[心得] 把臉洗乾淨的5個重點步驟已刪文

看板BeautySalon作者 (tony)時間6年前 (2019/05/05 12:49), 6年前編輯推噓6(13推 7噓 87→)
留言107則, 38人參與, 6年前最新討論串1/1
稍早發布這篇分享，純粹是想跟大家分享我自己有感的洗臉方式，開頭也已提到這些方法 不是我發明的，而是我根據身邊接觸的朋友跟皮膚科醫生意見實踐之後總結的辦法，方法 從來不是絕對。僅供參考。以上，感謝大家^^ —————————分割線——————————— 今天就想跟大家分享我自己的洗臉方式。 那這些方式都是在我長期以來接觸到的不管是皮膚科醫生或是周邊的保養前輩們的一些建 議下我自己慢慢去嘗試跟總結的方法，謹代表我個人經驗分享 第一.挑選一個適合你自己膚況膚質的潔面產品，這個我之前有寫過關於我最愛的洗臉產 品推薦，大家可以去參考 這表就不重複。 然後洗臉前記得一定要先洗手！這個動作超多人直接省略。但就跟你吃飯前要洗手，用保 養品要另外用挖杓是一個道理。不要讓細菌直接跟你的產品接觸再到你的臉上！但更重要 的是洗手前後其實對妳搓泡泡的起泡效果是有差的喔！ 因為髒污中多少含有油酯會阻礙你產品的起泡性。 第二.充分讓潔面產品起泡（這個步驟很重要） 因為豐富的泡泡能深入毛孔發揮清潔作用，另一分面泡泡也是手跟臉部皮膚之間的緩衝， 越豐盈的泡泡越能減少減手對皮膚的直接摩擦產生的刺激。 至於如何讓潔面產品充分起泡這個就根據你使用的產品的特性，如果妳用的是慕斯，那就 是量一定要用夠，如果是用潔顏粉或洗面乳我覺得最好還是用起泡網是最方便跟最有效率 。 第三.洗臉手法以畫圈跟按壓的方式交互進行 整個洗臉的步驟我會分為兩part各30秒。第一次先用畫圈的方式去做表層清潔。之後再針 對T字跟鼻子等重點出油部分以按壓的方式按摩臉部洗30秒。在洗的過程中手法就是盡可 能輕柔。 整個清洗時間呢，不要超過1.5分鐘。避免潔面產品留在皮膚上過長時間，而導致的過度 清潔與刺激，所以時間可以注意一下 第四.溫水沖臉（個人習慣） 這個其實我覺得就是溫水就好了，我覺得就避免太 冷或太熱為原則。因為水太冷會讓你臉上的髒污（油酯）不太好沖淨。 而太熱的水又會過份清潔，可能會帶走臉上的保護油酯，這樣會逼迫臉上分泌更多油酯， 從而堵塞毛孔，以及熱水也會刺激臉上毛細血管，讓皮膚泛紅乾澀等等。 第五.用吸代替擦 洗完臉之後盡量不要用毛巾擦拭！ 尤其在台灣這種潮濕的天氣裡，就是細菌club!平常你要擦哪裡都可以就是不要拿來擦臉 。但如果你每次都用新的毛巾不在此範圍。 我個人是習慣用廚房用餐桌紙，吸水力好 乾淨衛生。也不會像衛生紙那樣有屑屑黏在臉 上。而且一卷可以用滿久的。大家可參考。總之不要一條毛巾用到底就好 最後，洗完臉之後就建議馬上進行保養了，才不會讓臉上的水份都被帶走。最好不要超過 1分鐘。 以上就是一個完整的洗臉過程啦！洗臉步驟很簡單，卻也存在許多的「眉角」，我覺得產 品這件事到不是那麼重要、就是不一定要買到很貴很高級的。重點是你要選對適合你的。 希望對大家有幫助！ 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.4.62 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1557031770.A.3D5.html
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05/05 12:56, 6年前 , 1F
為什麼點連結會要求登入？
05/05 12:56, 1F
咦～可能是要登陸才能觀看
推
05/05 13:55, 6年前 , 2F
泡泡在臉上時有搓足一分鐘，乾淨程度差`
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05/05 13:55, 6年前 , 3F
很多
05/05 13:55, 3F
嗯嗯～基本上會建議1～1分半 但太久還是有可能造成過度清潔
推
05/05 14:06, 6年前 , 4F
整體同意，但是把泡泡按進毛孔我還是滿
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05/05 14:06, 6年前 , 5F
懷疑的
05/05 14:06, 5F
我自己基本上會這樣洗，前面也有提到這些方法是我根據皮膚科醫生跟身旁朋友給的建議 自己試了一段時間之後 覺得還不錯才想說跟大家分享 可以參考就好^^
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05/05 14:16, 6年前 , 6F
把泡泡按進毛孔這招該不會是看某網紅學來
05/05 14:16, 6F
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175.182.223.1 05/05 14:, , 7F
的吧
175.182.223.1 05/05 14:, 7F
前面也有提到這些方法是我根據皮膚科醫生跟身旁朋友給的建議自己試了一段時間之後 覺得還不錯才想說跟大家分享 至於他們給的建議是否參考其他人我會再求證看看～可以 參考就好^^
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05/05 14:34, 6年前 , 8F
根本是Dr.6的洗臉影片文字版
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05/05 14:41, 6年前 , 9F
泡泡多寡和清潔力沒有正相關，然後泡泡
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05/05 14:41, 6年前 , 10F
也進不了毛孔，那個Dr.6的洗臉按壓法問
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05/05 14:41, 6年前 , 11F
題很大，若用按壓可讓泡泡進入毛孔清潔
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，那是不是我塗精華液後按一按也能從毛
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05/05 14:41, 6年前 , 13F
孔壓出精華液來？
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開頭有提到這篇僅為個人經驗分享～可以參考就好
