[請益] 膠原蛋白選喝的還是吃的

看板BeautySalon作者 (Kaname)時間11年前 (2012/11/17 13:11), 編輯推噓13(13推 0噓 31→)
留言44則, 15人參與, 最新討論串1/1
爬過文也在小區跟康是美裡拿著筆記本記錄過了 各大廠牌的膠原蛋白飲的含量就我綜合下來的心得含量是差不多的 我自己的觀念是每個人每天能吸收的量就是這麼多 特地選含量爆表的其實沒有意義<<希望達人可以指證這個觀念對不對>< 現在看到膠原蛋白攝取來源大致分成下面三種 粉 飲 碇 我自己以前吃過一陣子DHC的碇 感覺有點無感.... 前陣子挑戰了下"飲"的效果 用小7出的4瓶99 每天1瓶喝了大概10天 有感覺到皮膚變好了些!(生活作息飲食都沒有改變) 粉因為價格實在頗高暫時不考慮 板上看到很多人推明智的碇又有點心動(對不起動點是我覺得價格比飲便宜很多....) 博客來搜尋一下 密斯波提有出60瓶的包裝也很心動 所以想把小七牌換成這個 另外心得是 每天一瓶持續真的比較容易看得到有效果 以前三天兩天偶爾想到買一瓶喝喝 很難看到自己想要的效果 還有我也喝過小S家莓類的飲 感覺也有點無感....喝這種是補氣色嗎? 膠原蛋白CP值我覺得比較高 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.210.37 ※ 編輯: shiinakaname 來自: 114.25.210.37 (11/17 13:12)
推
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推認真體驗的心得 現在也在觀察該投資哪一項
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目前小7成本1瓶25,密斯60瓶裝28/瓶
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推
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小7的適合投資嗎
11/17 14:27, 3F
我選小7是因為目前想挑戰下膠原蛋白飲 而他的成本最低通路又廣 個人覺得比起我以前試過的有看到效果 但一樣是膠原蛋白飲 我現在想轉密斯的 用家庭號60瓶裝現在特價一瓶28 想先試試看我覺得你可以跟我一樣先買10瓶 每天早上一杯溫開水後 再喝一瓶 (我還會喝完後再倒點開水進去喝完) 連續10天實驗看看 畢竟每個人的體質都不一樣 另外提供一些生活作息方法 如果身體體質沒有先調整好, 喝營養品也是喝心酸喔 1. 固定生理時鐘 進一步能控制11點鐘上床躺平 這點根本老調到爛 但實行起來卻異常困難 但我要說 這點能堅持過來的人很快就可以得到效果 白天不會疲累 可以感到身體是"準備好了" 2. 不喝含糖飲料 多喝水 茶不算在水的範圍內 很想說如果喝不灌水還能喝茶 但純喝水的效果真得好很多 茶也可以喝 但不要計算在每天1000~1500c.c白開水的範圍內 3. 飲食食物選擇 大家都知道烤肉炸雞很好吃但不健康 除了清心寡慾 就只能克制克制再克制 我自己長年也是覺得要東西保養西擦化妝品 最後回過頭來發覺基本的作好 事半功倍 先養好身體 再決定營養品 不然也是白白浪費白花花的鈔票
推
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我都是從日本買明治的粉,因為常飛去
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看演唱會,每天喝已經喝了半年,皮膚真
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的變好很多,但台灣賣太貴了!
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明智真的一面倒好評!可惜台灣買超貴...
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最不好的原料才拿來當錠劑
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飲品的膠原蛋白是測不出含量的，最能偷工
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膠原蛋白以魚鱗做的最好，豬皮最差成本也低
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台灣南部有農會做魚鱗膠原蛋白凍，入口即化
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推
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價格不斐，我自己吃的是原料商請代工場做的
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小包裝。
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謝謝P大解說~ 果然還是放棄碇了...我覺得我的身體對碇類吸收程度也不是很好ˊˋ 魚鱗跟豬皮的問題我是第一次知道!!(筆記) 凍類聽起來好誘人 聽起來就很容易通通吸收進身體裡
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但膠原蛋白不是說晚上飯後吃最好嗎?
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我都是早上喝耶囧 覺得那個時候身體吸收最好 晚上喝會不會是因為之後不再進食所以不會干擾吸收?
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想知道魚鱗做的最好原因何在?
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與我手邊的資料衝突耶 Q____Q
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求達人解說~~~ ※ 編輯: shiinakaname 來自: 114.25.210.37 (11/18 10:01)
推
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魚和人類沒有共通疾病，不像豬或其他哺
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人畜共通疾病。魚鱗面膜同理
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推
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推樓上，而且所謂哺乳動物的好吸收也是騙
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鬼的，只是行銷手段而已.....
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長知識了!!(筆記)
推
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晚上睡覺的代謝比較好也比較容易吸收~
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噢噢馬上改晚上喝
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請問我每天喝三千cc的無糖綠茶、烏龍茶可以嗎
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喝不慣白開水，用熱茶代替可以嗎？
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我之前有查過這方面喔 其實茶還是算茶 水還是算水 3000可能有點太多了 女生一天1500~2000就很夠了 太多反而無用 我以前也是超愛茶的 後來硬逼自己喝水 喝著喝著也習慣了 我自己的感覺也是覺得茶跟水不一樣 ※ 編輯: shiinakaname 來自: 114.25.210.37 (11/19 12:31)
推
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人每日攝取水份不是「單純的白開水」喔，是
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指「所有水分」，包含水、飲料、食物裡的水
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都算在內。
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推
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http://tinyurl.com/cxac7jh 中間表格下面有
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說成人每公斤攝取30-35c.c.的水
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推
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我推彈力肌密 最近才開始吃這種粉狀
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不過吃的時候不用配水 是用含的或是
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放在舌頭下面 目前我是覺得效果還不
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錯 臉整個保水度有比以前好 另外我覺
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得茶不能代替水耶 不然把水裡面加一
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點檸檬汁也可以
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推
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除了補充膠原蛋白之外也可搭配維他命C
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B一起 效果會比較快出來喔 我自己是DHC
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的定期有在吃 這樣保養能有效提升 感覺
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整體皮膚狀況有變得更彈性 然後也會比
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較健康
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還是喝水比較好~茶跟水不能混為一談
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竹炭水很讚!!喝了皮膚超估溜~都不用
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擦乳液~~真的很神奇!!
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飲食~刺激性食物幾乎不吃~辣的炸的
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如果女生不要吃甜的更好,甜食易老化
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只是這很難戒XDD
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