[徵人] 斷食line群組已刪文

看板BeautyBody作者 (tibicos)時間1年前 (2022/08/27 19:51), 編輯推噓0(000)
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各位好,我想組一個斷食群組,徵求一起想用斷食來減重或養生的同伴, 彼此督責勉勵並交流心得。為了避免淪為群眾聊天群組,且有明確的回報目標, 目前規劃人數為6-8人。 以下為初步規劃的運作規則: (1) 成員每週至少有4日個別的斷食記錄、斷食方式不拘(168, 204 ...) 以個人相簿加說明文字呈現(標註日期)。 (2) 可額外記錄運動、體重等指標。 (3) 我會負責於每週日統計紀錄,基本門檻為每週回報四次斷食, 每日最多算一次,如果連續兩週違反此規則,則會被請出群組。 若當週因故無法回報四日及以上,可事先請假。 如有意參加群組者,請站內回信,謝謝。祝福我們能養成健康斷食的習慣。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.137.53 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1661601069.A.7A4.html
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