[心得] 把臉洗乾淨的七步驟分享
網誌好讀版
http://inpaco.pixnet.net/blog/post/105901651
因為認真去上了美容課程
也順利考到證照以後
開始改變過去保養的方式
臉的膚質狀況也變得越來越好
所以整理了一些洗臉的步驟
也有加上自己的經驗
在此跟大家分享
歡迎大家一起互相討論唷:)
皮膚保養的第一步驟就是「洗臉」,
很多皮膚問題如:皺紋、黑頭粉刺、痘痘等,都有可
能是因為洗臉不當所引起的喔!
那到底如何洗臉才是正確的呢?
今天小編 Claire花了一些時間
整理有關洗臉方法的小知
識,給水水們參考唷~
◣洗臉不對 引發皮膚問題◥
▲皺紋:洗臉時,用過熱的水、洗得太大力
容易導致毛孔粗大、產生皺紋。
▲痘痘:用低溫的水洗臉,會使皮膚毛孔緊閉,
面部的皮脂、灰塵及殘留物等污垢堆積無法完全清潔,
容易導致肌膚發炎,進而長出惱人痘痘。
▲皮膚粗糙:品質不佳的潔面乳和洗臉方式,
會傷害皮膚角質層,惹來毛孔粗大、皮膚粗糙。
▲皮膚過敏:毛巾的纖維比毛孔大,
很難深入清除深處污垢油脂,潮濕的毛巾還容易滋生
各種細菌,與皮膚摩擦令皮膚過敏。
◣正確洗臉的7個步驟◥
「洗臉」看似簡單的事情,
要正確的把臉洗乾淨也是不容易的喔!
接下來我們就來看看怎
麼正確洗臉吧~~~
一 把手洗乾淨:洗臉之前一定要先把手清洗乾淨,
這樣才不會將手上的細菌和灰塵抹到臉上喔!
(有大多數人只會輕輕沾溼手,就使用洗面乳,
建議要先使用洗手乳,把手洗乾淨唷)
二 用溫水將臉部打濕:用冷水不利於清潔,
過熱的水溫則會帶走過多臉上油脂。正確的
方法是用溫水,既能保證毛孔充分張開,
又不會使皮膚的天然保濕油份過度流失。
三 使手上的潔面乳充分搓起泡沫:
取適量的潔面乳,大約十元硬幣大小即可
最重要的是要充分搓起泡沫,
若忘記這一步,不但達不到清潔效果,
洗面乳還會殘留在毛孔內引起青春痘
四 按摩:將泡沫塗抹在臉上,
用畫圓的方式輕輕按摩,由內而外,由下而上
大約按摩15下,讓泡沫遍及整臉肌膚,要注意避開眼周喔!
五 沖洗臉上的潔面乳:用溫水將臉上的潔面乳清洗乾淨。
如果為了怕潔面乳殘留臉上,而用毛巾在臉上反覆擦拭,
過於用力則容易使嬌嫩的臉部皮膚受到傷害喔。
六檢查髮髻:洗完臉後,照鏡子檢查一下髮際周圍
是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常
被忽略,造成髮際周圍總是痘痘冒不停!
七用冷水沖洗約20下:最後,用雙手捧起冷水沖臉部肌膚20下左右,
同時用沾了涼水的毛巾輕敷臉部。
如此能使毛孔緊緻,更能促進臉部血液循環。
這樣才算完成了洗臉的全過程唷!
如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉,
會發現你的膚質在慢慢改善,早晚洗臉皮膚會越來越亮喔!
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