[心得] 聖母峰基地營成就解鎖！保養包分享

看板BeautySalon作者 (南海神泥)時間4年前 (2019/10/25 19:20), 4年前編輯推噓50(50推 0噓 19→)
留言69則, 51人參與, 4年前最新討論串1/1
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 媽～～～我在這！！！ https://i.imgur.com/dn92S1X.jpg
對我來說是山女孩的極致旅程了ＸＤ 想說來分享一下從15度到0度的登山保養包給大家參考～～ https://i.imgur.com/lR0kWW2.jpg
[防曬] ＊安耐曬防曬ＢＢ霜 小小罐很好攜帶，可以直接放在外套口袋裡面隨時補擦 千萬不能小看高山上的紫外線啊！ https://i.imgur.com/Sw37F4p.jpg
這罐有潤色的效果，素顏擦完看起來氣色都還不錯 雀斑大概可以蓋掉五成左右 沿路上我有擦這罐的時候，真心沒、有、曬、黑！ 別團的台灣人也覺得我在山上看起來白皙的很突兀 但其中有一天腦殘把他塞到行李裡面沒有隨身帶著 立馬曬傷ＱＱ [臉部保養] https://i.imgur.com/Po28YNd.jpg
＊蘭蔻玫瑰露： 這罐是打算有曬到的時候用來猛濕敷的 山上的紫外線真的是不容小覷！ 最後這罐真的是用好用滿，有拯救到我曬黑的人中 ＱＱ ＊Vichy M89 這罐是我朋友直接贊助給我的 30ml的大小本來以為會太多 可是山上真的是super dry!!!我和隊友一起用1 0天也差不多去掉2/3 而且因為後來曬傷也是用這罐大急救 https://i.imgur.com/zRLzVpg.jpg
晚上直接厚敷個五層真心有差！隔天退紅就退很多！ 另外很有感的是，山上雖然沒污染，但是整路都是塵土飛揚 用這罐我覺得皮膚都蠻穩定的，粉刺量也沒有暴增 有喜歡～～ ＊HABA角鯊油 我用M89的時候都會加一滴角鯊油進去增加潤澤度 山上真的超乾，我M89大概都會壓個三下混一滴油 推到臉上都是秒吸收 除了曬傷很痛之外，太冷冷到鼻水直直流 所以後來這樣搭，在鼻子的地方多按摩加強保濕 脫皮也是有好的比較快！ https://i.imgur.com/ExNidLW.jpg
＊蘭蔻絕對完美黑鑽霜 之前週年慶拿到的小樣5ml帶來將將好 質地我覺得擦起來很細緻服貼，薄薄一層擦上去吸收很快 而且馬上就有感覺到潤澤度！ 有用這罐皮膚每天早上起來都是嫩嫩的不乾 覺得這罐貴得有道理！！ [臉部清潔] ＊日本KOYO卸妝洗臉兩用濕巾 https://i.imgur.com/upwO83l.jpg
這款是我每爬山必帶～一張就可以卸得很乾淨 沒有酒精味而且保濕度很夠！ 假如有時候真的沒有水源不方便再洗一次的話 直接擦也是很ＯＫ [身體清潔] 基地營的路線大概是10天左右 前三天到Namche Bazar之前都算有熱水可以洗澡 不過因為到Namche Bazar已經是海拔3400m 所以能不洗就不洗 比較可以避免高山症或是感冒 差不多就是出動身體濕紙巾的時刻了……. 罷特～身體濕紙巾大概到了第五天就不會想再使用了>< 實在是太冷了啊～～～～～ 不過像濕式衛生紙還是可以帶著擦屁屁 https://i.imgur.com/FabP0Aj.jpg
頭髮我是都用乾洗髮（用完已丟） https://i.imgur.com/iccQoOh.jpg
登山最重要的就是頭部保暖，所以真的是能不洗就不洗 反正山中也沒人care頭髮是不是柔柔亮亮 一定都是帽子或是頭巾包好包滿 （P.s 尼泊爾山下也不一定每家飯店都有吹風機，必須要事先確認喔！） 值得一提的是，在Namche Bazar居然有洗髮服務！ 雖然說不是像台灣髮廊給你精油洗髮按摩 真的就是 洗、頭、髮＋吹乾而已，但在山中十數日可以嚐到熱水洗頭 除了痛哭流涕之外，沒有別的形容詞了 小插曲: 行前買了ＱＶ的防曬護唇膏，在山下擦覺得質地還蠻潤澤的 但是到山上……完全悲劇 整個凝固，連擠都擠不太出來……….. 已經夠缺氧了還要用力擠護唇膏，到後來直接放棄治療（攤手） 如果以後有要去寒冷國家玩的話，這條可能要排除 最後再簡單分享幾張山中美照 https://i.imgur.com/Gzx0mp3.jpg
https://i.imgur.com/yL98SV0.jpg
山中保養小撇步 能清潔盡量清潔＋防曬＋保濕 如果這三件事還是可以做得到的話 就不怕當個灰頭土臉的outdoor girl囉！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.109.91 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1572002440.A.990.html
推
10/25 19:26, 4年前 , 1F
好厲害 推 每次爬山都灰頭土臉
10/25 19:26, 1F
推
10/25 19:51, 4年前 , 2F
推 原PO有沒有登頂?
