[心得] 抗痘心得保養分享

看板BeautySalon作者ulzt (鼠奎特)時間8年前 (2016/05/25 16:19)推噓9(9推 0噓 5→)

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 跟大家分享一些個人經驗真的有皮膚方面的問題還是要找醫生！以下純文字分享抗痘的歷程說長不長說短也不短針對痘痘經歷過每週看一次醫生除了控制自己的飲食外還嚴格執行早睡早起乖乖吃藥擦藥持續了一年半左右但沒有太大的改善臉上還是不斷的長大小痘痘跟粉刺還有一直累積的痘疤後來沒有繼續看醫生是因為出國讀書出國的前兩年跟在台灣的時候差不多臉上的痘痘問題反反覆覆一直很困擾真正有明顯的改善是最近半年左右因為本人是會痛經暈厥的體質不想老是吃止痛藥想徹底根治這個毛病所以開始每個月在經期前一週熱敷下腹部持續大概一個月發現痘痘竟然減少了才知道原來宮寒影響那麼大才知道原來自己是因為宮寒長痘痘從那之後我就開始每天睡前熱敷半小時但要注意熱敷一定要隔著衣服我因為沒隔著衣服長了一塊一塊的斑花了兩個月的時間才好了痘痘困擾雖然減少了但偶爾還是會長臉上總是掛著一兩顆很礙眼還有一些粉刺進一步的改善是開始使用寶拉的水楊酸皮膚變得比較穩定細緻前幾天嘴饞吃了辣味鴨舌冒了兩顆痘痘擦水楊酸兩天就大致消了另外我比較注重的是簡單的保養平時用到的保養品有 SKII青春露小棕瓶倩碧水磁場最近購入契爾氏淡斑精華針對痘疤化妝方面我一週大約3天有帶妝但不是一整天盡量避免粉底液因為成分較複雜能卸妝第一時間就會卸掉不偷懶我用的是肌膚哲理的purity 很溫和洗完不乾已經用了好幾罐平時不化妝會覺得自己很醜但真的要告訴自己要有信心不要太在意別人的眼光生活習慣跟飲食方面冰的東西真的對女生殺傷力很大多喝溫熱水真的會變美其他方面我不忌口還是會熬夜晚起但盡量避免最近開始堅持做點運動打羽毛球流直排輪覺得身體細胞又活了起來雖然我說的內容可能已經很多人強調都是老生常談了但還是希望能幫助到別人另外要強調的是適合我的產品或許不適合你所以挑選或使用時還是要斟酌謝謝大家花時間看我的心得希望美保版的各位都美美的！下台一鞠躬晚安！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 71.89.87.131 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1464164387.A.BC1.html

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