試
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菸 酒 咖啡 茶 油炸食品 加工食品要
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避開
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還有一點很重要 甜食會惡化皮脂漏
1.200.94.4 02/16 00:22 本人沒碰過菸酒，幾乎很少喝咖啡，也不喝茶，油炸食品之前嘗試了很久沒吃感覺也沒用 ，但我倒是蠻常吃餅乾零食的，之後會注意一下
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戒奶
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如果是脂漏性頭皮炎，我嘗試版友說的亞
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麻仁油+啤酒酵母+卵磷脂，真的痊癒，但
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我拉長時間吃吃了至少兩個月，然後味道
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真的很噁可以的話你試看看碇的
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推
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青黛不是葉嗎？記得有被抓到
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推
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更正 青黛那篇在scarf也有發文，有承認是
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業配
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說Dcard . 天啊，眼睛花打錯
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我的經驗（不過不是頭皮，是身體其他幾處
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的狀況）是這種要至少養半年、一年才有機
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會改善，作息、飲食、生活習慣還是要持續
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維持比較好
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推
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之前陳皮說過，如果洗髮精換成成分單
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純的髮品了卻還是長頭皮痘，90%是對奶
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製品過敏，可以戒奶試試看。
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推
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我脂漏 ，平常每天仁山利舒+海倫仙度
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絲（去屑）洗髮 ，偶爾癢到受不了再擦
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醫生開的頭皮藥水 ，控制的挺好的 。這
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種炎症都是不能痊癒只能控制的~
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推
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我頭皮毛囊炎也有7.8年了
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推
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1.洗完頭後頭皮一定要沖乾淨,不要讓
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試下來是口服A酸最有用
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洗髮精殘留在頭皮上
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但之前停藥之後，因為工作性質關係熬
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夜壓力大又復發
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現在是繼續吃，吃滿劑量看看狀況
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反正也沒有其他方法了qwq
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2.吹頭髮時先熱風再冷風，用冷風讓頭
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皮降溫
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這樣出油和搔癢可以減緩一點
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魚油COSTCO萊翠美50啪的特價600初
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到18號的樣子，200粒，一天兩粒吃3個月
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我都晚上睡前吃，可以試看看
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02/16 11:29, 3年前 , 46F
可以當全身性保養~
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推
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戒所有奶類製品包含優格
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家人照做很有效果
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八九分乾開始用冷風無誤
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推
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德國咖啡因Alpecin去屑洗髮精 試看看
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跟你有一樣的困擾，每隔幾週就復發，
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每天都睡滿八小時還是一樣會發生，也
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是吃四環黴素療程結束會好兩個月左右
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，然後繼續復發QQ
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※ 編輯: keezer (111.82.145.159 臺灣), 02/16/2021 15:14:17
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試下來是口服A酸最有用+1
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口服A酸是直接開大絕 但也不是每個人
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都能吃 有副作用 而且停藥就會復發
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維持良好生活習慣才是最重要的
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推
02/16 17:43, 3年前 , 59F
口服A酸半年+飲食控制。會好九成以上。
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推
02/16 18:24, 3年前 , 60F
參考陳皮文章
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推
02/16 20:53, 3年前 , 61F
精製澱粉，選我正解
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現在已經與他共存了……
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壓力解除就會好，過來人經驗
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推
02/16 21:58, 3年前 , 64F
建議可以去驗過敏原喔！可能是對某種食
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物長期過敏導致的！我也是驗了才知道自
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己居然小麥過敏 戒掉過敏食物慢慢就好了
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推
02/16 21:59, 3年前 , 67F
脂漏的話我戒麩質超有效，但是太痛苦了
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沒辦法持續XD
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跟你一樣的問題反覆吃藥可以撐兩個月
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然後在復發，工作調來北部不知道為什
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麼反而就完全好了沒在發生。
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推
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先戒奶觀察一下 不行再戒麩質 雖然戒麩
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質很痛苦 一堆不能吃.. 可以參考陳皮的
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文章
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推
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原有四環黴素膠囊可以吃，是去藥局買嗎
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推
02/17 20:42, 3年前 , 76F
推文的亞麻仁油啤酒酵母卵磷脂沒試過，下
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次試試，還有口服A酸
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推
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自己是戒奶、少吃甜食跟少熬夜有比較改善o
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rz就是偶爾還是會破戒
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推
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戒麩質，我試了半個月頭皮發炎就好了。只
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要一吃頭皮就又開始癢
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推
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我頭皮爛了一輩子，你吃過的用過的我都
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02/18 15:08, 3年前 , 83F
嘗試過。31歲口服A酸一年到現在，頭皮
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是一輩子以來最乾淨的
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現在我熬夜熬再兇，我頭皮都是好的!!!!
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(但是變成心悸或是頭昏XDDD)還是別熬夜
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