推
05/05 14:42, 6年前 , 14F
前幾個步驟根本胡扯
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05/05 14:47, 6年前 , 15F
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05/05 14:47, 17F
感謝大大尋找資料 我再來研究看看
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05/05 14:48, 6年前 , 18F
泡泡壓進毛孔到底是從哪裡開始的說法 要壓
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05/05 14:48, 6年前 , 19F
進去的話怎麼想都是毛孔粗大很嚴重了吧
05/05 14:48, 19F
其實只是一個比喻 是一種洗臉手法 並不是真的說泡泡能壓進毛孔，以畫圈洗掉表層髒污 以另一種手法「按壓」進行二次清潔跟臉部放鬆的概念。可以參考看看就好～
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05/05 14:49, 6年前 , 20F
關於第四點用溫水洗臉 我個人不是很同意
05/05 14:49, 20F
※ 編輯: tonyren (49.216.4.62), 05/05/2019 15:02:39
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05/05 14:52, 6年前 , 21F
泡泡壓進毛孔的說法最早是Dr. 6拍影片
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05/05 14:52, 6年前 , 22F
示範的，還把肌膚比喻成海綿，說海綿透
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05/05 14:52, 6年前 , 23F
過按壓可以把海綿內部洗乾淨，肌膚的毛
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05/05 14:52, 6年前 , 24F
孔也可以透過按壓法清潔。
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好像還是很多人都認為泡泡多寡決定清
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潔力
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泡泡多寡跟清潔力關係不是正比，只是可以減少手跟肌膚摩擦產生的刺激這樣
推
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還是推認真分享～有討論空間就是正向交流
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05/05 15:15, 6年前 , 28F
了
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嗯嗯～方法本來就沒有絕對 還是感謝大家指教～也謝謝大大～
推
05/05 15:27, 6年前 , 29F
冷水不能把油沖乾淨是因為沒有用清潔
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還有 39 則推文
還有 5 段內文
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05/05 19:21, 6年前 , 69F
、也推不下去…
05/05 19:21, 69F
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05/05 19:35, 6年前 , 70F
討論點很多的一篇文，尊重但不贊同。
05/05 19:35, 70F
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05/05 20:00, 6年前 , 71F
哪個皮膚科會說有泡泡比較好，用溫水比較
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05/05 20:00, 6年前 , 72F
好....，整篇都不贊同
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05/05 20:15, 6年前 , 73F
我都用毛巾，兩三條，兩天替換一次
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推
05/05 20:35, 6年前 , 74F
我也是這樣但我好像洗的滿大力QQ
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噓
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觀念會不會誤導跟蜜糖毒藥論根本兩回事
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噓
05/05 21:04, 6年前 , 76F
分享經驗沒有問題，問題你每個步驟一堆
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05/05 21:04, 6年前 , 77F
自以為正確的觀念導入甚至有皮膚學上的
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05/05 21:04, 6年前 , 78F
疑慮。
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05/05 21:05, 6年前 , 79F
你切入的角度像在教導不像在分享
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05/05 21:25, 6年前 , 80F
壓進毛孔是啥鬼，不會有正規醫生講這種
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鬼話...