10/25 19:51, 2F
沒有啦～只有到基地營而已 登頂的話是神人級了
推
10/25 19:56, 4年前 , 3F
哇～～～推分享和美照
10/25 19:56, 3F
推
10/25 20:05, 4年前 , 4F
有被玫瑰露打到！但這篇絕對不是業配，因
10/25 20:05, 4F
→
10/25 20:05, 4年前 , 5F
為是高成本大製作！XD 原po好棒可以爬上聖
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10/25 20:05, 4年前 , 6F
母峰！
10/25 20:05, 6F
沒有攻頂啦 哈哈～在基地營腳腳看聖母峰真的美呆啊！！
推
10/25 20:09, 4年前 , 7F
被89的網美照燒到XDDD
10/25 20:09, 7F
M89超級適合雪山背景啊～背景是Ama Dablam和洛子峰 睡醒窗外就是傳說中登山家們去挑戰的高山 真的是超級享受 根本在天堂
推
10/25 20:17, 4年前 , 8F
羨慕～好強
10/25 20:17, 8F
其實我是弱弱腳 是活屍模式走上去的說 QQ
推
10/25 20:25, 4年前 , 9F
安耐曬BB會致粉刺嗎
10/25 20:25, 9F
我沒有長粉刺喔～覺得真的蠻好用的 尤其登山沒辦法上太完整的妝 這個真心方便
推
10/25 20:28, 4年前 , 10F
太厲害了！
10/25 20:28, 10F
推
10/25 20:31, 4年前 , 11F
強大
10/25 20:31, 11F
推
10/25 20:33, 4年前 , 12F
這一篇會爆吧 強者!!
10/25 20:33, 12F
推
10/25 20:33, 4年前 , 13F
推
10/25 20:33, 13F
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10/25 20:35, 4年前 , 14F
哇哇哇！超強
10/25 20:35, 14F
推
10/25 20:46, 4年前 , 15F
我爬山過夜也都是用跟你一樣的卸妝紙巾
10/25 20:46, 15F
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10/25 20:46, 4年前 , 16F
！！（握手）我覺得卸完後都不會太乾臉
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10/25 20:46, 4年前 , 17F
太緊繃，還不錯！然後我也會用油類產品
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10/25 20:46, 4年前 , 18F
，但我是帶小小罐的bio oil～頭髮我用
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10/25 20:46, 4年前 , 19F
乾洗髮粉，對是粉，每次灑在頭髮上的
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10/25 20:46, 4年前 , 20F
時候覺得很像太白粉哈哈
10/25 20:46, 20F
那個卸妝巾真的好用！不過我買過同品牌另外一款粉的就沒那麼好用了！ 乾洗髮那罐沒撥均勻真的也是一堆粉在頭上
推
10/25 21:03, 4年前 , 21F
太強了！請收下我的膝蓋。我光爬個合歡山
10/25 21:03, 21F
→
10/25 21:03, 4年前 , 22F
都高山症發作，聖母峰只能幻想了
10/25 21:03, 22F
合歡北峰的話有可能是因為高度適應不夠所以引發高反 不過坦白說 基地營R大可以搭直升機上去 輕鬆很多 XD
推
10/25 21:22, 4年前 , 23F
強者啊啊啊～請允許我跪拜。
10/25 21:22, 23F
不敢不敢（扶） 強者真的很多 我是用意志力撐上去的普妹
推
10/25 21:32, 4年前 , 24F
太強了!
