[心得] 脂漏的一些心得
脂漏伴隨我十年了 直到最近才開始變好
從南到北看過10~20幾個醫生,每個都是說脂漏
開的藥幾乎都含有類固醇
有些只要有相同症狀,
診所就可以直接不用看醫生,拿與上次相同的藥就行
漸漸的我泛紅的面積擴大,復發機率開始頻繁
舉凡情緒稍有變化,壓力,吃辣、塵蟎、熬夜都會
有時後是摸不著頭緒的復發,相當難熬,能避的都避了
直到最近看到一則新聞
http://www.ettoday.net/news/20160725/742101.htm
症狀跟我很像,我開始懷疑自己是類固醇的反撲
不曉得是類固醇讓皮膚變薄,造成容易過敏,還是怎樣
但擦類固醇太久 容易引發讓症狀復發,擴大
網路上有很多這種研究。但從來沒有一個醫生告訴我這事。
我的症狀,復發,以及情況幾年了,都有跟醫生說.....
先前就曉得類固醇是雙面刃,所以我擦都是照著醫生的指示擦
臉部跟身體的分開擦不同藥效
擦到症狀摸起來沒粗燥感,沒紅腫,就停,或再持續擦個3天才停藥
但是後果還是一樣 太容易復發了 整個臉爛到很恐怖
於是最近我開始試著停擦類固醇,真的是相當煎熬的過程
臉跟脖子不停的大量泛紅=>脫皮=>變好,循環多次
中間一度有惡化到變成嚴重的皮膚感染,所以停類固醇還是要循序漸進
或是交由醫生指示比較好,但實在怕又開類固醇給我
怎麼熬過來的我都不曉得,但經過3個月後,我的臉大部分已經好了
不再動不動就泛紅了,可以擦防曬了,真的非常開心。
但脖子部分還沒好,好的很慢,應該跟我脖子擦的藥,與身體的藥是一樣的
是強效類固醇,所以好的很慢。會擦跟身體一樣,是護士說的, 護士說脖子算身體
但事後想想脖子感覺很脆弱,不應該當身體。
直到現在我的脖子依然沒好,有些部位會比較癢
最後我開始受不了,又去看醫生了
這次強烈要求醫生不要開類固醇給我,所以我自費了普特皮、醫立妥
於是舒服了一陣子,但擦好後,又開始復發了,又來了
且兩種藥,不像類固醇擦了不會癢,這兩種藥,擦了很容易讓我脖子灼熱,更癢
你要忍受過2~3天,才不會癢,症狀才會變好,但很容易過不久就復發
然後擦過的皮膚會變暗沉,後來觀擦一下脖子大部分沒擦藥的部分,已經好的差不多了
有擦藥的部分,還在不停復發,比類固醇還慘。我不曉得是不是這兩種藥造成的
但我開始不想用藥了,能忍的,還是要忍。
打了這麼長,結論就是
1、皮膚科的藥,除非是稍嚴重,才去看醫生
否則能忍,儘量忍,能不擦儘量不要擦。
2、儘量靠著擦大量保溼(無防腐劑的凡士林是好東西)、
修護液來舒緩症狀,止癢的乳液-如施巴抗乾敏的乳液也會舒緩
但不夠保溼,所以我都混著凡士林一起擦
3、癢到受不到時,可以試著冰敷,相當有幫助
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