[心得] 口服a酸一個月心得
使用前膚質：
半天要用一張半的吸油面紙，臉上才不會有油膩感
酒糟肌 兩頰一直維持粉紅色 一但運動或溫度上升馬上整個臉紅
脂漏性皮膚（不確定，但有醫生提過）
手臂 背部和胸口都有毛囊角化的情況
使用前皮膚狀況：
整個額頭都是閉鎖性粉刺 摸起來是一座座小丘（掩面）
鼻頭和兩頰 很多有開口的粉刺 但埋得很深 妙鼻貼不太黏的出來
臉上的粉刺會發炎形成膿胞 每星期都會長 膿包不大但是會色素殘留
生理期前長的特別兇Q_Q
使用後情況：
額頭的閉鎖性粉刺慢慢的消失了 額頭摸起來很光滑（超感動＞／／／＜）
兩頰深埋的粉刺會慢慢露出來（這就是爆痘期？） 洗臉時就會自己掉下來
就連鼻翼兩側超難擠的粉刺也自己跳出來啦!!
現在比較不容易冒汗和長痘 生理期來也只是長一些粉刺
吸油面紙大概只用１／３張（XD）
頭皮也不太油 可以兩天洗一次頭XD
但是嘴唇非常的乾 要一直補擦護唇膏
眼睛也比較乾澀 除此之外沒有甚麼副作用
不過毛孔目前還看不出來會不會變小
酒糟狀況還是和之前一樣
背部和胸口也還沒有看出有甚麼改變
心得：
長痘痘開始快１０年了
我１０年來皮膚從沒現在一樣平滑過＞／／／＜
以前我保養觀念很差 不化妝也不太擦保養品
看皮膚科醫生看了好幾年 也看了好幾家
藥常常是擦了一陣子沒效就不認真擦了（汗）
吃口服ａ酸之前也擦了將近一年的３代ａ酸（皮膚科開的）
但對我頑固的粉刺似乎沒什麼作用＝ ＝＂
終於青春年歲也快結束了orz 我才決定要吃口服a酸
為了安全的服用口服a酸 我才找到了美保板開始爬文XD
也才知道自己以前皮膚管理做的就近有多差 囧"
美保板真的是給我很多正確的觀念阿>///< 感謝各位水水的經驗(笑)
這一個月來 我讓自己養成良好的作息
固定12點睡8點起床 每天多喝開水 盡量多吃蔬菜水果(我是住宿生 平常都是外食>"<)
起床洗臉後就擦保濕乳液 擦藥 然後是防曬
晚上回來洗完澡就卸妝 洗臉 擦保濕 美白 a酸(混乳液)
因為有油糟 所以面膜被醫生禁止敷了@@"
早上吃完早餐就吃綜合維他命
口服a酸（20mg/day）是晚餐後吃 醫生有給我b群一起服用
比較幸運的是 我這一個月幾乎都是待在冷氣房
所以比較不容易流汗 也因為這樣所以臉才好的比較快吧^^"
但是臉上很多痘疤都還沒消
而且因為以前沒有好好做防曬所以我的臉非常的黑
臉和手的色差大概就是統一雞蛋布丁的焦糖和布丁的差距吧 囧""""""
醫生告訴我a酸的療程是180天(真是有夠貴的療程...orz)
希望5個月後我的皮膚會比現在更好^^
（不過也很怕療程結束之後皮膚又開始變糟 囧）
有甚麼可以加強注意的地方也請各位不吝指教:D
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.112.230
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我是在台南林俞志皮膚科看的
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08/01 16:49, , 2F
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醫生是說要避免任何"敷"的動作@@
我想是要避免刺激皮膚 我打算下次看診再問清楚
他也告訴我不能使用任何含酒精的產品
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我知道會恢復ˊˋ
但這段時間可以讓粉刺先不要長 保養皮膚
我可以接受臉油 但是粉刺痘疤實在讓人很傷心>"<
※ 編輯: bluesnow1122 來自: 61.217.30.109 (08/01 21:26)
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