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推
10/25 21:36, 4年前 , 25F
太厲害了！！
10/25 21:36, 25F
推
10/25 21:36, 4年前 , 26F
推~
10/25 21:36, 26F
推
10/25 21:40, 4年前 , 27F
強呀～聖母峰好美 在山上也美美的
10/25 21:40, 27F
人生一定要朝聖一次的啊
推
10/25 21:43, 4年前 , 28F
太厲害了啊啊啊！！！
10/25 21:43, 28F
推
10/25 22:41, 4年前 , 29F
先跪了
10/25 22:41, 29F
我也跪
推
10/25 22:45, 4年前 , 30F
我四年前也有去過，我覺得珠峰沒有日韓乾燥
10/25 22:45, 30F
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10/25 22:45, 4年前 , 31F
，依照台灣冬天保養就好，我帶滋潤乳霜都沒
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10/25 22:45, 4年前 , 32F
有用到！題外話，你有去世界海拔最高的郵局
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10/25 22:45, 4年前 , 33F
寄明信片嗎XDDD
10/25 22:45, 33F
我自己是覺得蠻乾的～台灣我不一定會用到油 可能這次水量喝比較少也有差 我沒有去最高郵局誒 剛好那週達善節 郵局放假 QQ
推
10/25 22:52, 4年前 , 34F
人生夢想之一～～～
10/25 22:52, 34F
心動就要行動！
推
10/25 23:09, 4年前 , 35F
推！ 想看更多美照～～
10/25 23:09, 35F
推
10/25 23:21, 4年前 , 36F
太強了！受我一拜！
10/25 23:21, 36F
推
10/25 23:21, 4年前 , 37F
原PO是不是有在國貨板說高山上不能用牙膏
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10/25 23:23, 4年前 , 38F
印象原PO是爬山女傑阿 超猛!!!
10/25 23:23, 38F
應該是在這裡～～我有回文過
推
10/25 23:36, 4年前 , 39F
好威喔
10/25 23:36, 39F
推
10/25 23:41, 4年前 , 40F
太厲害了!!!
10/25 23:41, 40F
推
10/25 23:49, 4年前 , 41F
強啊啊啊！
10/25 23:49, 41F
推
10/26 00:16, 4年前 , 42F
哇塞 直接截圖收藏 剛好明年要去尼泊爾登
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10/26 00:16, 4年前 , 43F
山XD 但是是走別條路線 謝謝原po分享
10/26 00:16, 43F
真的很推啊～我走過poon hill/Langtang/EBC 如果m大有需要的話可以再站內我 提供相關訊息給你唷
推
10/26 00:56, 4年前 , 44F
好酷好特別的保養經驗，雖然我這輩子應該
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10/26 00:56, 4年前 , 45F
用不到XDDD
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推
10/26 01:22, 4年前 , 46F
很強！！
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推
10/26 01:22, 4年前 , 47F
好棒的分享
10/26 01:22, 47F
推
10/26 01:36, 4年前 , 48F
超級強！！！！
10/26 01:36, 48F
推
10/26 01:37, 4年前 , 49F
好特別的分享！
10/26 01:37, 49F
推
10/26 02:12, 4年前 , 50F
好強！！！保養品分享也很實用，看了好想去
10/26 02:12, 50F
推
10/26 03:49, 4年前 , 51F
全部都好生火！包含登聖母峰！！膝蓋請
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10/26 03:49, 4年前 , 52F
收！
10/26 03:49, 52F
推推推推人生必去啊！！建議要去要趁早 尼泊爾越來越..中國化了QQ
推
10/26 06:04, 4年前 , 53F
都好生火
10/26 06:04, 53F
推
10/26 07:18, 4年前 , 54F
太厲害了，請收下我的膝蓋
10/26 07:18, 54F
推
10/26 09:00, 4年前 , 55F
好厲害！請問不能用牙膏要怎麼刷牙呢？謝
10/26 09:00, 55F
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10/26 09:00, 4年前 , 56F
謝
10/26 09:00, 56F
不刷/用刷牙濕紙巾/帶鹽巴刷牙漱口也可以
推
10/26 09:19, 4年前 , 57F
好厲害XDD如果以後登頂再麻煩你分享www
10/26 09:19, 57F
→
10/26 09:19, 4年前 , 58F
聖母峰好生火
10/26 09:19, 58F
哈哈哈哈8848應該此生無法了 頂多吉力馬札羅 ※ 編輯: bluesea0405 (61.230.113.247 臺灣), 10/26/2019 13:25:14
推
10/26 15:45, 4年前 , 59F
原po太強大惹！！！
10/26 15:45, 59F
推
10/26 16:05, 4年前 , 60F
攻頂的話一路上會看到很多屍體說…（歪
10/26 16:05, 60F
→
10/26 16:05, 4年前 , 61F
樓）
10/26 16:05, 61F
推
10/27 01:21, 4年前 , 62F
太強了！！
10/27 01:21, 62F
推
10/27 10:10, 4年前 , 63F
謝謝分享～
10/27 10:10, 63F
推
10/27 17:03, 4年前 , 64F
好猛...我是指聖母峰這部分XD
10/27 17:03, 64F
推
10/27 22:39, 4年前 , 65F
太酷了
10/27 22:39, 65F
推
10/28 09:47, 4年前 , 66F
這些產品都好清爽...
10/28 09:47, 66F
推
10/28 14:34, 4年前 , 67F
M89小尺寸的出國超好帶
10/28 14:34, 67F
推
10/29 13:31, 4年前 , 68F
謝謝分享 超酷
10/29 13:31, 68F
推
11/01 05:15, 4年前 , 69F
超酷的恭喜你！感謝分享
11/01 05:15, 69F
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