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噓
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因為豐富的泡泡才能深入毛孔哈哈哈哈哈
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05/05 21:25, 6年前 , 83F
～ 如果毛孔可以這麼容易被進入，那皮
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05/05 21:25, 6年前 , 84F
膚已經有問題了欸。
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推
05/05 21:25, 6年前 , 85F
我有十條毛巾交替用，我覺得這個沒有什
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05/05 21:26, 6年前 , 86F
麼問題
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05/05 21:26, 6年前 , 87F
進行二次清潔本身就是非必要的了，會有
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05/05 21:26, 6年前 , 88F
皮膚科醫生認同的話，還真不可思議
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05/05 22:51, 6年前 , 89F
05/05 22:51, 89F
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05/05 22:51, 6年前 , 90F
05/05 22:51, 90F
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05/05 22:53, 6年前 , 91F
來源：衛生部食品藥物管理署宣導手冊
05/05 22:53, 91F
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05/05 23:07, 6年前 , 92F
不覺得泡泡多跟清潔力有關
05/05 23:07, 92F
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05/05 23:14, 6年前 , 93F
泡泡跟清潔無關吧
05/05 23:14, 93F
噓
05/05 23:36, 6年前 , 94F
訊息不正確有點恐怖啊
05/05 23:36, 94F
噓
05/06 03:37, 6年前 , 95F
呃這篇怎麼跟我在美保版和醫生給的資
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05/06 03:37, 6年前 , 96F
訊都不一樣
05/06 03:37, 96F
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05/06 10:10, 6年前 , 97F
噓泡泡那段回文 又不是不用泡泡就是用
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05/06 10:10, 6年前 , 98F
手刷臉，不起泡的產品也會減低摩擦好
05/06 10:10, 98F
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05/06 10:10, 6年前 , 99F
嗎？
05/06 10:10, 99F
噓
05/06 10:12, 6年前 , 100F
錯誤觀念不能用蜜糖毒藥論、參考就好的說
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05/06 10:12, 6年前 , 101F
法塘塞過去
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※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/06/2019 12:05:47 ※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/06/2019 12:28:43
推
05/06 23:39, 6年前 , 102F
再補充一下，我以前也不用毛巾，但怕早
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05/06 23:39, 6年前 , 103F
上髮際跟下巴洗不乾淨，後來買兩條紗布
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05/06 23:39, 6年前 , 104F
巾交替用，用完洗完拿去陽台曬，到目前
05/06 23:39, 104F
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05/06 23:39, 6年前 , 105F
皮膚都沒問題喔
05/06 23:39, 105F
推
05/07 00:45, 6年前 , 106F
我用溫水洗臉，純粹是因為冷水太冷了，
05/07 00:45, 106F
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05/07 00:45, 6年前 , 107F
受不了
05/07 00:45, 107F
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