[心得] 濕敷入門－生理食鹽水敷臉法

看板BeautySalon作者djodjo (無邊。)時間15年前 (2009/06/17 01:07)推噓24(24推 0噓 25→)

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有圖，內容有點差異，很愛閒聊的網誌版 http://djodjodjo.pixnet.net/blog/post/23781036 這篇文章比較算推薦給想要開始濕敷卻又不知道敷什麼 or易長痘想要讓肌膚變穩定的人。正文開跑：這幾年佐伯阿嬤的濕敷法透過雜誌以及書籍的宣傳，應該很多人都開始進行濕敷的保養動作了。先聲明：生理食鹽水濕敷法不是我先發現的，而是FR306040先分享的，那時候她給的建議是容易長痘痘的人，可以每天敷生理食鹽水，文中也特別強調要用"沖洗傷口"用的食鹽水，而不是洗隱形眼鏡用的那種。看到這個方法的時候，我正處於爛臉期，兩邊的臉頰找不到一塊沒有被痘痘侵略的地方，全部都是那種發炎、紅腫外加會爆膿的痘痘。在這之前，我是怎麼樣都不長痘的人，爛臉之後，我也沒什麼感覺，相當地粗神經，每天還是很逍遙自在地過我的生活，但是苦了路人要看到這麼可怕的痘妹；最後被我媽拎著去看醫生，看過醫生，災情有勉強壓制下來，但是吃的藥讓我的胃很不舒服，而且好了之後，停看一陣子，又開始爆痘。這時候就想嘗試用保養品的力量，例如：多敷深清面膜來滅痘，但是，利用保養品抗痘的計畫最後失敗，就乾脆不理臉上的痘痘了，反正，痘痘又不會腐蝕我的智商。後來看到這個便宜的方法，可以把痘痘治好，不成功就當作135元掉到水裡去，損失也不大。 (生理食鹽水35元，空白面膜紙100元) 從此就開始我的生理食鹽水濕敷，每天很認真地將生理食鹽水倒滿外面賣的空白面膜紙，然後敷個10分鐘左右把面膜紙拿下來之後沖一下臉，最後隨便擦一層薄薄的乳液。 (其實後續怎麼保養不太有印象，畢竟年代久遠，都三年多前的事了，記得不詳細。) ((敷完面膜一定會用清水沖臉是我的習慣，不是必要)) 一罐生理食鹽水500ML，每天敷也可以敷約一個半月，大概敷完一罐，我的痘痘真的就開始不長了，整張臉只剩下很多紅紅的痘疤，不過因為我太愛摸臉跟摳臉，所以有很多無法回覆性的凹疤就是了。現在回想起那時候痘痘開始不長的關鍵，大概有以下幾個： 1.生理食鹽水濕敷 2.換洗面乳 3.每天吃兩顆維他命B群換洗面乳是因為聽說，痘痘肌用鹼性的洗面乳會洗掉皮脂膜，讓皮膚不夠健康，剛好我爆痘太誇張，所以同學丟了一罐剩一半的茶樹潔面露給我，就把原本愛用的超微米換成這罐茶樹潔面露做的洗臉慕思。我還特別去光南買石蕊試紙回來測酸鹼性，這罐確實是弱酸性的，下次再來分享這罐茶樹潔面露，因為睽違了三年，我終於又補到貨啦！維他命B群則是剛好看到朋友分享自己吃B群，皮膚變健康，痘痘會變好的文章，所以跟了很便宜一顆差不多一塊錢的B群糖衣錠，就每天吃兩顆。 (價錢沒有記得很清楚，過太久了呀～) 以上是我痘痘變好的關鍵因素，有需要的人可以參考，觀念不一定對，但是我確實是因為這樣才不長痘的。下面就來討論，生理食鹽水吧。畢竟我是因為看到有人推文問到用什麼樣的生理食鹽水敷臉，才想到要寫這篇文章的。基本上，生理食鹽水藥局都會賣，只要跟藥劑師詢問沖傷口用的生理食鹽水即可。我在啄木鳥藥局買過，選擇比較多，綠罐子的信東就是在啄木鳥買的，也是我濕敷的第一罐生理食鹽水。後來買的是康是美買的，大塚製藥出的橘罐，康是美架上也只看到這瓶，沒有其他牌子的，剛好有買一送一的折扣，所以我買了四罐。信東跟大塚的算是藥局比較常見的，價格都是$35，500ML 網誌有圖也有詳細針對這兩種生理食鹽水做比較，大家可以選自己覺得方便的，以下就文字簡述。兩種都是沖洗傷口用的，但是因為信東的蓋子是用旋上，還有出水孔比較小方便控制水量的設計，所以我比較喜歡信東的，其他人可以根據自己的需求或價格選購。我現在把生理鹽水冰在冰箱裡，夏天中午如果有回家，洗把臉之後拿出來敷的感覺還滿舒服的。雖然說敷完之後，臉不會有那種瞬白的感覺，但是鎮定的效果還不錯，補充了足夠的水分之後，皮膚也會變得比較穩定。但是生理食鹽水只要開封以後，就會有細菌滋生的問題，所以，要儘快把它用完。還有，沖隱形眼鏡的生理食鹽水到底可不可以拿來敷臉？這個問題其實算是個無解題，最後的解答在每個人的心裡。我曾經問過擔任護士的朋友，她說生理食鹽水都一樣，因為沖洗隱形眼鏡用的比較便宜，所以她選擇沖隱形眼鏡用的。我的話，會覺得沖洗傷口用的比較保險，雖然貴了點，但是還在我可以負擔的範圍，我比較希望看到的是效果，所以我還是會繼續買沖洗傷口用的生理食鹽水，就看妳自己的選擇囉。最後，生理食鹽水濕敷法推薦給 1.長痘痘的人：就當作一個參考的方法試看看， FR306040後來又有一篇文章，裡面寫得更詳細，可以搜尋一下她的id，也很感謝她的分享，救了我的臉，也因為這樣生理食鹽水變成了我的居家必備品。 2.想要開始嘗試濕敷的人如果妳想要開始濕敷，卻不知道敷什麼好，生理食鹽水是個便宜又好入手的選擇，可以先用來嘗試自己是否有濕敷的耐性，免得買了不便宜的產品又懶得用造成浪費。 3.有過敏症狀需要救急的人有過敏症狀的人，可以嘗試用生理食鹽水或是純水濕敷，可以幫忙細胞補充水分達到鎮定的效果；如果去海邊玩，不小心曬傷了，可以先敷上一層蘆薈膠之後，再蓋上一層生理食鹽水面膜，效果會更好，沒有蘆薈膠的，直接敷生理食鹽水也是可以的，連生理食鹽水都沒有的，那就敷家裡的白開水，多少都可以達到急救降溫的效果。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.102.194

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coldlonely

06/17 01:13, , 1^F

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saniyan

06/17 01:18, , 2^F

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luna

06/17 01:22, , 3^F

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